肩凝りとは、症候名のひとつ。肩凝りといっても肩だけとはかぎらず首の部分もこることがおおいみたいです！「肩がはる」という人達もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りは僧帽筋に発生する主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です。

「肩凝り」の原因の説には諸説あるのです！明確な診断方法や治療はなく解らない点もとても多い症状です！長時間、首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが要因とされているようです。この肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われます！これらに対して、症候性肩凝りといわれている肩凝りがある！疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など多種多様な要因があるようです。

肩凝りエリアは僧帽筋を中心にその周辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど症状のうったえ方も多種多様です。

肩凝りの治療は主に薬物療法と理学療法になるみたいです。

肩凝りの薬物療法には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる！

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれる。

肩凝りの治療としてすごく有効な方法がカイロプラクティックです。肩凝りと首や背中の歪みは密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの治療方法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を治します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により血管や神経の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを一回体験してみるのをお奨めします。