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整体と骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近は骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌やテレビなどで見ることが増えました。
「骨盤矯正」はどんなものなのか知る人は少数です。
骨盤矯正はなんなのか説明してみる。
「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなっています。
外科などの病院の治療ではふつう骨盤の修正はなされません。
なぜだと思いますか？病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活で歪み、そのことが体の不調の原因になるようなことは無いと思っているからなのです。
（しかしある一部の病院では骨盤の施術を独自の方法でしている整形外科もわずかですがあります）。
例外として、交通事故や高い所から落下した時のように大きな負荷が骨盤にかかり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合があります。
この場合は、外科手術で骨盤の施術をすることが多い。
また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを調整するように骨盤を締め付けて固定するベルトのような装具を奨める病院があります。
骨盤はズレるのか？
一般的な医療では、骨盤は歪まないとされていて整体などでは「骨盤」はズレると言われ、いったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。
まずは、整体でいうところの「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。
一般の医療では？
婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えているのです。
その他にも「骨盤」の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに動く程度。
中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうので骨盤は通常では動かないと思われているみたいです。
整体では？
整体などで行う骨盤矯正では、常日頃から「骨盤」のわずかなひずみを施術することで患部の痛みが良くなるのを体験しています。
実際骨盤の関節の周りには神経、筋肉、靱帯、などが存在しちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激してしまいます。
レントゲンのような写真でひずみが見られなくても骨盤がズレていてそのひずみを施術する必要があると整体で言うのはこのためです。
骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい
ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを身体にもたらします。
「骨盤」が歪むと骨盤に乗る背骨がズレます。
背骨が歪むと脊椎の中の神経や、肉体を支える筋肉や靱帯、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て身体にとってとても重要なもので、どれが障害されても体に異常が起こるようになります。
骨盤の歪みが原因の神経圧迫
背骨がズレると脊椎より出る神経の機能が狂います。
内臓の障害や運動器官の障害など肉体のいろいろな部分が神経で操られているので全ての体の障害に関わってきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。
骨盤が歪むことによる血行不良
身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。
整体の骨盤矯正
民間療法などの「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手によって行われます。
矯正器具や矯正ベッドを使用することもあるが、一般には手でおこないます。
また、コルセットのような「骨盤」を固定する器具も使う場合もある。
一般に調整の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり調整をする方法を使う整体師もいる。
普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。
このわずかな動きを治療によって可動させるので通常は強い力を必要とすることはない。
整体で行っている骨盤矯正
「骨盤」の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は可動することはできない。
「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないように。
「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの変化はしません。
このような宣伝をする整体は、「骨盤」の上に乗るなどして大きな力を加えて施術します。
すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人達もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。
治療前と治療後で変わったと感じる人達もいるようですが、勘違いのようなもので変ったような感じがしているだけです。
骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど可動していることはないのです。
かりに見た目で動きが分かるほど骨盤が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に痛みが出現するはずです。
出産後の骨盤矯正
例外的に「骨盤」が、通常以上に動く場合がある。
それは、出産する時です。
出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が開くように動きやすくなったりします。
出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無いのです。
出産の時でも決して大きく広がらない「骨盤」が、外見で分かるほど施術で大きく動くことは無い。
歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実では無理があります。
骨盤の矯正をしてみよう！
「整体」でおこなわれている骨盤矯正は、体形を変えるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。
「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はわずかなひずみでも痛みを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康に影響を与えます。
骨盤を修正して身体をバランスのとれたいい状態に保つことで、健康を保ち痛みや凝りを治します。
もしも「骨盤」がひずんでいると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。
骨盤は肉体の土台です。
骨盤が歪めば体全体が傾きます。
健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」の治療はすごく効果的な手助けになる。