肩凝り（かたこり）は、症候名の一つです。肩凝り（かたこり）と言っても肩の部分だけとはかぎらず首の部分もこることが多いようです。「肩が張る」と言う人もいます。肩凝りは主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝りは僧帽筋周りに発症する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快感の症状の名称です。

肩凝りの原因には様々な説があるようです。確実な診断方法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気です。長時間、背中や首が負担がかかるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされています！このような肩凝りは、原発性肩凝りと言われます！それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）がある！ある疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な要因があるようです。

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその周囲、首や背中にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど症状の出方もさまざまです。

「肩凝り」の治療は主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などが使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射ももちいられます。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれます！

肩凝りの治療方法としてすごく有効な方法がカイロプラクティックといわれています！肩凝りの症状と背骨の歪みは密接に関係していることが多くカイロプラクティックの施術方法は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りの症状を改善します。背骨の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることがおおくカイロプラクティックの施術により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックなどを試しに一回体験してみるのをお勧めします！