昨今では「骨盤矯正」と言うものをネットや週刊誌やテレビなどで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正は、どのようなものなのか解っている人は多くない。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の尖端に付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通「骨盤」の調整はおこないません。なぜでしょうか？普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体の不調の原因になるようなことはありえないと考えているからです。（だが一部の病院では骨盤の矯正を独自の方法で行っている病院もすくなからずある）。例外としては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の脱臼、捻挫のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術する場合がある。この場合、手術によって骨盤の矯正をされることが多い。また産科では、出産後に「骨盤」の関節の不安定性を修正するように骨盤を締め付けて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

病院などの一般の医療では骨盤はズレないと言われ、「整体」では骨盤は歪むといわれいったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、整体でいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなど身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は通常動くことは無いと考えらているようです。

整体などでおこなう骨盤矯正は、常日頃から「骨盤」のわずかな歪みを矯正することで患者の症状がなくなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがあり少しの歪みでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲンなどの画像診断でひずみが見られない場合でも「骨盤」がひずんでいてそれを矯正する必要があると「整体」で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、さまざまな異常を身体にもたらします。「骨盤」がズレると骨盤に乗っている背骨が湾曲します。背骨がズレると背骨の中に入っている血管や神経、骨を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと背骨から出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など肉体のさまざまな部分が神経の情報で操られているので全ての体の異常に関わってきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みなどの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫されることで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因になります。

手技療法による「整体」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もありますが、一般的には手技でします。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具ももちいることもあります。一般に矯正の痛みをともなわないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり治療をする方法をもちいる治療師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の可動性は凄く狭く大きく動くことはない。この少ない動きを調整によって可動させるので普通は強い力を使うことはないのです。

「骨盤」の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットなどで見ますが、騙されないで。「骨盤」にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。こんな宣伝をする整体では骨盤の上に乗るなどして大きな力を加えるなどして治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える方達もいると思いますが、見た目で分かるほど可動した時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変わったと思う方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。逆に目に見えて違いが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生しているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に動くことがある。それは出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩み骨盤が、開くように動きやすくなっていきます。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の恥骨の関節はこのような柔軟性はありません。出産時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど治療で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年間にわたって常に力を加え続けるようなコルセットなどを使えば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

「整体」でおこなう「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく身体をバランスの整った健康な状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスがとれたいい状態に戻すことで健康を保って痛みや凝りを治します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はとっても有効な助けになります。