「腰痛」とは腰部の炎症や痛みを感じる状況を指します。大部分の「腰痛」は、おおよそ発現からだいたい数週間以内に症状が消失します。しかし、多くの「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しそのうち何パーセントかは活動に重大な支障をきたす重い症状になる可能性があります。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性の腰痛はいきなり痛くなるような「ぎっくり腰」を含めて痛みが出てから少ししか時間の経過していない腰痛です。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で、症状の軽減と発症を何度も繰り返しながら長い間継続する場合もあります。一生のうちで80パーセント以上の方が、一回は「腰痛」を経験すると言われている。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みが出てからの時間で区分されるだけでなく、もちろんのこと要因によっても分けられる。要因による「腰痛」の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板症、椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、腫瘍（ガン）、心因性腰痛、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、高齢の方達には珍しくない「腰痛」でレントゲンやMRIなどの画像診断をすると、ほとんどの高齢の方に認められますが、これらの腰の病変は高齢の人達の腰痛の要因では無いという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の要因を取り去っても腰痛が消失しないことがおおいためです。緊張性腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉などに過大な負担が掛かることで、筋肉や筋膜が過度に緊張することで引き起こされる腰痛になります。慢性腰痛は腰痛が、3ヶ月以上持続する長期の腰痛です。要因がわからない腰痛もおおく、ストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかと思われる。急性の腰痛を長引かせて慢性の腰痛になることもあるのです。

「腰痛」には大変な病が隠れている場合もあり、緊急性があり死ぬ可能性のある疾患もある。緊急性があり、致死性の高い「腰痛」の要因に大動脈解離、腹部大動脈瘤、腎梗塞、急性膵炎、などがあげられます。とくに注意を要する腰痛には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがあります。腰痛の要因になるこのような病変に対しては原因である疾病を取り除かないかぎり「腰痛」が治ることはありません。腰痛症状の他にも症状がある場合は、腰痛以外の病気が潜んでいないか検査してみることが重要になる。ただの「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命取りになる恐い腰痛もあることを覚えておく必要があります。

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による「腰痛」は、原因が見つからない腰痛にたいしてよく用いられます。しかし、レントゲンやMRIなどに要因が写らなかったからと言って精神的原因だと言うのは間違いです。MRIやレントゲンに全ての要因が映し出されることは無く、逆にレントゲンやMRIに写らない要因の方がはるかにおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからと言って肉体的な要因が無いと楽観視することはできない。

腰痛の治療には、さまざまな方法が使われる。これは「腰痛」の要因がさまざまあるということだけでなく、根本的な方法が無いことです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、筋力トレーニング、姿勢の改善、ストレッチなどの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で用いられますが、中でも最高に効果的だと言われるのが「整体」などの骨格矯正です。整体は、脊椎や骨盤などの骨を整えることで「腰痛」を治します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな要因になります。整体は腰痛の要因になる背骨や骨盤を修正します。

整体の腰痛治療は一般にぼきぼき骨を矯正するのをイメージする人達がおおいのではないでしょうか？基本的には、急性の腰痛などには、このようなぼきぼきする治療を整体で行うことはない。また急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体は、気を付けた方がいいでしょう。急性の腰痛にたいして「整体」ではボキボキしない治療法で背骨や骨盤の修正を行います。「整体」にも柔らかい矯正方法があるのです。慢性の腰痛に対しては「整体」の施術方法にもよるがボキッっとする治療をする場合もある。「整体」は、ぼきぼきするやり方やボキボキしない治療に関係なく背骨や骨盤を修正するためとっても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一度「整体」の治療を受けてみることをお奨めします。