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カイロプラクティックの骨盤矯正
骨盤矯正
近頃「骨盤矯正」と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが増えました。
「骨盤矯正」はどのようなものなのか分かっている方達は少ない。
「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。
「骨盤矯正」のことを理解して間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！
骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先についている尾骨からなっています。
外科などの病院の治療では一般に骨盤の矯正はおこないません。
なぜだと思いますか？病院では「骨盤」は歪まないと思われていて「骨盤」が普段の生活で歪み、それが身体機能の異常の要因になってしまうことはありえないと思っているからなのです。
（だが一部の病院では骨盤の調整を独自のやり方でやっている病院もわずかにある）。
例外になるものとしては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に「骨盤」を調整することがあります。
この場合、手術によって骨盤の調整をされることが多い。
また産科では、産後に骨盤の関節の歪みを修正するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院が増えてきました。
骨盤は歪むのか？歪まないのか？
普通の医療で骨盤はズレないとされカイロプラクティックなどの手技療法では骨盤はズレるといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。
まずは、カイロプラクティックでいう「骨盤」がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫のようにレントゲン写真などの画像で見て分かるような大きなズレは扱うことはありません。
病院では？
外科などの一般医療では、レントゲン写真などの画像診断で分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因にはならないと考えます。
他にも骨盤の可動性は少なく例外的に出産時に可動するくらい。
中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常動かないと思っているみたいです。
骨盤の矯正とカイロプラクティック
手技療法で行う骨盤矯正では、常日頃から骨盤のほんの少しのズレを施術した結果痛みが改善されるのを経験しています。
事実骨盤の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、が存在して少しのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。
MRIやレントゲンのような画像診断でひずみが写らなくても骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこの為です。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ひずんだ「骨盤」は、さまざまな不調などを身体に出現させます。
骨盤が歪むと骨盤に乗る背骨がひずみます。
背骨が湾曲すると背骨の中を通っている神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、それも全て肉体にとってとても重要なもので、どれか一つが侵されても体に障害が起こります。
骨盤が原因の神経圧迫
背骨が歪むと背骨から出ている神経の機能が障害されます。
内臓諸器官の障害や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の命令で操られているので全ての肉体の異常に関わってきます。
筋肉、靱帯、関節にかかる負担
歪んだ体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
歪みによる血行不良
肉体の曲がりによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因なってしまう。
カイロプラクティックで行う骨盤矯正
手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では多くの場合手によってなされます。
矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。
また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する道具も用いる場合もある。
ふつう矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理やり施術を、使う治療師もいます。
普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。
この少しの可動域を矯正により動かすので、基本的に強い力を用いることはありません。
カイロプラクティックで行っている骨盤矯正
骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできないのです。
「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットで見ますが、騙されないで。
「骨盤」にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしません。
このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えるなどして修正します。
すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいますが、目に見えて分かるほど可動した場合は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。
治療前と治療後で変わったと感じる人もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。
骨盤の仙腸関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。
かりに目に見えて動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。
産後の骨盤矯正は例外？
例外として骨盤が、通常以上に可動することがあります。
それは、出産する時です。
出産時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなります。
出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。
出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありません。
歯の矯正のように数年間にわたって力を加え続けるようなベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。
骨盤矯正をしよう！
カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は、体形などを変化させるようなものではなく肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的です。
骨盤の仙腸関節は、小さなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。
骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に維持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。
もしも「骨盤」がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。
骨盤は、体の土台です。
骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。
健康な体は姿勢から！「カイロプラクティック」の治療はすごく有効な助けになる。