【北条政子①】大河ドラマ「鎌倉殿の13人」がもっと面白くなる！鎌倉時代の本当の主役はこの人だった！
誰かが地球を守っている、巨大隕石の空中爆発は偶然ではない【真実の目】
けん引免許不要のトレーラーハウス！軽自動車でも引っ張れます！US風キャンパーの極みはトレーラーだ！【スリーセブンRodeo mini】
装甲騎兵ボトムズ OVA OP 鉄のララバイ AI 4K 日語字幕 (MAD) (思い出シリーズ)
【坊っちゃん①】夏目漱石の国民的名作〜中田史上No.1文学〜
潮干狩りの狙い目！誰でも採れる未利用貝が美味い
「ギックリ腰」
ギックリ腰
一般にこの病態はすなわち、重い物を運ぼうとした時などに急に強い腰痛が起こって立っていることさえできなくなることをぎっくり腰の通称で表す。
一般医療では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰に突如痛みが発現する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を言います。
急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病状がおおいが、まれにスプラング・バックでも同様の疼痛を発する。
発症要因もさまざまであるが、主に年齢や運動不足などが考えられます。
なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、安静痛や夜間痛が多く起こるので、「ぎっくり腰」のように損傷の要因を特定できる場合は多くない。
また近頃では、要因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があると言われている。
ぎっくり腰の予防
予防としては、重量物など運ぶ時に足場の悪いところで無理な状態で持つなどしないように心がけることや、特に重いものはなるべく運ばずに済むように荷物の収納方法を常日頃から工夫しておくことも有効である。
また、睡眠不足などでかつ疲労ぎみの時に起こりやすいようで、そのような環境におちいらないように予防を講じるのも一つの方法です。
可能なら普段から軽度の運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉全体が弱らないようにすることがあるていど有効である。
ぎっくり腰の診断
病院で行われる検査は、主に、レントゲンとMRIです。
整形学的検査をすることもありますが、近頃ではレントゲンとMRIだけということがおおいようです。
「ぎっくり腰」は、MRIとレントゲンの画像診断を受けても原因不明といわれる事が多く、その原因は、骨折、脱臼、筋肉や靱帯などの大きな損傷でなければ、レントゲンやMRIなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に関してはレントゲンやMRIなどで検査してもわからないということになるようです。
「ギックリ腰」でMRIとレントゲンなどの画像診断をやっても「骨には異常ありません」と言われるだけのようです。
ぎっくり腰の一般的な治療
ぎっくり腰の発症初期の対応
いきなり起こる「ぎっくり腰」の初めの対処は、動かず安静にして冷却することです。
「ぎっくり腰」などのような急性腰痛の多くは軟部組織の損傷を伴うことが多く、損傷してすぐに安静にすることと冷やすことが必要です。
「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動けることも多くあります。
だがしかし、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけてちょっとずつひどくなる事が多くて我慢すれば動けるからといって動いてしまうと、後々炎症が悪化する一因になります。
軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性が高いということを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われています。
しかし、冷やしても痛みが極端に減ることがない為、痛みの減少を感じるほどのことはないようです。
薬物治療など
病院では一般に、ぎっくり腰では、痛み止めを処方されます。
鎮痛剤で「ぎっくり腰」の痛みを抑えて自然に回復するのを目指します。
痛み止めの湿布
湿布も病院で一般的に処方されます。
しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするにはいいようですね。
注射
疼痛が強いとき、注射をします。
痛む所の局部的な麻酔と脊椎に注射をおこなうブロック注射があるのです。
ブロック注射は疼痛にすごく効果的なことが多いかわりにしばしば事故も起こっています。
患部を保護するコルセットなど
少し動くだけでも痛みを発するぎっくり腰に、腰椎を固定するコルセットはとても有効な方法の一つです。
疾患部位に力が加わると患部を刺激して痛みが出るので、腰部を固定して動きを制限し痛みを軽減します。
ぎっくり腰を整体の治療
一般の治療に加えてカイロプラクティックなどの手技療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行われている「ぎっくり腰」の施術とは、どんなものでしょうか？カイロプラクティックは背骨をボキボキしている印象が強いと思います。
カイロプラクティックは、一般的に脊椎の歪みを治療して体を整える治療法です。
「カイロプラクティックで矯正を受けたら、帰りには痛みは消失して普通に歩いて帰ることができた」とか「一度の矯正で治ってしまった」のような話はよく聞きます。
一般に腰を大きく損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような大きな力を加える治療はすることはありません。
やさしくズレた脊椎を矯正します。
わずかな脊椎や骨盤のズレでも腰部に疼痛を発することがあります。
この場合にはカイロプラクティックは凄く効果を発揮するようです。
脊椎のズレや骨盤の仙腸関節などこのわずかな関節の歪みを矯正することで、激痛があっという間に消失することがあります。
ただし、「ぎっくり腰」のような急性の腰痛に対しボキッっとするような過激な施術をするカイロプラクティックに行くのは要注意です。
中には、ぎっくり腰みたいな急性の腰痛に対し強烈な治療をしてひどくなることがあるみたいです。
いいカイロプラクティックでは、急性腰痛に対してどのような時も強い修正をおこなうことはない。