昨今では骨盤矯正と言うのをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知っている人達は多くない。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端についている尾骨からなります。外科などの病院の治療はふつう「骨盤」の治療はすることはありません。なぜか、一般医療では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそれが肉体の不調の要因になるようなことは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科で骨盤の修正を独自にやっている病院もわずかですがあります）。例外として、交通事故や高い所から落下したときのように強い力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合は、外科手術で骨盤の施術をおこなうことが多いようです。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを調整するように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院があります。　

病院などの医療では骨盤はズレないとされていてカイロプラクティックなどの民間療法では骨盤は歪むと考えていていったいどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言う骨盤がズレると言うのは、病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像診断でわかるような大きな歪みは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からないくらいの歪みは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。その他にも骨盤の可動性は少なく例外的なのは出産する時に可動するくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は通常可動することは無いと考えているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のすこしの歪みを施術した後に患部の痛みが良くなるのをよく目にします。実際骨盤の仙腸関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在してちょっとのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激する。レントゲン写真のような画像診断でひずみがみられなくても骨盤がズレていてそれを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、色々な痛みを体にもたらします。「骨盤」がひずむと骨盤に乗る脊椎が湾曲します。背骨がひずむと背骨の中の神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれも体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に異常が起こるようになります。

脊椎が湾曲すると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓機能の異常や運動器官の異常など体のいろいろな部分が神経でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかるため、凝りや痛みの要因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では、多くの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもありますが、一般的には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使用する場合もあります。一般に矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に調整を行う方法を使用する整体師もいる。正常な骨盤の場合、「骨盤」の関節の可動域はとても狭く大きく可動することはない。この少しの動きを修正により動かすので、普通大きな力を使用することはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、雑誌、ネットなどで見られますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいるようですが、見た目で分かるほど動いたときは骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を傷めてしまいます。治療前後で変わったと思う人達もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変わったような気になっているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなる。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく開かない骨盤が、見た目で分かるほど修正で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正は体形を変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤の微妙な歪みが身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれたいい状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療法はとっても効果的な助けになります。