近頃は「骨盤矯正」と言うのをネットや週刊誌やテレビなどで見ることが多くなりました。骨盤矯正は、どんなものなのか知っている人は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

「骨盤」は左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の調整はおこないません。なぜでしょうか？一般医療では骨盤は歪まないと考えていて「骨盤」が普段の生活で歪み、そのことが体の異常の要因になるようなことはありえないと考えているからです。（だが一部の病院で骨盤の治療を独自の方法でやっている整形外科も少しですがあります）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレたとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を治療することがあります。この場合は、外科手術で骨盤の修正をおこなうことが多いようです。また産科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを調整するように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものをすすめる病院があります。　

普通の医療で「骨盤」はズレないとされており整体などでは「骨盤」はズレるといわれどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いが出るのかを解説してみます。まず、整体で言うところの骨盤が歪むというのは整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱いません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えています。その他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産する時に動く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、「骨盤」は通常では動くことはないと思っています。

整体で行う骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しの歪みを調整した直後に痛みがよくなるのを経験しています。事実「骨盤」の骨盤の周辺には筋肉、靱帯、神経が存在しわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIなどの画像でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、それを調整する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

歪んだ「骨盤」は、様々な異常などを肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。脊椎がズレると背骨の中を通っている神経や血管、骨を保筋肉や靱帯、全身の臓器に血液を送る血管に負荷がかかりこれらは、全て身体にとって凄く重要なものでどれが障害されても身体に異常が起きます。

背骨が湾曲すると脊椎より出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正は、おおくの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使用することもありますが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような道具も使うこともあるみたいです。ふつう施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理に施術をする方法を用いる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合、「骨盤」の関節の可動性はとても狭く大きく動くことは無い。このわずかな動きを矯正で動かすので、通常は強い力を使用することはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさの範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見られますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても見た目で分かるだけの動きはしない。このような宣伝をする整体は、「骨盤」の上に乗っかるなどして大きな力を加えて治療します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいますが、目に見えて分かるほど動いた時は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が分かるほど動いていることはありません。逆に目に見えて動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが発生するはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように可動しやすくなったりします。出産時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では「骨盤」の恥骨の関節は柔軟性はないのです。出産の時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように何年か力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「整体」でおこなう骨盤矯正は、体形を変化させるものでなく肉体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。骨盤の腸骨と仙骨の関節が小さなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え身体をバランスのとれた良い状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が曲がっていると思ったら骨盤矯正を受けてみるのもいいと思います。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は姿勢から！「整体」の治療はすごく効果的な助けになります。