肩凝り（かたこり）
肩凝りとは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とは言うものの肩の部分だけでなく首も凝ることがおおい。「肩が張る」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！
肩凝りの症状
「肩凝り」とは、僧帽筋周りに発生する主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！
肩凝りの原因
肩凝りの原因の説には様々な説があります。確定的な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状です！長い時間背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが要因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があるようです！疾病が原因で起こる肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因があるようです！
肩凝り（かたこり）の症状
肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその周囲、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど症状のうったえ方も様々です！
肩凝りの治療
肩凝り（かたこり）の治療は主に理学療法と薬物療法になるようです！
肩凝り（かたこり）の薬物療法
肩凝りの薬による治療には、消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などが使われます。またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も用いられる。
肩凝り（かたこり）の理学療法
マッサージや鍼灸、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！
肩凝りと整体の治療
肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法が整体のようです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは関係している場合がおおく整体の治療は脊椎、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を改善します。首や背中の骨の歪みは背骨の神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおく整体の施術により血管や神経の圧迫を取り除くことで肩凝りは改善されます。肩凝りで悩んでいるなら整体などを試しに一回受診してみるのをおススメします！
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