昨今では「骨盤矯正」と言うものを週刊誌やテレビで見かけることが多くなりました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか知る人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか解説してみます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それと仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療はふつう骨盤の調整は行いません。なぜだと思いますか？病院では「骨盤」は歪まないと思われていて「骨盤」が普段の生活でズレてそれが身体機能の異常の原因になったりすることは無いと考えているからなのです。（だがしかし一部の整形外科では「骨盤」の矯正を独自の方法でやっている病院もわずかにあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した時のように大きな力が骨盤にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を治療することがあります。この場合は、手術によって骨盤の修正をすることが多い。また婦人科では、出産後に「骨盤」の関節のゆるみを改善するように「骨盤」を閉めつけて固定する骨盤ベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

一般的な医療では、骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックでは「骨盤」は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産する時に動くくらい。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので骨盤は普通稼働しないと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正では、普段の治療で骨盤のほんの少しのひずみを修正したあとに患者の痛みが良くなるのを経験しています。実際骨盤の関節の周りには筋肉、神経、靱帯が存在しわずかなひずみでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激する。レントゲンやMRIなどの写真で歪みが認められない場合でも「骨盤」がズレていてその歪みを施術する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、色々な痛みを身体に出現させます。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎が湾曲すると背骨の中に入っている神経や、肉体を支える靱帯や筋肉、全身の臓器に酸素や栄養を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも肉体にとってすごく重要なものでどれが障害されても肉体に障害が起きます。

背骨が歪むと背骨より出ている神経の機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など身体のあらゆる部分が神経の情報で操られているのですべての体の異常に関連してきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性の凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

体の曲がりによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの原因になる。

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」は、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を固定する道具も用いることもあるみたいです。ふつう治療の痛みは無いのが普通なのですが、中には強い力で無理に施術をする方法を使う治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。このわずかな可動域を矯正で動かすので、普通は強い力を使用することはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをテレビ、ネット、雑誌などで見かけますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしない。このような広告をするカイロプラクティックは、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるようですが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、「骨盤」が目に見えて変化が自覚できるほど動いていることはない。かりに目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に動く場合があります。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無いのです。出産の時でも決して大きく開かない骨盤が外見で分かるほど調整で大きく可動することは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、ちょっとのズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいるとおもったら骨盤矯正を受けてみるのもいいとおもいます。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！カイロプラクティックの治療法はとっても有効な手助けになる。