近頃は骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌などで見ることが増えました。「骨盤矯正」とはどのようなものなのか解っている人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明してみる。骨盤矯正のことを知り間違い無い骨盤矯正を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にある仙骨、それに仙骨の先についている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療では普通「骨盤」の調整は行いません。なぜだと思いますか？病院では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が普段の生活でズレてそれが身体の異常の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがしかし一部の病院で骨盤の調整を独自の方法でしている病院も少しですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように強烈な負荷が骨盤に加わり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合、手術によって骨盤の治療をすることが多い。また産科では、出産後に骨盤の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてきました。

普通の医療で骨盤はズレないと言われ、「カイロプラクティック」などでは「骨盤」は歪むといわれていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言うところの「骨盤」がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えます。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産するときに開く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通可動域は無いと思っています。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」では、普段の施術で骨盤のほんの少しのズレを修正した結果症状が改善されるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在して少しのひずみでも靱帯、神経、筋肉を刺激してしまいます。レントゲン写真などの画像でズレがみられなくても骨盤がひずんでいてそのズレを治療する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

ズレた「骨盤」は、さまざまな不調を肉体に出現させます。「骨盤」が歪むと「骨盤」に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、肉体を保靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってとても重要なもので、どれが侵されても体に異常が起きてきます。

脊椎がひずむと背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性の凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下などももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫されることで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

手技療法による「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」では主に手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手技で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を締め付けるような道具も使用する場合もあるみたいです。一般的に治療の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理やり調整を、使う施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく動くことはありません。このわずかな可動域を修正で動かすので、普通大きな力を用いることはありません。

「骨盤」の仙腸関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをテレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの変化はしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなどして強い力を加えるなどして矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方もいるかもしれませんが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけです。「骨盤」の仙腸関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。逆に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が可動したのであれば、仙腸関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、関節の痛みが出現するはずです。

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では「骨盤」の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することはありません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理があります。

カイロプラクティックでおこなう「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った健康な状態に戻すことが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、わずかな歪みでも痛みを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想の状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」がひずんでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいのではないでしょうか？「骨盤」は肉体の基礎です。骨盤が歪めば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとっても効果的な助けになります。