【ゆっくり解説】空想科学シリーズ28 装甲騎兵ボトムズ アーマードトルーパー解説 レッドショルダー野望のルーツ
【ゆっくり解説】生物はなぜ眠るのか？ レム睡眠の性質と役割を考察ーレム睡眠ー
【1995年アメリカ】ハワイで釣った「カニ」を食べ意識不明になった二人。
実は世界最悪の毒ガニだった【ゆっくり解説】
【ヤクザシリーズ34】ひとりぼっちの夜編３
ヤクザファッションの話
もし、織田信長が秀吉・家康より長生きしていたら？
X脚矯正と整体
X脚矯正
日本人女性の脚の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚です。
日本の女性にとても多いO脚と違ってX脚の方達は少ないので知らない人もいるのではないですか？X脚とは、両脚をそろえて立つと足首や踵の間が開いてしまい、Xの字のようになってしまうことからX脚（エックスキャク）といわれています。
X脚は外見的に残念なだけでなく、健康にもとても影響を与えます。
また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方達はできるだけ早急に治すことをお奨めします。
X脚の歩行の仕方や走り方は独特で、左右の脚が当たりやすく、脚が絡んで転倒しやすい。
膝が当たって転倒するのを防ぐために足を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩き方や走り方になるのです。
X脚の人達は歩行の仕方が奇妙だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気づく場合もあります。
人目を気にする人達には、このように揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はすごくマイナス。
歩行の仕方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方達は、X脚かもしれません。
一回自分の脚をX脚かどうか確認してみることをおすすめします。
X脚でないと思っても、よく見るとX脚かもしれませんよ。
X脚の要因？
X脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。
先天的なものは遺伝子により受け継がれるものです。
後天的なものは、日常生活などによって股関節や膝関節が徐々に歪んでしまったものです。
床やイスに座る時のくせや歩き方の癖などで脚の関節が歪んでいきます。
特に成長期の脚の骨が伸びる時期の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。
また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急速にX脚の歪みが悪化する事がおおく、これは関節が歳をとると共に変形するのが原因になります。
X脚って改善できるの？
以前は、X脚の原因は分かっていなくて一回X脚になったら改善できないといわれていましたが、最近ではX脚の多くは改善することが分かってきました。
曲がってしまった骨は真っ直ぐにすることはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってX脚を真っ直ぐに近付けるように調整することが可能です。
X脚でお悩みでしたら、一度X脚矯正に行ってみるのもいいですよ。
整体とX脚
X脚の治療で最も効果的なのが整体なんです。
整体は骨を調整する治療法で、当然脚の関節の修正の専門家でもあります。
整体でのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを様々な方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。
X脚の状況によっては器具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正します。
整体のX脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。
ただし、整体のX脚矯正は整体師ごとに調整方法が違い、どこでも同じような治療が受けられる訳ではないのです。
整体は、技術職です。
治療師の力量にとても大きな差があります。
ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。
X脚矯正をおこなっている整体院でもホームページに治療したX脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。
X脚の矯正の実績がまったくない整体かもしれません。
あと危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。
最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。
X脚を改善しよう
X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼすものです。
改善するにも早く治さないとX脚の治療自体が難しくなります。
整体の治療で治ると言っても、股関節や膝関節などの変形が進行してからではどうにもできません。
X脚に気付いたら早急に改善することをおススメします。
整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからでは遅すぎます。
X脚を治したいのであれば試しに整体にいってみることをおススメします。