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「ギックリ腰」
「ぎっくり腰」
一般には、この状況は、大きな荷物などを持ち上げようとした時などに急に強い腰痛が発生して立つことさえ難しくなることをぎっくり腰の通称で言います。
病院では「ぎっくり腰」は急性腰痛症といい腰にいきなり疼痛が発症する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。
急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいが、しばしばスプラング・バックでも同種の疼痛を発する。
発生要因等も多種多様であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられる。
なお、腫瘍などが原因で起きている場合は、安静痛や夜間痛が起こるので「ぎっくり腰」のように損傷の原因を断定できる場合は少ない。
また近頃では、要因を特定することのできない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響（側坐核）があるといわれている。
ぎっくり腰を予防するには？
予防としては、重量物などを運ぶ時に足場の悪いところで不安定な状態で持ったりしないように心がけることや、重い物はなるべく運ばずに済むように物の収納の方法などを普段から工夫しておくことも有効である。
また、睡眠不足でかつ疲れ気味の時に起きやすいようで、そんな環境におちいらないように予防を講じるのも一つの方法です。
できるならば、常日頃からちょっとした運動をして腰部周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがあるていど有効である。
ぎっくり腰の検査
一般の病院で行われる検査では、おもにMRIとレントゲンです。
整形学的検査をする事もありますが、最近ではレントゲンとMRIにのみということが多いみたいです。
ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因は分からないといわれる場合が多く、その原因は、筋肉、骨折、脱臼や靱帯などの大きな損傷でなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、微妙な損傷に対してはレントゲンやMRIを受けても分からないということになってしまいます。
ぎっくり腰でMRIとレントゲンなどの検査をしても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の初期対応
突如発症する「ぎっくり腰」の初期の対処法は、動かず安静にして患部を冷却することです。
ぎっくり腰のような急性腰痛のおおくは軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷をともなうことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大事です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動ける事もあります。
しかし、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけて徐々に悪くなる事がおおくて頑張れば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々炎症が悪くなる原因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。
だが、冷やしても痛みが極度に減少することがない為、痛みの減少を実感するほどのことはありません。
薬物治療など
一般的に「ぎっくり腰」では、痛み止めを処方されます。
鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。
痛み止めの湿布
湿布も一般的に処方されます。
しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているようです。
注射
痛みが強い時は注射をします。
痛む所の局部的な麻酔と脊椎の神経に注射を行うブロック注射があります。
ブロック注射は疼痛に対してすごく効くことが多いがしばしば事故も起こります。
コルセットなどの装具など
ちょっと動くだけで激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰部を固定するコルセットなどはとても有効な方法の一つになります。
疾患部位に力が加わると腰部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減する。
整体の施術をぎっくり腰
病院の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている人もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックでおこなう「ぎっくり腰」の矯正は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックというと背骨をボキボキしているイメージが強いと思います。
カイロプラクティックは、一般に脊椎の歪みを施術して体を整える治療法です。
「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰る時には疼痛は消失して歩いて帰れた」とか「たった一度の施術で治った」のような話はよく聞きます。
一般的に腰部を損傷しているぎっくり腰は、ボキッとするような強い力を加える矯正は行いません。
やさしく歪んだ背骨を施術します。
微妙な背骨の歪みでも腰部に激痛を発症することがあるようです。
このような場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮するようです。
腰椎の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節のズレを矯正することによって、激痛があっという間に良くなることがあります。
ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキッっとするような強い施術をする所に通うのは注意しましょう。
その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対して過激な治療をしてひどくなることがあるみたいです。
良心的なカイロプラクティックでは、急性の腰痛に対してどんなときも強烈な修正を行うことはありえません。