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整体の矯正と側弯症
側弯症とは？
「側彎症」は脊椎側弯症とか脊柱側弯症などといわれます。
背骨は、理想の状態であったら正面あるいは後面から見ると背骨はまっすぐに伸びています。
しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎が捻じれていることがあり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いいます。
「側弯症」は苦痛などを伴うことは稀なため発症初期における診断はとても困難で、ある程度大きくなってしまってから気がつく事が多いようです。
気が付いた時には、もうすでに大きく歪んでしまっている場合もあり、成長期にはときどき背骨の歪みを確認して側弯症なっているかを確かめることが必要です。
側弯症の原因
今は、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。
「側弯症」には、下記のような種類があります。
特発性側彎症
特発性側彎症とは、原因不明の「側彎症」の総称です。
この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。
成長する時に「側弯症」は発現し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいがとくに注意が必要とされる。
だいたい一対七の割合で女に多くそのうちでも初経前後の女に多く出現し、やせ形の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係無いようです。
背骨の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、出現年齢が若く、残っている成長期が多いほど進行する可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯が急に進行することはなくなる。
胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）
胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発現する。
神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）
脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。
筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）
筋肉などのの異常により正常な姿勢を保持することができないことによって発現する。
外傷性側弯症
ケガをした為に発症します。
事故などで身体に大きな力がかかったことが要因で脊椎が歪んでしまうことがあります。
捻挫や骨折、などそれらの後遺症によって脊椎が歪み側弯症になったりします。
姿勢からくる側弯症
日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。
この側弯症は背骨の背骨の変形を伴うことは少ない。
長期間に渡る歪んだ姿勢は、肋骨や脊椎が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形のしかたはしない。
姿勢が原因で発症する「側弯症」は、整体の治療や日頃の姿勢を正していることで治していくことが可能です。
側弯症が身体に及ぼす影響
脊椎が曲がる側弯症は、全身にいろいろな影響をあたえます。
見た目上の問題、運動機能への影響、肩こりや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など…。
外見
背骨が横に歪むだけじゃなく、骨自体が捻じれながら曲がるためじょじょに肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に突出しだすと女の場合は乳房が左右不均等になったり、背中が出っ張るなど容姿に影響が出てくる。
それらの脊椎や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に影響を与える事もあるひどい側弯症の場合、子供に受け継がれるかもしれないと心配して婚姻の妨げになる事もあるそうです。
身体への側弯症の影響
胸部の圧迫と変形による呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも影響を及ぼす。
進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など臓器を圧迫することで様々な影響が出る。
側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極端に減少し、90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。
側湾による痛みや凝り
腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎（きょうつい）よりも負荷が大きい。
また椎間板への影響もあり、側湾が45度を超えると椎間板への負荷が左右不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの要因となります。
脊椎の湾曲は、関節や骨格を支える筋肉・靱帯に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの要因になる。
急性の症状や慢性の痛みなどさまざまな凝りや痛みの原因になりますが、「側弯症」のなり初めや軽度の「側弯症」では痛みや凝りが出ることは少なく、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは曲がりが大きくなったひどい側弯症になってからなんです。
側弯症の検診
日本では、乳幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われており、1980年頃よりモアレ検査による検診が普及して、早期発見が可能になった。
学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。
予防方法は確立されておらず早期発見によって保存療法を行うことに利点があるようです。
保存的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。
しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防の方法や治療は発見されていないようです。
側弯症の治療
一般の病院で行う「側弯症」の治療法は、装具による治療方法と手術をする治療にの二種類に分けられます。
コルセットによる側弯症の治療
25度以上と診断されると、専用の装具による固定療法が行われることがおおい。
装具で曲がりが完全になくなる（完治する）ことはありませんが、コルセットは確実に側弯症の進行を遅らせる為、手術になってもそのタイミングを遅らせることができる。
しかしながら、装具を付けての日常の生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中でやめてしまう人達も少なくなく、現実的には、その効果を実感する方達はごく少数です。
また長い間装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで着用する必要があり、「側弯症」のコルセットでの治療はとても根気がいるものになる。
手術による治療法
50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を調整するする手術をします。
この場合も完全に治ることはない。
外科手術による側弯症の治療後は、背骨の動く角度は減少します。
また、「側彎症」の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。
大がかりな手術になるので、身体への影響を心配し手術をためらう方もいるようです。
整体による治療
背骨・骨盤の矯正を主とする整体は「側弯症」の人達がたくさん来院します。
整体では古くから側弯症の施術を考えてきた歴史があります。
しかしながら、今現在全ての側弯症に有効な治療は見つかっていない。
だが、ある一部の「側彎症」に対しては効果的で大きな改善がみられることがあります。
気を付けた方がいいのは、「「側弯症」を簡単になおします」とか「側弯症専門治療院」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺治療院かもしれません。
整体の施術で良くなる側弯症は、側弯症全ての一部のある条件が整った「側彎症」のみ。
側弯症が改善するなどと気軽に言う整体に通うのは考え直した方がいいかも。
そんなことも考慮した上であれば、整体の施術をを受けてみるのはいいと思います。
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出産後の骨盤矯正
産後の骨盤矯正を知ってますか？
産後に行われる、産後の骨盤矯正を知っているでしょうか？ 最近赤ちゃんを出産された方で聞いたことの無い方達はないんじゃないですか？産後の「骨盤矯正」が行われるようになったのは、30年くらい前からでしょうか。
それ以前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、今のように一般の人には周知されていませんでした。
30年前くらいに雑誌やテレビに扱われるようになりだんだんと産後の「骨盤矯正」は、一般人にも知ってもらえるようになりました。
産後の骨盤はズレるの？
出産のとき「骨盤」は、子供が通り抜けやすいように左右に広がります。
いつもは可動しない骨盤の関節は出産が多少でも苦痛が楽になるようにホルモンによって可動性が増えて大きく広がります。
特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。
仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は動きますが大きく広がったりはしないのです。
「骨盤」の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで産後最も大きく広がります。
広がった骨盤は、産後元の位置に戻ります。
産後に骨盤は歪む？
普通、産後骨盤は元通りに戻ります。
だがしかし、産後元の状態にならず腰痛や肩こりなどを発現することがあります。
どうして骨盤は歪むのでしょうか？
赤ちゃんによって歪む
妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなっていきます。
大きくなったお腹の赤ちゃんに骨盤が内側から押されて「骨盤」が歪みます。
妊娠中の性活習慣によって歪む
日頃の生活で骨盤がズレるような癖がある場合。
元々「骨盤」がズレていれば、産後にもその歪みが継続することがある。
出産後骨盤は子供の出産前の状態に戻りますが、もともとの骨盤の関節がズレていれば、歪んだ状態になってしまいます。
産後骨盤が戻らなかった場合
産後に骨盤は出産前の状態に戻ろうとしますが、何らかの原因で元に戻らず、ズレた状態になることがあります。
こんな場合、強い痛みが出ることがある。
痛みが出るところは恥骨周辺の場合もあるが、腰部全体に発現する場合もある。
出産後、しばらくして骨盤が歪む
出産後暫くは、骨盤の仙腸関節は緩んだ状態になっています。
そのような時期に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢でいる時間が継続したりすると出産後骨盤が正しく戻った後でもわずかずつ歪んでしまいます。
一般的な骨盤矯正
昨今では、婦人科などでも骨盤の歪みに対して骨盤を安定させるように締める骨盤ベルトのようなものを使うようにススメる場合もあります。
またネット、テレビ、雑誌などで自分で骨盤の歪みを整える骨盤矯正体操なども紹介されるようになりました。
婦人科ですすめるような骨盤ベルトは、「骨盤」を締め付けるように骨盤の仙腸関節を押さえるだけです。
婦人科では、どのように「骨盤」がズレているかを検査することはない。
出産後骨盤が緩んでいることを大前提にただ固定してあげるだけなんです。
骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」がどんなふうに歪んでいるかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤の曲がった状態を知ることはできない。
柔軟体操や「骨盤」を動かすエクササイズをやっても自分自身の「骨盤」の状況を知っていなければ、正常な骨盤の状態に改善するには、どちらの方向に力を加えていいかわかりません。
自分の状態が分かっていないのにおこなう骨盤矯正のヨガなどの矯正体操は、動いている間に運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」のようなものです。
整体で行う産後の骨盤矯正
骨格矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正の専門家でもある。
「整体」では「骨盤」の状態を検査して、骨盤の歪みを理想的な状態に整えるように「骨盤」を施術します。
「骨盤」を良い状態に治すには、骨盤の曲がっている状態を確かめる必要があります。
骨盤の状態を理解していなければ、どっちの方向に力を加えれば元の骨盤に戻すことができるのか分かりません。
前述の一般的な骨盤矯正では、「骨盤」の状況を考えずに調整を加える為、最悪の場合骨盤の歪みが大きくひどくなることもありえます。
このようなことは珍しくない。
産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「整体」で矯正するのがいちばんお奨めです。
またエステなどの骨盤矯正は、自分の印象なんですが、「骨盤」の歪みがなくても大げさに骨盤が曲がっていると患者を不安にさせ不必要な調整を長期に渡って行う傾向が強いように思います。
正直信用できない所もたくさんあるような気がします。
出産後の骨盤矯正は必要なの？
最近の「骨盤矯正」の宣伝を見てみると、出産後の「骨盤矯正」は必ずするべきだ言わんばかりの宣伝文句が目立ちます。
骨盤矯正は産後どうしてもするべきなのでしょうか？その答えは「NO」。
「骨盤矯正」が必ず必要なくらい身体に影響があるのであれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのか？「骨盤矯正」が存在しなかった時でもなんの問題も無く皆さん出産していました。
産後の骨盤の大多数は、出産前の正しい状態に普通にもどります。
しかし、その中には産後に骨盤がズレてしまう方が少数ですがいます。
大多数の方達は、産後の「骨盤矯正」は必要としません。
骨盤矯正が必要な方は、産後何らかの異常を生じた場合だけです。
産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、正しく検査をしてくれる整体に行くべきです。
まともな「整体」は、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと「骨盤矯正」をすすめることはありません。
正直な「整体」では、歪んでいない骨盤をズレていると言って必要の無い骨盤矯正などをすすめることはありません。
ほとんどの方は、産後の「骨盤矯正」は必要でないことを知っておきましょう。
患者を不安にさせる治療院は要注意！
「骨盤」のズレを放置すると「下半身太りになる」「太りやすくなる」「体形が崩れる」など必要以上に出産後のの骨盤矯正をすすめるエステは一度考えてからにしてみて下さい。
出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因ですか？このようなことの原因の大多数は骨盤じゃなく生活習慣です。
出産して習慣が大きく変わると、体重が増えたりして体形が変わることは珍しくない。
しかし産後の「骨盤矯正」を売りにする整体やエステの治療院は、産後の体の変化をすべて骨盤のズレのせいにして、「「骨盤矯正」をすれば体形をもどせます」と広告するのです。
体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形をもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る方は少数です。
その為、ダイエットサプリや筋トレやストレッチなどの運動も同時に処方しようとする所が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと証明しているのと同じです。
「骨盤矯正」に期待をするのは大きな間違いです。
怪しい治療院やエステには気を付けよう。
整体の矯正と頭痛
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頭痛（ずつう）
頭痛（ずつう）は、頭に出る痛みの中で表面で発症するものではない痛みです！様々なタイプの症状を含んだ幅の広い症状概念です！珍しくない症状である他方これを主症状とする致命的な病気もあって他方で明確な原因が解明できないことも多くあります！要因はさまざまと言われますが基本的には、すべての頭痛の原因はひとつされています！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だと言われていますi男性より女性の方が頭痛の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです。
頭痛の分類
頭痛は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、べつの原因疾患による二次性頭痛に分けられる！
緊張型頭痛
緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが出現する原因としては、精神的ストレス・肉体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられているようです！
片頭痛
片頭痛は「偏頭痛」とも書いて、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます！起きた時から頭痛を感じる時や、太陽の光などを受けて頭痛が起きた場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです。
片頭痛は激しい運動の後や緊張から解放された時、休みの日にも起こりやすいようです。
片頭痛を持っている人の1割前後で前兆現象がみられる。
「片頭痛（へんずつう）」の発生メカニズムについてはいまだ分からないところもありますが、可能性の高い説としては「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があります。
その他にも、遺伝の要因もあるのではないかと考えられている。
「片頭痛」は、血管の拍動性の症状で、女性に多く発生し、しばしば家族性のようです！
群発頭痛
発症原因については、まだわからない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっているのではないかと考えられているみたいです。
群発頭痛の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日決まった時間に発生する場合が多いとのことです！
頭痛の治療と予防
基本的に頭痛（ずつう）の治療は、薬などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです。
また頭痛を引き起こす原因が生活習慣に存在する場合はそれを改善することも推奨されています。
整体なども頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても有効だと考えられています！頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は脳の血管が関連している為整体の背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）をを改善すると考えられているみたいです。
整体と頭痛の治療
一般的に頭痛（ずつう）の治療というと普通薬による治療法が一般的だと思いますが薬以外にも整体などの手技療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つです。
整体は頭痛要因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を整えることによって圧迫を取り除き頭痛を治します。
整体の矯正で改善する頭痛はおおく、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも治った例がたくさんあるようです！頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などで悩んでいるなら、ぜひ一度整体の施術を受けてみるのもいいのではないでしょうか！頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたら整体の矯正がお薦めです！浜松市、頭痛
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産後の骨盤矯正
産後の骨盤矯正を受けたことありますか？
出産後に行く産後の骨盤矯正を知っていますか？最近出産された人で見聞きしたことのない人達はいないんじゃないですか？産後に「骨盤矯正」が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか？それより前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、最近のように普通には周知されていませんでした。
30年前くらいにテレビや雑誌で取り上げられるようになりだんだんと産後の骨盤矯正は一般人にも知ってもらえるようになりました。
産後の骨盤てどーなるの？
出産時骨盤は赤ちゃんが通りやすいように左右に広がります。
普段可動できない骨盤の仙腸関節は子供を産むのが多少でも苦痛がないようにホルモンで柔軟性が増しわずかに広がります。
一番に恥骨の間と坐骨の間が広がります。
仙骨と腸骨の間にある仙腸関節は動きはありますが大きく広がったりしない。
骨盤の骨盤の関節が柔軟性が増し始めるのは出産前からで、出産後最高に開きます。
少し広がった骨盤は、産後元通りに戻ります。
骨盤は産後に歪む？
通常、出産後骨盤は元の状態に戻ります。
だが、出産後元の位置にならず腰痛や肩こりなどを発現することがある。
どうして骨盤は歪むのでしょうか？
赤ちゃんによって歪む
妊娠中にお腹の赤ちゃんが少しずつ成長していきます。
大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押し広げられて骨盤がズレます。
生活習慣で歪む
日頃の生活で骨盤が歪むような癖がある。
元々骨盤が歪んでいれば、産後にもその歪みが持続することがある。
産後「骨盤」は子供の出産前の骨盤に戻りますが、元々の骨盤の状態がズレていれば、歪んだ状態になります。
産後骨盤が戻らない
産後に骨盤は元の骨盤に戻ろうとしますが、いくつかの原因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまう場合がある。
この場合、強い痛みが出ることがありあります。
痛みを感じる所は恥骨辺りの場合もあるが、腰周辺出現する場合もある。
出産後の生活で歪む場合
産後暫くの間は、「骨盤」の仙腸関節は緩くなった状態になっています。
そのような時期に赤ちゃんの授乳などの歪んだ姿勢でいる時間が長かったりすると、産後骨盤が元に戻った後でも少しずつ歪んでしまいます。
自分で行う産後の骨盤矯正
最近では、産婦人科などでも骨盤の歪みに対応して骨盤を安定させるように圧迫する骨盤ベルトを使用するようにすすめる場合もあるようです。
またテレビ、雑誌、ネットで自分自身で「骨盤」のズレを修正する骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。
産婦人科で紹介される骨盤ベルトは「骨盤」を固定するように「骨盤」の仙腸関節を押さえるだけです。
産婦人科では、どんな感じで骨盤がズレているかを検査することはない。
産後骨盤が曲がっていることを大前提に簡単に固定してあげるだけです。
骨盤矯正体操は、ストレッチなどのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤を正しい状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の骨盤の状態がどんなふうに曲がっているかを知る方法を教えてくれませんので自分の骨盤の曲がった状態を知ることはできない。
ストレッチや骨盤を動かす体操をしても自分自身の骨盤の状況を知っていなければ、理想的な骨盤に改善するには、どのように矯正を加えていいか判断できません。
自分自身の状況がわからないのに行う骨盤矯正の柔軟体操は、動かしている間に運よく理想的な場所になるかもという「偶然を願う神頼み」のようなものです。
整体の産後の骨盤矯正
背骨矯正の専門の治療である「整体」は、骨盤矯正のプロでもあります。
「整体」は「骨盤」の歪みを検査して、骨盤のズレを理想の状態に整えるように骨盤を矯正します。
骨盤を良い状態に治すには、骨盤の歪んでいる状態を知っておくことが大切です。
「骨盤」の状態を知らなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元の骨盤に戻すことができるのか分からない。
前述の一般人が行う「骨盤矯正」では、「骨盤」の状況を考えずに力を加える為、悪くすると骨盤のズレが悪化することもあります。
このようなことは珍しいことではありません。
産後の骨盤矯正を考えているのであれば、整体で施術するのがもっともお奨めです。
またエステの「骨盤矯正」は、個人の印象ですが、骨盤の歪みが無いにもかかわらず、大げさに「骨盤」が歪んでいるとお客を不安な気持ちにさせ不必要な治療を長期に渡ってする傾向が強いようにおもいます。
正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。
出産後に骨盤矯正は必要？
最近の骨盤矯正の広告を見てみると、出産後の骨盤矯正は必ず受けるべきだ言わんばかりの広告の文句が目立ちます。
「骨盤矯正」は出産後絶対必要なのでしょうか？答えは「NO」です。
「骨盤矯正」がどうしても必要なくらい体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が存在しなかった時はどーだったのか？骨盤矯正が無かった時代でも何の問題のなく人々は子供を産んでいました。
出産後の骨盤の多くは、出産前の正しい状態に自然にもどります。
しかし、その中には産後に骨盤が歪んでしまう人達が少なからずいます。
多くの人達は、産後の「骨盤矯正」は必要としません。
「骨盤矯正」が必要な人は、出産後何らかの異常を生じた場合だけです。
産後の「骨盤」の歪みが心配であれば、ちゃんと骨盤の検査をしてくれる「整体」に通うべきです。
正直な整体では、「太りやすくなる」「体形が崩れる」などと骨盤矯正をすすめることはありません。
まともな「整体」は、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って不必要な「骨盤矯正」などをすすめることはありません。
ほとんどの方達は、産後の骨盤矯正はしなくてもいいことを知っておいてください。
必要以上に患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！
「骨盤」の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要以上に産後の「骨盤矯正」をすすめる整体などは一度考えてからにして下さい。
出産後に「太ったり、体形が崩れる」のは骨盤が歪んだのが原因ですか？このようなことの原因の多くは骨盤ではなく生活習慣です。
赤ちゃんができて生活習慣が変ると、太ったりして体形が変化することは特別珍しいことではありません。
しかし、産後の骨盤矯正を宣伝する整体やエステの治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を戻せます」と広告するのです。
体形の変化の原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを調整するだけで体形の変化を元に戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る人達は少数です。
ですので、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も平行してさせようとする治療院がおおく、「骨盤矯正」では体形は元に戻せないと自白しているのと同じです。
骨盤矯正に期待をすることは間違いです。
怪しいエステや治療院には気を付けて下さい。
整体の治療と頭痛
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頭痛（ずつう）
頭痛は頭に発生する痛みのうち、表面で発症するものではない頭の痛みのことです。
いろいろな種類の痛みを含んだ幅の広い痛みの概念なのです。
ありふれた痛みである他方これを主な症状とする致命的な病気もあってその一方で原因が特定できないことも多くあります！原因は色々といわれますが基本的には、大多数の頭の痛みの要因はひとつと言われているようです！日本人の三～四人に一人が「頭痛持ち」です。
男より女の方が頭痛（ずつう）の症状を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である！
頭痛（ずつう）の分類
頭痛は大きく、基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられます。
緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）
緊張型頭痛がが出現する要因としては、精神的ストレスや筋肉の緊張などが絡み合っていると考えられています。
片頭痛（へんずつう）
「片頭痛」は偏頭痛とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ばれます。
朝から頭痛を自覚する時や、太陽の光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は片頭痛（へんずつう）の可能性が高いようです！片頭痛は運動の後や緊張が解けてほっとした時、休日などにも起こりやすい。
また片頭痛の人の約1割で、前兆がみられるとのことです！片頭痛（へんずつう）の発症する仕組みについては、いまだに解明されていないところもありますが可能性の高い説としては「神経血管説」と「セロトニン説」のの2つがあるようです。
また遺伝的な関係もあると考えられているようです！片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の症状で、若い女の子に多く発症し時々家族性である。
「群発頭痛」
発生メカニズムについては、まだあきらかにされていない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているようです。
「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日同じ時間に発症する場合が多いみたいです。
頭痛（ずつう）の治療と予防
基本的には頭痛の治療には薬による対症療法が行われることが多いとのことです。
頭痛を発症する要因が生活習慣にある場合はそれらを改善することも推奨されています。
整体も頭痛をにとても効果的だと考えられているようです。
頭痛を大多数は脳の血管の拡張が関係している為整体の頸椎矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられています！
頭痛の治療と整体
一般に頭痛（ずつう）の治療法といえば普通薬物による治療が普通だと思われますが、薬以外にも整体などの治療法も頭痛の効果的な治療の一つです。
整体では、頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を頸椎を矯正することによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します。
整体の矯正で改善する頭痛はおおく、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のどれも解消された例が多くあるようです！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、で悩んでいるなら、一度整体の矯正を受けてみるのもいいと思います。
頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら整体の治療がおススメです！磐田市、整体
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側弯症と整体の治療方法
側弯症ってなに？
側弯症は、脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。
脊椎は正しい状態であったならば前面あるいは後面から観察すると脊椎は真っ直ぐのびています。
しかし、横に曲がったり脊椎がねじれていることがあり、これらを脊椎側弯症または側弯症いう。
「側彎症」は痛みを伴うことはほとんど無いため初期における診断はすごく難しく、ある程度大きくなってから気がつくことが多い。
気づいた頃には、すでに大きく歪んできている場合もあり、成長が続いている時は、ときどき背骨の湾曲を確認して側弯症なっているかを確かめることが必要のようです。
側弯症の原因？
今は、「側弯症」を原因ごとに分けるようになってきています。
「側弯症」には、下記のような分類があります。
特発性側弯症
特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の総称です。
この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が「側彎症」の80-85%を占めている。
成長期に「側彎症」は出現し、おおくが思春期に発症することから小学校4年生から中学3年生くらいまでがとくに注意が必要とされます。
およそ1:7の割合で女に多く特に初潮前後の女性に多く発症し、やせ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係無いようです。
脊椎の発育や成長が止まるまで歪み続ける傾向があることから、発症年齢が早く残っている成長期間が長いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般的に、骨成長が成熟期になると背骨の湾曲がが早く進むことはなくなる。
胸郭不全症候群
胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などの先天的または成長段階に生じた背骨の異常によって発症します。
神経原性側弯症
脳や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。
筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）
筋肉の異常により正しい姿勢を保持できないことによって発症します。
外傷性側弯症
ケガをしたことにより発症する。
事故などで体に力が加えられたことが要因で脊椎が曲がってしまうことがあります。
捻挫や骨折、それらの後遺症によって脊椎が湾曲し側弯症になります。
姿勢が原因になる側弯症
生活習慣の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。
この「側弯症」は、背骨の変形をともなうことは少数のようです。
長期間に渡る良くない姿勢では背骨や肋骨が変形させていく事もありますが、特発性のような変形はしない。
姿勢が原因で発症する「側彎症」は、整体の調整や日常の姿勢を正すことで治すことが可能になります。
身体に影響する側弯症
脊椎が曲がる側弯症は、体にいろいろな悪影響をおよぼします。
見た目上の問題、身体活動への悪影響、肩こりや腰痛みたいな不快な症状や痛みなど。
外見上の問題
脊椎が側方に彎曲するだけでなく、椎体自体が捻じれながら彎曲するため、やがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が後方に張りだすと、女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が突出するなど外観に影響が現れる。
それらの脊椎や姿勢の変形により、羞恥心や劣等感など心理的影響を与える場合もあるようです。
ひどい側弯症では、子供に遺伝するかもしれないと心配して婚姻の壁になる事もあるそうです。
体への側弯症の影響
肺の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼす。
側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれたようになり肺、心臓などの臓器を圧迫することで影響が出る。
側弯症が70度を超えた場合は肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなると言われている。
側弯症による凝りや痛み
腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎よりもかかる負荷が大きい。
また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの原因となる。
背骨の湾曲は、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になるようです。
急性の痛みや慢性の症状などいろいろな痛みや凝りの要因になるのですが、「側弯症」の初期や軽度の側弯症では凝りや痛みが出現することは少数で、だいたいの場合凝りや痛みが出現するのは湾曲が悪化したひどい「側彎症」になってからです。
側弯症の検査
日本は、幼児や学校の健康診断で脊柱検査が行われていて1980年頃よりモアレによる検査が普及して、早期診断が可能になった。
学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目に加えられました。
予防の方法はわかってなくて早目に発見して保存療法を行うことに効果がある。
非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの民間療法もあります。
しかし、整体やカイロプラクティックなどの脊椎の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に特に有効な予防法や治療は確立されていません。
側弯症の治療
一般の病院で行う「側弯症」の治療方法は、コルセットによる治療と手術をする治療方法にわけられます。
コルセットなどによる側彎症の治療
25度以上と診断されてしまうと専用の装具などによる固定法がおこなわれることがおおいようです。
コルセットのような装具で湾曲が完治することは無いが、コルセットは確実に側弯症が進むのを遅くする為、手術になってもそのタイミングを遅らせる効果がある。
しかし、コルセットを付けての日常生活は不便を伴う為、コルセットの装着を途中で辞めてしまう人も数多く、実際には、その効果を感じる人はごく少数です。
また長期間装着することが重要であるが「側彎症」の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があって「側彎症」の装具での治療はとても忍耐がいるものになる。
手術による治療方法
50度以上と診察されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を矯正する外科手術を行う。
このような場合も完全に治ることはない。
外科の手術による「側弯症」の治療の後は、背骨の動く範囲は少なくなります。
また、側弯症の曲がりに伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要な場合もある。
大がかりな手術になるため、身体への影響を心配して手術をためらう人もいるようです。
整体の側弯症の施術
骨の矯正を専門とする整体は「側弯症」の方が多く来られます。
整体では昔から「側彎症」の矯正を経験してきた歴史がある。
しかし、今現在全ての側弯症に有効な治療方法は見つかっていないのが現実です。
だが、ある一部の「側彎症」に関してはすごく効果的で改善がみられる場合があるようです。
気を付けた方がいいのは、「「側弯症」は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」など、まるで「側弯症」が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺まがいの整体かも！整体の治療法で良くなる「側弯症」は、「側彎症」全体の一部のある条件が合った側弯症のみです。
側弯症が完治するなどと簡単に言う整体院に行くのは考えた方がいいかも。
そんなことも考慮した上であれば、整体の施術をを試してみるのは良いことだと思います。
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産後の骨盤矯正
産後の骨盤矯正を受けたことありますか？
産後にされる産後の「骨盤矯正」をご存じですか？近頃、出産された人達で見聞きしたことのない方はないんじゃないですか？産後の骨盤矯正が聞かれるようになったのは、今から30年くらい前からくらいです。
それより前にも産後の骨盤矯正は存在してましたが、この頃のように普通には知られていませんでした。
30年ほど前に雑誌やテレビに取り上げられるようになりちょっとずつ産後の「骨盤矯正」は世間一般にも知ってもらえるようになってきました。
産後の骨盤てどーなるの？
赤ちゃんを出産する時骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。
普通は可動性のほとんど無い「骨盤」の仙腸関節は子供を産むのが少しでも苦痛が楽になるようにホルモンで可動性が増えて少し広がります。
特に左右の恥骨の間と左右の坐骨の間が広がります。
腸骨と仙骨の間にある仙腸関節は動きますが広がったりしません。
骨盤の骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで産後もっとも大きく開きます。
広がった骨盤は、産後元の場所になります。
骨盤は産後に歪む？
一般に出産後骨盤は元通りになります。
しかし、産後元の位置にならず腰痛などを発現することがある。
どのように「骨盤」は歪むの？ ズレるの？
赤ちゃんによって骨盤が歪む
妊娠中にお腹の赤ちゃんが徐々に大きくなります。
大きくなった赤ちゃんによって骨盤が中から押し広げられて骨盤がズレます。
生活習慣で骨盤が歪む
毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある。
もともと「骨盤」が歪んでいれば、産後にもそのズレが続くことがある。
産後骨盤は出産前の元の骨盤に戻りますが、もともとの「骨盤」の関節が歪んでいれば、歪んだ状態になります。
産後骨盤が戻らなかった場合
出産後に「骨盤」は元の状態になろうとしますが、いくつかの原因で戻らずズレた状態になる場合がある。
こんな場合、痛みが出ることがありあります。
痛みを感じるところは恥骨の場合もあるが、腰に発現する場合もあります。
出産後の生活で歪む場合
産後暫くは、骨盤の関節は緩くなった状態になっています。
その時期に赤ちゃんの授乳などの変な姿勢でいる時間が長時間続いたりすると出産後骨盤が元に戻った後でもすこしずつズレてしまう。
一般的な骨盤矯正
近頃では、産婦人科などでも骨盤のズレに対応して「骨盤」を不安定な状態から安定させるように締める着ける骨盤ベルトのようなものを使用するように奨めることもあります。
また、ネット、テレビ、雑誌などで自分で骨盤の関節の歪みを整える骨盤矯正体操なども紹介されるようになった。
婦人科で紹介される骨盤ベルトは、骨盤を動かないように「骨盤」の関節を押さえるだけです。
産婦人科では、どんな感じで「骨盤」が歪んでいるかを調べることはない。
出産後骨盤が曲がっていることを大前提に単純に固定してあげるだけなのです。
骨盤矯正体操は、柔軟などのエクササイズや骨盤にゴムチューブを巻いて腰を動かしたりして骨盤を良い状態に戻そうとするものなのですが、自分自身の「骨盤」がどんなふうに歪んでいるかを知る方法を教えてくれないので自分の「骨盤」の曲がった状態を理解することはできません。
柔軟や骨盤を動かす体操をやっても自分自身の骨盤のズレを分かってなければ正常な状態に修正するには、どのように移動させていいか分かりません。
自分自身の状態が知ることができないのにおこなう「骨盤矯正」の柔軟などの矯正体操は、動かしている間に運よく理想の場所になってくれればいいとをいう「奇跡を願う神頼み」みたいなものです。
産後のカイロプラクティックの骨盤矯正
骨格矯正の専門家であるカイロプラクティックは、「骨盤矯正」のプロでもある。
カイロプラクティックは「骨盤」の歪みを検査して、骨盤のズレを理想的な状態に正すように骨盤を治療していきます。
骨盤を正しい状態に整えるには、骨盤の曲がっている状態を調べることが大切です。
「骨盤」の状態を把握しなければ、どの方向に骨盤を矯正すれば元に戻すことができるのか分かりません。
前の述べた一般人が行う「骨盤矯正」は、骨盤の状態を考えずに力を加える為、最悪の場合ズレが悪くなることもありえます。
このようなことは珍しくない。
産後の骨盤矯正を考えているのであれば、「カイロプラクティック」で施術するのが最もお奨めです。
またエステみたいな所の骨盤矯正は、個人の印象なんですが、骨盤の歪みがまったくないのに、大げさに骨盤がズレていると来た人を不安な気持ちにさせ必要の無い施術を長期にわたってする傾向がよくあるようにおもいます。
正直信用することのできない所も沢山あるような気がします。
産後の骨盤矯正は本当に必要？
最近の「骨盤矯正」の広告を見てみると、産後の「骨盤矯正」は、必ずするべきだ言わんばかりの広告が目立ちます。
「骨盤矯正」は産後どうしてもするべきなのでしょうか？答えは「NO」です。
骨盤矯正が必ず必要なくらい身体に悪影響があれば、「骨盤矯正」が無かった時代はどーだったのか？骨盤矯正が存在しなかった時でも何の問題も無く皆さん子供を産んでいました。
産後の骨盤の多くは、出産前の正しい状態に自然に戻ります。
しかしその中には産後に骨盤がズレてしまう方達が少なからずいます。
ほとんどの人は、出産後の骨盤矯正は必要としません。
「骨盤矯正」が必要な方達は、産後何らかの異常を感じた場合です。
出産後の骨盤の歪みが心配であれば、ちゃんと検査をしてくれるカイロプラクティックに行きましょう。
まともな「カイロプラクティック」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」をすすめることはありません。
まともな「カイロプラクティック」では、ズレていない骨盤をズレていると言って必要の無い骨盤矯正をすすめることはありません。
普通の人達は、産後の骨盤矯正は必要ないことを知っておきましょう。
不安にさせるトークに要注意！
「骨盤」の歪みを治さずにいると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに出産後のの「骨盤矯正」をすすめるエステなどは一度考えてからにして下さい。
出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤が歪んだのが原因ですか？このようなことの原因の大多数は骨盤ではなく日常の生活習慣です。
出産して習慣が大きく変化すると、太ったりして体形が変化することは珍しくありません。
しかし産後の骨盤矯正を宣伝するエステや治療院は、産後の体の変化をすべて「骨盤」のズレのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。
体形の変化の原因が骨盤のズレであれば、「骨盤」の歪みを矯正するだけで体形の変化を元にもどすことができるはずですが、骨盤矯正だけで体が元どうりに戻る人達は少数です。
その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も同時に処方しようとする治療院が多く、骨盤矯正では体形は元どうりにならないと自白しているのと同じことです。
「骨盤矯正」に過度の期待をするのは大きな間違いです。
怪しい治療院やエステには気を付けよう。
頭痛を改善するカイロプラクティックの治療
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頭痛
頭痛（ずつう）とは、頭に出る痛みで表面で発症するものでない頭の痛みです。
様々なタイプの症状を含んだ幅広い症状概念です。
普通にある症状ですある一方、これらを主症状とする致命的な疾患もあり、その一方で要因が特定できないことも多くあります。
要因はさまざまと言われるが基本的には、全ての頭痛（ずつう）の原因は一つとされています！日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」だといわれているようです。
男性より女性の方が頭痛を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性ということです。
頭痛（ずつう）の分類
頭痛は大きく分けて基礎疾患の無い一次性頭痛と、べつの疾患による二次性頭痛に分けられます。
緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）
緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）がが現れる原因としては、精神的ストレスや筋肉などの緊張などが複雑に絡みあっていると考えられています！
片頭痛
「片頭痛」は偏頭痛とも書き「へんずつう」又は「へんとうつう」と呼ばれます！起きた時から頭痛を自覚する時や、太陽の光などを受けて頭痛が発症した場合は片頭痛の可能性が高いようです！「片頭痛」は激しく体を動かした後や緊張から解放された時、お休みの日にも起こりやすいと言われています。
片頭痛を持っている人の1割で、前兆現象がみられるようです。
「片頭痛（へんずつう）」の発生原因については、まだ分からないところもあるが、可能性の高い説としてセロトニン説と神経血管説のの2つがあるようです。
また遺伝の要因もあるのではと考えられているようです。
片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の痛みで、若い女の子に多く発生し時々家族性です！
群発頭痛
発症原因については、まだ分からない点が多いが、頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられています。
「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の特徴は3～4年に数回程度、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時間に発症する場合が多いとのことです。
頭痛の治療と予防
基本的に頭痛の治療には薬などによる対症療法がおこなわれることが多いみたいです。
頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合は、それを改善し取り除くことも推奨されています！カイロプラクティックも頭痛をにすごく有効だと考えられているようです。
頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）の多くは頭の血管が関連している為カイロプラクティックの骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛を治すと考えられているようです！
頭痛の治療とカイロプラクティック
一般に頭痛（ずつう）の治療というと通常薬物による治療が普通だと思いますが薬物以外にもカイロプラクティックなど手技療法も頭痛（ずつう）の有j工な治療法の一つなのです！カイロプラクティックでは頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることによって血管の圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を改善します！カイロプラクティックの矯正で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、のいずれも改善した例が多くあります。
頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、などでお悩みでしたら、一回カイロプラクティックの施術を体験してみるのもいいでしょう。
頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの矯正がおススメです！浜松市、頭痛