「肩凝り」とは、症候名のひとつです！肩凝りとはいうものの肩の部分だけではなく首の部分もこることが多い！肩がはると言う人達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する凝りです。

肩凝りとは、僧帽筋に発症する主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因には色々なあるようです。明確な診断法や治療方法はなく解らない点もとてもおおい症状です。長時間首や背中が負担がかかるような状態をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど要因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがあるようです！病気が原因で起こる肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなど多種多様な要因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、こわばり感や重苦しさなど病状の出方もさまざまです。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法の2種類になります！

肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響していることがおおくカイロプラクティックの治療法は背骨の歪みを調整し肩凝りの症状を解消します！背骨の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおくカイロプラクティックの矯正により血管や神経の圧迫を無くすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを一度体験してみるのをお勧めします。

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