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X脚矯正（エックスキャク矯正）と整体
X脚矯正
日本で下半身の悩みでO脚の次に多くいる脚の悩みがX脚です。
日本の女性にすごく多いO脚と違ってX脚の方は少数なので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、両足をそろえて立つと足首の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と呼ばれます。
X脚は、見た目が変なだけでなく、肉体的にもとっても変化を与えます。
また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方は早急に治すことをお奨めします。
X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、脚が接触しやすく両脚が絡んで転倒しやすい。
膝が当たって転倒するのを防ぐために両脚を左右に開いて着地するので身体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になってしまいます。
X脚の方達は歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか言われて、治療院に来院して初めてX脚だったと気づく場合もあります。
人目を気にする人達には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方は凄くマイナスです。
歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転ぶなどする方は、X脚かもしれません。
一回自分の脚をX脚か確認してみることをおススメします。
X脚でないと思っていてもよく見るとX脚になっているかもしれませんよ。
X脚の原因は？
X脚の原因には先天的なものと、後天的なものがあります。
先天的なものは遺伝によって受け継がれたものです。
後天的なものは、生活習慣などによって脚の関節がだんだん歪んできたものです。
イスに座る時のくせや歩き方の癖などで股関節や膝関節や足首の関節が歪んでいきます。
成長する時期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。
また、X脚は中年以降、筋肉や骨が弱まってくると急速にX脚の歪みがひどくなる場合が多く、これは膝が年齢と共に変形してくるのが原因になる。
X脚って治るの？
以前は、X脚の要因は不明で一度X脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、近頃ではX脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。
変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように修正することが可能です。
X脚で悩んでいるのでしたら一度X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。
整体とX脚
X脚の治療ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。
カイロプラクティックは、骨格を治療する施術法でもちろん脚の関節の調整の専門家でもあります。
カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で矯正することによってX脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。
X脚の状況によっては道具を使用することもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。
カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から違いが出ることが多く、すごく効果的なのがわかります。
ただ、カイロプラクティックのX脚矯正は、カイロプラクティック院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じ矯正ができる訳ではありません。
カイロプラクティックは、手技療法です。
カイロプラクティック師の力量に差があるのです。
よく調べてから行ってもるのがいいのではないでしょうか？X脚矯正をしている整体院でもホームページに矯正したX脚の画像を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。
X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック院かも…。
それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。
最初の数回はようすを見るために回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は、将来脚腰の痛みだけでなく体全体に悪影響を及ぼします。
矯正するにも早く（若いうちに）しないとX脚の矯正じたいが困難なものになります。
カイロプラクティックの治療で治ると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーにもできません。
X脚に気が付いたら、早く矯正することをお奨めします。
カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。
X脚を治したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをおススメします。