整体院とX脚矯正

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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚。女性にとても多いO脚ととは違いX脚の人達は少ないので知らない方もいるのではないでしょうか？X脚は、足をそろえて立つと足首や踵の間が開いてしまい、XのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれています。X脚は、ルックス的に残念なだけでなく、体に対してもかなり悪影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はできるだけ早く治すことをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は独特で、脚が当たりやすく、膝が絡んで転倒しやすい。膝が当たって転倒するのを防ぐ為に両脚を左右に開いて歩くので身体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方が奇妙だとか走り方が変だとか指摘されて、整体に来院して初めてX脚だと気が付く場合も多いようです。見た目を気にするう人達には、この揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする方は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚かどうか確認してみることをおすすめします。X脚じゃないと思っても、よく見るとX脚になっているかもしれません。
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X脚の原因は？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは、生活習慣などによって股関節や膝関節や足首の関節がだんだん歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚の骨が歪みます。成長期の骨が大きく成長する時期の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなってくると急に歪みが悪化してくる事が多く、これは膝が歳をとると共に大きく変形するのが原因になります。
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X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の原因は分かっておらずひとたびX脚になったら改善できないと言われていましたが、最近ではX脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正をしてみるのもいいかもしれません。
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X脚と整体

X脚の調整で最も効果的なのが整体なんです。整体は骨格を調整する治療法で、もちろん脚の骨の修正の専門家でもあります。整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに改善していきます。X脚の状態によっては機械を使うこともあるのですが、だいたい手技療法によって調整していきます。整体のX脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。ただ、整体のX脚矯正は、整体院ごとに治療方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではないのです。整体は、手技療法です。整体師の力量に差があります。しっかり調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したX脚の画像を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績が無い整体院かもしれません。それから危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
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X脚を治そう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにも早く治療しないとX脚の矯正じたいが困難になります。整体の治療で改善できると言っても、膝や股関節などの変形が進行してからではどうにもできません。X脚に気付いたら早急に治療することをお奨めします。整体が有効といっても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば試しに整体に行ってみることをおススメします。

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X脚（エックスキャク）

X脚矯正

日本人女性の下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚。日本人にすごく多いO脚ととは違いX脚の人は少数なので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、足をそろえて立った時に足首の間が開いてしまい、Xの字のようになることからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。X脚は、ルックス的に悪いばかりでなく、体にもとても影響を与えます。また歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の方はなるべく早く調整することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があり左右の脚がぶつかりやすく両脚が絡んで転倒しやすい。左右の脚が当たって転倒するのを防止するために両足を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になります。X脚の方達は歩き方がおかしいとか走り方が変だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だと気づく場合も多いようです。外見を気にする女性には、この揺れて歩くX脚の歩き方はすごくマイナス。歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転倒するなどする人達は、X脚の可能性があります。一回自分がX脚か検査してみることをおススメします。X脚ではないと思っても、しっかり見るとX脚になっているかもしれませんよ。
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X脚の要因は？

X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。先天性のものは遺伝によって受けるがれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって股関節や膝関節がじょじょに歪んでしまったものです。イスに座る時のくせや歩き方の癖などで脚の関節が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚なっていきます。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激に膝の歪みが悪化してくることがおおく、これは関節が年齢と共に大きく変形するのが原因になっています。
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X脚って真っ直ぐになるの？

以前は、X脚の原因は不明で一度X脚になってしまったら真っ直ぐになれないと思われていましたが、最近では、X脚のほとんどは真っ直ぐに近づけることができることが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正受診してみるのもいいですよ。
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X脚と整体

X脚の調整ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、関節を調整する治療法で、もちろん脚の骨の矯正の専門家でもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを様々な方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては機械を使うこともありますが、基本的に手技療法によって修正します。カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティック師ごとに矯正方法が違い、どこでも同じ治療が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術職です。治療師の力量に差があります。よく調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したX脚の写真を掲載していないカイロプラクティックなどは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がないカイロプラクティック院かも…。それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。最初の数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。
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X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると脚腰の痛みだけでなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも早く治療しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーにもできません。X脚に気が付いたら、早く治療することをお奨めします。カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。

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浜松市西区、カイロプラクティック

「ギックリ腰」

「ギックリ腰」

日本語一般には、この病態はすなわち、重い物を持ち上げようとした時などに急に激しい腰痛が起こって立っていることさえできなくなる事をぎっくり腰の通称で言います。

病院ではぎっくり腰は、急性腰痛症といい腰部に突如疼痛が走る病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。

急性の筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の疼痛を発症する。

発症要因も様々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられる。

なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛が起こることが多いので「ギックリ腰」みたいに損傷事由を断定できることは多くない。

最近では、要因を特定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、重量物などを運ぶ際に足場の良くない所で不安定な状態で持たないように気を付けることや重量物はなるべく持たずに済むように、物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも効果的である。

また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に発生しやすく、そのような労働環境におちいらないように予防を講じるのもひとつの方法である。

できれば日頃から軽い運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱くならないようにすることがあるていど効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般に行われる病院の検査法では、主に、MRIとレントゲンです。

整形学的検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという事が多いようです。

「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因は不明といわれる事がおおく、その原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、微妙な損傷に対してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになってしまいます。

「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「異常はありません」といわれるようです。

ぎっくり腰の初期対処

突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして患部を冷やすことです。

「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大切です。

「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができる事もあります。

しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は数時間をかけて徐々に悪くなる場合がおおくて我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰がひどくなる原因になります。

軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。

だが、冷やしても痛みが極度に減少することが無い為、痛みの減少を実感するほどのことはありません。

痛み止めなど

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを出されます。

痛み止めで「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。

しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するにはいいみたいですね。

注射

疼痛が強い場合、ブロック注射をします。

痛む部位の局所的な麻酔と脊椎に注射をするブロック注射がある。

ブロック注射は疼痛に対してとても効くことが多いがときどき医療事故も発生しています。

患部を保護するコルセットなど

少し動くだけでも疼痛をはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットはとても有効な対処法の一つになります。

患部に負荷が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで痛みを軽減する。

ぎっくり腰と整体の施術

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている人もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の治療とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは骨をボキッとする印象が強いと思います。

カイロプラクティックとは、一般に脊椎の歪みを施術して体を整える療法です。

「カイロプラクティックで施術をしたら帰りには痛みは消えて歩いて帰ることができた」とか「一度の矯正で良くなった」などの話はよく聞きます。

原則的に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキッとするような大きな力を加える施術は行いません。

優しくズレた骨格を整えます。

わずかな関節の歪みでも腰辺りに疼痛を発症することがあります。

このような場合にはカイロプラクティックはとても効果を発揮するようです。

脊椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨の歪みを修正することによって、激痛が瞬間的に消失することがある。

ただし、ぎっくり腰のような急性の腰痛にたいしボキボキするような強烈な施術をする所に行くのは要注意です。

その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して過激な施術を行い悪くなる事がある。

良いカイロプラクティックは、急性腰痛に対しどんなときも強烈な矯正を行うことはない。

浜松市、カイロプラクティック

浜松市、肩凝り

肩凝り

肩凝りとは、症候名のひとつです！肩凝りとは言っても肩の部分だけでなく首も凝ることがおおいようです。

肩がはるという方もいます。

肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝り（かたこり）は、僧帽筋に発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝りの原因

「肩凝り」の原因には諸説あります。

確実な診断法や治療はなく分からない点も多い病気なんです！長時間背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われるようです！これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある。

疾病が原因で出現する肩凝りであって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な原因があります！

「肩凝り」の症状

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその近辺、首や背中におよびます。

凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状の出方もいろいろです。

肩凝りの治療

「肩凝り」の治療は普通薬物療法と理学療法の2種類に分かれます。

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肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などがもちいられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます！

「肩凝り」の理学療法

マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などが行われる！

整体と肩凝り

肩凝りの治療法としてとても効果的なのが整体です。

肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している事が多く整体の手技療法は脊椎、骨盤の歪みを整え肩凝りの不快な症状を解消します。

首や背中の骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっている場合がおおく整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを解消したいなら整体などを一回受診してみるのをお薦めします！浜松市東区、肩凝り

浜松市中区、カイロプラクティック

肩凝り（かたこり）

肩凝りとは症候名の一つです。

肩凝り（かたこり）と言っても肩だけとはかぎらず首も凝ることが多いようです！肩が張ると言う人もいます。

肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

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肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）は僧帽筋に生じる主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝り（かたこり）の原因

「肩凝り」の原因の説には様々な説があります！確実な診断方法や治療はなく不明な点もとても多い病気となっています！長い時間背中や首が負担がかかるような状態をつづけたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。

これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります！疾患によって発症する肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多様な原因があるようです。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周辺、首や背中におよびます。

凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も様々です！

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療には主に薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

「肩凝り」の薬物療法

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられる。

またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます！

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

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「肩凝り」と「カイロプラクティック」

肩凝り（かたこり）の治療としてすごく有効な方法がカイロプラクティックです。

肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に影響している事がおおくカイロプラクティックの手技療法は骨格の歪みを矯正し肩凝りを改善します！首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合がおおくカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りでお悩みならカイロプラクティックなどを一度受診するのをお勧めします！
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浜松市中区、整体

「ギックリ腰」

ぎっくり腰

いっぱんに、この状況はすなわち、重量物を運搬しようとした時に激しい腰痛が発生して立っていることさえ困難になる状態を、ぎっくり腰の通称をもって表す。

一般医療では「ギックリ腰」は、急性腰痛症といい腰部に突如疼痛が走る腰痛で関節捻挫・筋肉の損傷・筋膜性炎症などの症状を指します。

急性の筋・筋膜性腰痛のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状がおおいようですが、ときどきスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同様の痛みを発する。

発症要因も色々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。

なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いのでぎっくり腰のように損傷の要因を断定できることは少ない。

最近では、要因を特定できない腰痛を「非特異的腰痛」と呼びストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防対策としては、荷物など持つ際に足場の悪いところで不安定な姿勢で持つなどしないように心がけることや、重量物はなるべく持たずに済むように、荷物の収納方法を常日頃から考えておくことが効果的である。

また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいようで、そんな環境にならないように予防策を講じるのも一つの方法です。

可能なら日頃からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉全体が弱くならないようにすることがそこそこ有効である。

ぎっくり腰の診断

一般に行われる検査法では、主にMRIとレントゲンです。

整形学検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという場合がおおいようです。

ギックリ腰は、レントゲンとMRIの診断を受けても原因不明と言われる場合が多く、その原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などの大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けても解らないということになるようです。

ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけです。

ぎっくり腰の治療

ぎっくり腰の初期対応

突然起こるぎっくり腰の初めの対処は、動かず安静にして冷却することです。

ぎっくり腰などのような急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに動かないことと冷やすことが必要です。

「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける事もあります。

だが、「ぎっくり腰」の痛みは時間をかけてちょっとずつ悪くなる場合がおおく、我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰がひどくなる要因になります。

軟部組織の損傷がある可能性が高いということを考慮して冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。

だがしかし、冷やしても疼痛が極端に減少することがない為、痛みの減少を感じるほどのことはありません。

薬など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。

鎮痛剤でぎっくり腰の痛みを抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布も一般的に処方されます。

だがしかし、ぎっくり腰みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているようですね。

注射

痛みがひどい時は、注射をします。

痛み場所の局所的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射があります。

ブロック注射は痛みにすごく効くことが多いが時々事故も起こっています。

コルセットなど

ちょっと動くだけで疼痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットなどはとても効果的な対処の一つになります。

疾患部位に負荷が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定して動きを制限することで腰部の痛みを軽減する。

整体の矯正をぎっくり腰

病院の治療に加えて整体などの民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方もいることでしょう。

整体でおこなうぎっくり腰の施術は、どんなものでしょうか？整体というと骨をボキッってしている印象が強いと思います。

整体は、一般に脊椎の歪みを修正して身体を整える治療法です。

「整体で治療をしたら帰るときには痛みは消えて普通に歩いて帰れた」とか「一度の治療で治った」のような話はよく聞きます。

原則的に腰部を損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える施術はすることはありません。

やさしく歪んだ背骨を整えます。

微妙な脊椎や骨盤のズレでも腰辺りに激痛を発することがあるようです。

この場合には整体はとっても効果を発揮するようです。

腰椎の歪みや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨のズレを調整することによって、激痛が瞬間的になくなることがあります。

ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしてボキボキするような強烈な調整をする整体に行くのは注意が必要です。

その中にはぎっくり腰みたいな急性腰痛に対し強い治療を行いひどくなる場合があるみたいです。

いい整体は、急性の腰痛に対しどのような時も過激な治療をおこなうことはありません。

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「ギックリ腰」

「ぎっくり腰」

日本語一般には、この病態は、大きな荷物などを運ぼうとした時などに激しい腰痛が起こって立っていることさえ難しくなる事をぎっくり腰の通称をもって表します。

一般医療ではぎっくり腰は急性腰痛症といい腰部に突然痛みが発生する疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。

急に発生する筋・筋膜性腰痛の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状が多いが、しばしばスプラング・バックでも同種の痛みを発症する。

発症要因もいろいろであるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。

なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛があるので「ぎっくり腰」みたいに損傷事由を断定できる場合は少ない。

近頃では、原因を断定できない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防対策としては、重量物など持つ時に足場の良くない所で不安定な状態で持ったりしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から考えておくことが効果的である。

また、睡眠不足でなおかつ疲労ぎみの時に発症しやすく、そんな環境にならないように予防を講じるのも一つの方法です。

できれば日頃から軽度の運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉全体が弱くならないようにすることがあるていど有効である。

ぎっくり腰の検査

病院で行われる検査法では、おもにMRIとレントゲンです。

整形学検査をする事もありますが、近頃ではMRIとレントゲンのみという場合が多いみたいです。

ギックリ腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因不明と言われることが以外に多く、その原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などのひどい損傷が無ければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に関してはMRIとレントゲンを受けても解らないということになってしまいます。

「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

いきなり起こる「ぎっくり腰」の初めの対応は、動かず安静にして冷やすことです。

「ぎっくり腰」などのような急性腰痛のおおくは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことがおおく、損傷してすぐに安静にすることと冷却することが大切です。

「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができることも多くあります。

しかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて少しずつひどくなる事が多くて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰がひどくなる原因になります。

軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。

しかし、冷やしても痛みが極度に減ることがない為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。

鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布なども病院で一般的に処方されます。

しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするにはいいみたいです。

注射

疼痛がひどいとき、注射をします。

痛み場所の局部的な麻酔と背骨の神経に注射をするブロック注射があります。

ブロック注射は痛みにとても効果的なことが多いかわりにしばしば事故も起こります。

コルセットなどの装具など

少し動くだけでも痛みをはっする「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットなどはすごく効果的な方法の一つです。

腰に負荷がかかると患部を刺激して疼痛が出るので、患部を固定してその動きを制限し痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰

病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行う「ぎっくり腰」の矯正とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは関節をボキボキしている印象が強いと思います。

カイロプラクティックは、一般的に関節の歪みを治療して身体を整える手技療法です。

「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰る時には痛みは消失して歩いて帰ることができた」とか「たった一回の治療で治った」などの話はよく聞きます。

一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える施術は行いません。

やさしく歪んだ骨盤や脊椎を治療します。

わずかな背骨の歪みでも腰周辺に痛みを発することがある。

この場合カイロプラクティックは凄く効果を発揮するようです。

腰椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを調整することによって、激痛が一瞬で無くなることがあります。

ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対しボキッってしてしまうような強い矯正をする所に通うのは注意して下さい。

その中には「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛に対して強い矯正を行い悪くなる事がある。

良心的なカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどのような時も過激な調整を行うことはありません。

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骨盤矯正、整体

骨盤矯正と整体

「骨盤矯正」

近頃は骨盤矯正というものを週刊誌やテレビやネットなどで見かけることが増えてきました。

「骨盤矯正」は、どのようなものなのか分かっている方は少数です。

「骨盤矯正」はどんなものなのか解説していきます。

骨盤矯正のことを理解し間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなります。

整形外科などの病院の治療は普通骨盤の治療はしません。

なぜか、一般医療では「骨盤」は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが肉体の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。

（だが一部の整形外科では骨盤の治療を独自の方法でやっている病院もすくなからずある）。

例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがあります。

この場合は、外科手術で骨盤の調整をおこなうことが多いようです。

また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを治すように「骨盤」を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

骨盤はズレるのでしょうか？

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされ「整体」などの民間療法では「骨盤」は歪むと言われ、どちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明してみようと思います。

まずは、整体で言うところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲンなどの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

一般の医療では？

産婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。

それ以外にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産する時に動くくらい。

中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は通常可動することは無いと考えています。

整体などの手技療法では？

整体などでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤の少しのズレを調整していくことで痛みが改善されるのを体験しています。

現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉などがあってちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。

レントゲンなどの写真でズレが見られなくても骨盤がひずんでいてそのズレを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな不調などを体にもたらします。

骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨がズレます。

背骨が歪むと背骨の中を通る神経や、身体を支える筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起こるようになります。

骨盤が原因の体調不良

背骨が歪むと背骨から出る神経の機能が狂います。

内臓諸器官の異常や運動器官の障害など身体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の異常に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ズレた体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかる為、慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

体のズレによって血管を圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

整体と骨盤矯正

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、おおくの場合手技によってされます。

矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般には手技でします。

また、コルセットのような骨盤を締め付けるような器具ももちいる場合もある。

一般に治療の痛みをともなわないのが普通のようですが、その中には強い力で無理に治療をする方法を使う施術師もいる。

普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動域はすごく狭く大きく動くことはない。

この少しの可動域を矯正により動かすので、普通大きな力を用いることはありません。

整体で行っている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできない。

「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。

骨盤にどれほど力を加えても見た目で分かるだけの変化はしない。

こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗っかるなど大きな力を加えて施術します。

大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いたときは「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。

治療前と治療後で変わったと思う方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような気がしているだけです。

骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。

かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外として「骨盤」が、普通異常に可動することがあります。

それは出産時です。

出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなったりします。

出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性は無い。

出産の時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありえません。

歯列矯正のように何年か常に力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実的に無理があります。

骨盤の矯正をしてみよう！

「整体」で行う骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。

骨盤の関節は多少のズレでも痛みを発することがありますし、「骨盤」の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。

骨盤を治して体をバランスのとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを改善します。

もしも骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は肉体の基礎です。

骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。

健康な体は姿勢から！「整体」の治療はすごく効果的な助けになります。

浜松市西区、整体

浜松市南区、骨盤矯正

骨盤矯正とカイロプラクティック

「骨盤矯正」

近頃では「骨盤矯正」というものを週刊誌やテレビで見ることが多くなってきました。

骨盤矯正は、どんなものなのか分かっている方は少数です。

骨盤矯正はなんなのか説明してみます。

骨盤矯正のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤の歪みを治す骨盤矯正

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。

外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の治療は行いません。

なぜだと思いますか？一般医療では骨盤は歪まないと思っていて骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが体の不調の要因になってしまうことは無いと思っているからです。

（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の施術を独自の方法で行っている病院もわずかですがある）。

例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。

この場合、手術によって骨盤の施術をすることが多い。

また産婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院がある。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

病院などの一般の医療では骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどでは骨盤はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明していきます。

まず、「カイロプラクティック」で言う「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で見て分かるような大きなズレは扱いません。

病院では？

整形外科などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。

他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産するときに動くくらい。

中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は通常動かないと考えらているようです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しの歪みを治療した結果患部の痛みがなくなるのを体験します。

事実骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などがあり少しのズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激する。

レントゲンやMRIのような写真でひずみが見られない場合でも骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

様々な痛みは骨盤の歪みが原因？

ひずんだ「骨盤」は、色々な不調などを身体にもたらします。

「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。

背骨がズレると脊椎の中を通っている神経や、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起こるようになります。

骨盤が原因の神経圧迫

脊椎がズレると背骨から出る神経の機能が狂います。

内臓の障害や運動器官の異常など体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の障害に関係してきます。

筋肉、靱帯、関節にかかる負担

歪んだ身体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

背骨、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

カイロプラクティックと骨盤矯正

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってなされます。

矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般的には手で行います。

また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も用いる事もあるみたいです。

ふつう修正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中には凄く強い力で無理やり治療をする方法を用いる整体師もいます。

普通の骨盤の場合、「骨盤」の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことは無い。

このわずかな動きを修正により可動させるので通常大きな力を用いることはない。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできない。

「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌で見られますが、騙されないで。

骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。

こんな広告をするカイロプラクティックでは、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えるなどして修正します。

強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。

治療した後変化したと感じる方もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。

骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはありえません。

かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

産後の骨盤矯正は例外？

例外として「骨盤」が、普通異常に動く場合があります。

それは、出産する時です。

出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。

出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性は無い。

出産時でも決して大きく広がらない「骨盤」が外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。

歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

骨盤を矯正しよう！

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想の状態に戻すことが目的なんです。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとのひずみでも痛みなどを発症することもあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。

骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを解消します。

もし骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は身体の基礎です。

骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。

健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」矯正はとっても有効な手助けになる。

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浜松市、骨盤矯正

カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

近頃骨盤矯正と言うのをネットやテレビで見ることが増えてきました。

「骨盤矯正」は、どんなものなのか解っている方は少数です。

「骨盤矯正」はなんなのか解説していきます。

骨盤矯正のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

「骨盤」は、一対の腸骨とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなっています。

整形外科などの病院の治療は普通骨盤の矯正はすることはありません。

なぜか、病院では「骨盤」はズレないと考えていて「骨盤」が普段の生活でズレてそれが身体機能の不調の要因になったりすることは無いと考えているからなのです。

（しかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法でしている整形外科もわずかですがあります）。

例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。

この場合、手術によって骨盤の治療をすることが多いようです。

また産科では、出産後に骨盤の関節のゆるみを調整するように「骨盤」を締め付けて固定するベルトのような装具をすすめる病院がある。

骨盤はズレるのか？

病院の医療で骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックでは骨盤は歪むといわれどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを解説していきます。

まずは、カイロプラクティックでいう骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

一般の医療では？

外科などの医療ではレントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えているのです。

その他にも骨盤の可動性は少しで例外的に出産時に可動するくらい。

中年以降は仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、「骨盤」は通常では動きが無いと思っています。

カイロプラクティックの骨盤矯正

カイロプラクティックなどでおこなわれている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを矯正していくことで患者の痛みが改善されるのを体験します。

事実骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯などがありちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を刺激してしまいます。

レントゲン写真のような写真で歪みが認められなくても骨盤が歪んでいて、それを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

痛みの原因は骨盤の歪み

ひずんだ骨盤は、いろいろな不調を肉体に出現させます。

骨盤が歪むと骨盤に乗っている脊椎が歪みます。

脊椎がひずむと背骨の中を通る神経や血管、骨格を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に負担がかかります。

これらは、それも全て肉体にとってすごく重要なものでどれが侵されても身体に異常が起きます。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎が湾曲すると背骨から出る神経の機能が障害されます。

内臓諸器官の異常や運動機能の障害など肉体の様々な部分が神経の情報でコントロールされているので、すべての肉体の障害に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体が歪むことによる血行不良

肉体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正ではおおくの場合手技によって行われます。

矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もありますが、一般には手技でおこないます。

また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する器具も使うこともあるようです。

一般に調整の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはすごく強い力で無理に矯正を、使う整体師もいます。

普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。

この少しの可動域を施術で可動させるので基本的に大きな力を使うことはない。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の関節は動くことはできません。

「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで下さい。

「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。

このような宣伝をするカイロプラクティックは骨盤の上に乗っかるなどして大きな力を加えるなどして治療します。

すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた場合は骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。

治療した後変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変わったような気になっているだけです。

骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはないのです。

逆に目に見えて違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、関節の強い痛みが出現するはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外的に骨盤が、通常以上に動くことがあります。

それは出産する時です。

出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように可動しやすくなったりします。

出産の時には恥骨間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節は柔軟性は無いのです。

出産時でもそんなに大きく可動しない「骨盤」が眼で見て分かるほど調整で大きく可動することは無い。

歯の矯正のように何年か力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実的に無理だと思います。

骨盤を矯正しよう！

「カイロプラクティック」でおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的です。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康に影響を与えます。

骨盤を修正して身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保ち凝りや痛みを治します。

もしも「骨盤」がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいとおもいます。

骨盤は、身体の土台です。

骨盤が歪めば背骨が傾きます。

健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正はとても有効な助けになります。

骨盤矯正、カイロプラクティック