近頃は「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌などで見かけることが多くなりました。骨盤矯正は、どんなものなのかわかっている人達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通「骨盤」の施術はしません。なぜか？一般医療では「骨盤」はズレないと考えられていて、「骨盤」が日常生活で歪み、それが肉体の異常の要因になったりすることはないと考えているからです。（しかしある一部の整形外科では骨盤の施術を独自の方法でしている病院もすくなからずあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正する場合がある。この場合、外科手術で骨盤の治療を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて固定する骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

普通の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの手技療法では骨盤はズレると考えていていったいどちらが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してみます。まずは、「カイロプラクティック」でいうところの骨盤が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像でわかるような大きな歪みは扱うことはありません。

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えているのです。これ以外にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産の時に開くくらい。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動きが無いと考えらているようです。

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正は、普段の施術で「骨盤」の微妙なズレを施術したあとに患部の痛みがなくなるのを体験します。現実に骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉がありすこしのひずみでも筋肉、靱帯、神経を刺激します。レントゲン写真などの画像診断でズレが写らない場合でも骨盤が歪んでいて、それを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な不調を肉体に出現させます。骨盤がズレると骨盤に乗っている脊椎がズレます。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や、身体を支える靱帯や筋肉、全身に酸素や栄養を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても肉体に障害が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨より出る神経の伝達が障害されます。内臓の障害や運動機能の障害など体のあらゆる部分が神経で操られているのでこれら全ての身体の障害に関係してきます。

歪んだ肉体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負荷がかかってくるため慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

民間療法などの「カイロプラクティック」の骨盤矯正は、多くの場合手によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でします。また、ベルトのような骨盤を固定する道具も使うこともある。一般に矯正の痛みは無いのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理やり施術を、使う施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の関節の動きは非常に狭く大きく可動することはありません。このすくない可動域を矯正によって動かすので、普通大きな力を必要とすることはない。

骨盤の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことをネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの動きはしません。こんな宣伝をするカイロプラクティックでは「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて施術します。凄く大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと考える人もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど可動したときは骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるようですが、気のせいみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが自覚できるほど可動していることはありません。逆に見た目で動きが分かるほど骨盤が可動したのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の靱帯や筋肉は損傷しているわけであり、仙腸関節の痛みが出現するはずです。

例外的に「骨盤」が普通異常に可動する場合がある。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性はないのです。出産の時でも決して大きく可動しない骨盤が、見た目で分かるほど矯正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが現実では無理だと思います。

「カイロプラクティック」で行われている「骨盤矯正」は体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った理想的な状態に正すことが目的です。「骨盤」の関節は小さなズレでも痛みを発症することもありますし、「骨盤」のちょっとの歪みを身体全体を歪ませ健康などに影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保って凝りや痛みを解消します。もしも「骨盤」が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティックの治療はとっても有効な手助けになります。