女性の脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚なんですが、このO脚が日本の女性に多くいることを知っている方は少ない。女の方でO脚を気にする方はたくさんいると思うのですが、近頃では男の人もO脚疑って施術を受けにくることの多いみたいです。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性には、外見の悪さが大問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの症状の要因になる場合もあり、将来的に膝の関節の変形をきたし膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになります。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣などで脚の関節が歪んできてしまったものです。床に座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長期の骨が大きく伸びる時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時期にO脚なっていきます。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱くなると急に歪みが悪化してくる事が多く、膝が歳をとるにしたがって変形するのが要因になっています。

昔は、O脚の要因は解っておらず一回O脚になったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近では、O脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。変形してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように治していくことができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の矯正法で最も有効なのが整体です。整体は、骨を調整する民間療法でもちろん脚の矯正の専門家でもあります。整体でおこなうO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手によって矯正していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出ることが多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに治療法が違い、どこに行っても同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術職です。治療師の力量にとても大きな差があるからです。よく調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かも…。危険なのが最初から回数券をすすめたり、カードローンなどをススメてくる所も考えた方がいいかも。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいい。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく全身に悪影響を及ぼす。治療するにも若いうちに治療しないとO脚の矯正じたいが困難になります。整体の矯正で治るといっても、膝や股関節などの変形が始まってからではなにもできません。O脚に気が付いたら、なるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをおススメします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは手遅れです。O脚を改善したいのであれば一回整体に通ってみることをおススメします。