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X脚矯正（エックスキャク矯正）
X脚矯正
日本人女性の下半身の悩みでO脚の次におおくいる下半身の悩みがX脚なんです。
日本人にすごく多いO脚と違ってX脚の人達は少ないのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、両脚を揃えて立つと踵の間が開いてしまい、アルファベットのXの字のようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。
X脚は見た目が残念なだけでなく、体にもとっても影響を与えます。
また歩行時や走る時にも不利な面があり、X脚の人はすぐにでも矯正することをお奨めします。
X脚の歩行の仕方や走り方は特徴的で、脚がぶつかりやすく両膝が絡んでつまづきやすい。
脚が当たってつまづくのを防ぐ為に両足を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。
X脚の方は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか指摘されて、整体院に来院して初めてX脚だと気が付くこともあるようです。
人目を気にする方には、この左右に揺れて歩行するX脚の歩き方はすごくマイナスです。
歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする人達は、X脚かもしれません。
一回自分の脚をX脚か検査してみることをお奨めします。
X脚ではないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれません。
X脚の要因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的なものがあります。
先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。
後天的なものは、生活習慣などによって膝関節や足首の関節が徐々に歪んでしまったものです。
床やイスに座る時のくせや歩行時の癖などで脚が歪みます。
成長期の骨格が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長期にX脚なっていきます。
また、X脚は中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急激に膝の歪みが悪化してくる事がおおく、これは膝関節が年齢と共に大きく変形するのが要因になっています。
X脚って真っ直ぐになるの？
以前は、X脚の原因は解っていなくて一回X脚になったら真っ直ぐになれないと言われていましたが、近頃では、X脚の多くは治るということが知られるようになりました。
曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。
X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正受診してみるのもいいと思います。
整体とX脚矯正
X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックです。
カイロプラクティックは、骨を治療する施術法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。
カイロプラクティックでのX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で矯正することによって曲がった脚を真っ直ぐに調整していきます。
X脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって調整します。
カイロプラクティックのX脚矯正は、一度目から効果が出る場合が多く、すごく効果的なのがわかります。
ただ、カイロプラクティックのX脚矯正といってもカイロプラクティックごとに調整方法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではありません。
カイロプラクティックは手技療法です。
カイロプラクティック師の力量に差があるのです。
ちゃんと調べてから行ってもるのがいいと思います。
X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したX脚の画像を載せていないカイロプラクティック院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。
X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。
それから危険なのが、初めから高額な回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。
初めの数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を治そう
X脚は将来膝の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼすものです。
治療するにしても早く矯正しないとX脚の矯正じたいが困難になります。
カイロプラクティックの矯正で改善できるといっても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。
X脚に気が付いたら、早く改善することをおススメします。
カイロプラクティックが効果的と言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅すぎます。
X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。