肩凝り（かたこり）は、症候名のひとつ！肩凝りとはいうものの肩だけではなく首も凝ることがおおいようです！「肩が張る」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる凝りです！

肩凝り（かたこり）とは僧帽筋周りに発症する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です。

肩凝りの原因には諸説あるのです！確定的な診断方法や治療方法はなく分からない点も多い症状となっています。長い時間首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています！これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです！それらに対し、症候性肩凝りといわれている肩凝り（かたこり）があります。病気が原因で起こる肩凝りであって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、肩関節疾患、眼疾患、などなど多様な原因があります！

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の出方も多種多様です！

「肩凝り」の治療は一般的に理学療法と薬物療法になるようです！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬が用いられる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われる！

肩凝りの治療方法としてとても効果的な方法が整体と言われています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係している場合が多く整体の施術方法は背骨の歪みを治療し肩凝りを改善します。脊椎の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの原因になっている場合が多く整体の治療により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体をいちど体験するのをおすすめします。