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整体の骨盤矯正
「骨盤矯正」
最近は骨盤矯正という言葉をネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが増えてきました。
「骨盤矯正」とはどんなものなのかわかっている人は少ない。
骨盤矯正はどんなものなのか解説してみる。
骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。
骨盤の歪みを治す骨盤矯正
骨盤は、一対の腸骨とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の尖端に付いている尾骨からなります。
整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はすることはありません。
なぜかと言うと、一般医療では骨盤は歪まないと思っていて「骨盤」が普段の生活でズレてそのズレが肉体の異常の要因になるようなことはありえないと思っているからです。
（だが一部の病院では骨盤の施術を独自に行っている病院もわずかですがある）。
例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだ時（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。
この場合、手術によって「骨盤」の矯正をおこなうことが多い。
また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを治すように「骨盤」を閉めつけて固定するベルトのようなものを奨める病院がある。
骨盤は歪むのか？
一般的な医療では、骨盤はズレないと言われ、「整体」では骨盤はズレると言われていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな違いが出るのかを説明していきます。
まず、整体でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。
一般の医療では？
病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。
これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的なのは出産するときに開くくらい。
中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は通常動きが無いと思われているみたいです。
骨盤の矯正と整体
整体でおこなわれている骨盤矯正は、普段の施術で骨盤のわずかなズレを修正していくことで患者の症状が改善されるのを経験します。
事実骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉などが存在して少しの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を刺激する。
レントゲンのような写真でひずみが見つからなくても骨盤が歪んでいて、その骨盤を施術する必要があると整体で考えるのはこのためです。
骨盤の歪みは痛みの原因
ひずんだ「骨盤」は、色々な痛みなどを身体に出現させます。
「骨盤」がズレると骨盤に乗っている脊椎が歪みます。
脊椎が湾曲すると背骨の中を通っている血管や神経、骨を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが侵されても筋肉や内臓に障害が起きます。
骨盤が原因で神経圧迫
脊椎が歪むと背骨より出る神経機能が障害されます。
内臓諸器官の障害や運動機能の異常など身体のさまざまな部分が神経で操られているのですべての体の障害に関係してきます。
関節、靱帯、筋肉にかかる負担
歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくるため凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。
体が歪むことによる血行不良
身体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。
整体と骨盤矯正
民間療法などの整体の「骨盤矯正」では多くの場合手技によってされます。
矯正器具や矯正ベッドを使うこともあるようではあるが、一般には手技でします。
また、ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使用する場合もあるようです。
一般に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、その中にはすごく強い力で無理やり調整を行う方法を使う治療師もいる。
正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することはありません。
この少しの可動域を調整により可動させるので通常大きな力を使用することはない。
整体で行っている骨盤矯正
骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙骨と腸骨の関節は動くことはできないのです。
「「骨盤」が広がっているから「骨盤」を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。
骨盤にどれだけ力をかけても眼で見て分かるほどの動きはしません。
このような宣伝をする整体は骨盤の上に乗るなど強い力を加えて調整します。
大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいますが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。
治療した後変化したと感じる方達もいるみたいですが勘違いのようなもので変わったような気になっているだけなんです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはない。
かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。
出産後の骨盤矯正は例外？
例外として骨盤が通常以上に動くことがある。
それは、出産する時です。
出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなったりします。
出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。
出産時でもそんなに大きく開かない「骨盤」が見た目で分かるほど施術で大きく可動することは無い。
歯列矯正のように数年間にわたって力をかけるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが実際には無理だと思います。
骨盤矯正をしてみよう！
「整体」でする「骨盤矯正」は体形などを変化させるようなものではなく体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的なんです。
骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少のひずみでも痛みを発することがあるし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。
骨盤を整え身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って痛みや凝りを治します。
もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。
骨盤は身体の基礎です。
骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。
健康な身体は姿勢から！整体矯正はとても有効な助けになります。