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ギックリ腰
ギックリ腰
一般には、この状況は、大きな荷物などを持とうとした時に激しい腰痛が発症して立っていることさえ難しくなる状況を「
病院では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰の部分に突然痛みが発生する病で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をいいます。
急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病状が多いが、まれにスプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同じような痛みを発する。
発生要因も様々であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。
なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いので「ギックリ腰」などのように損傷の原因を特定できることは数少ない。
また最近では、原因を断定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響があるのではないかと言われている。
ぎっくり腰の予防
予防としては、重量物などを運ぶ際に足場の悪いところで無理な姿勢で持たないように気を付けることや重量物はなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を日頃から考えておくことが有効である。
また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に発症しやすいようで、そんな労働環境に陥らないように防衛策を講じるのもひとつの方法です。
可能ならば普段から軽い運動をして腰部まわりから背中にかけて筋肉が弱らないようにすることがある程度効果的である。
ぎっくり腰の検査
一般に行われる病院の検査法では、主にレントゲンとMRIです。
整形学的検査をすることもありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという場合が多いようです。
「ギックリ腰」は、レントゲンとMRIなどの診断を受けても原因は分からないといわれることが多く、それらの原因には、骨折、脱臼、筋肉や靱帯の大きな損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らないので、少しの損傷に対してはMRIとレントゲンなどを受けてもわからないということになるようです。
ギックリ腰でレントゲンやMRIなどの検査を受けても「異常はありません」と言われるだけですね。
ぎっくり腰の治療
ぎっくり腰の初期対応
突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対応は、安静にして冷却することです。
「ぎっくり腰」のような急性腰痛の多くは、軟部組織（筋肉や靱帯）の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに動かないことと冷却することが大事です。
「ぎっくり腰」の中には痛みは出ているものの動ける場合もあります。
だが、ぎっくり腰の疼痛は数時間をかけて徐々に悪化する場合がおおくて我慢すれば動けるからといって仕事をしてしまうと、のちのちぎっくり腰が悪化する原因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えて冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。
しかし、冷やしても疼痛が極度に減ることが無い為、疼痛の減少を感じるほどのことはありません。
鎮痛剤など
病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。
湿布
湿布なども一般的に出されます。
しかし、ぎっくり腰のような急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているようです。
注射
痛みがひどい場合、注射をします。
痛む部位の局部的な麻酔と脊椎に注射を行うブロック注射がある。
ブロック注射は疼痛に劇的に効果的なことが多いが時々医療事故も起こります。
患部を保護する装具など
少し動くだけでも激痛をはっするぎっくり腰に、腰部を固定するコルセットはすごく効果的な対処の一つになります。
患部に負荷が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限し患部の痛みを軽減します。
整体の治療をぎっくり腰
病院などの一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるでしょう。
カイロプラクティックでおこなう「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックでは背骨をボキッとするイメージが強いと思います。
カイロプラクティックは、一般に関節の歪みを治療して身体を治す治療法です。
「カイロプラクティックで治療をしたら帰るときには痛みは消失して普通に歩いて帰れた」とか「たった一度の治療で治った」のような話はよく聞きます。
一般に腰部を大きく損傷している「ぎっくり腰」は、ボキッとするような大きな力を加える治療はしません。
やさしく歪んだ背骨を矯正します。
微妙な脊椎のズレでも腰部に痛みを発症することがあります。
このような場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮する。
背骨のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな骨のズレを調整することで、痛みがすぐに消えることがあります。
ただし、ぎっくり腰のような急性腰痛に対しボキボキしてしまうような強い施術をするカイロプラクティックに行くのは注意が必要です。
その中には「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対し強い治療をおこないひどくなることがあります。
いいカイロプラクティックでは、急性腰痛に対してどんな場合も強い修正を行うことはありません。