脚の歪みの悩みで凄く多いのがO脚です。このO脚が日本の女子達に特に多いことを知ってますか？女性でO脚を気にする方は、たくさんいると思いますが、今では男性もO脚疑って矯正を受けに来ることも多いようです。O脚のように曲がった脚は、外見が悪く脚が太って見られます。夏など脚を出すことの多い女性にとっては、見た目の悪さが問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの疾病の原因になっている事もあって、歳をってから膝の変形をきたし膝が曲がらない、膝に水が溜まる、関節の痛みで歩けない、などで苦しむことになる。

O脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天的なものは、遺伝によって受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などによって下半身の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んでいきます。特に成長期の骨が大きく成長する時の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急にO脚の歪みが悪化する場合が多く、これは関節が歳をとるにしたがって大きく変形してくるのが要因になります。

昔は、O脚の原因は解っておらずひとたびO脚になったら改善できないといわれていましたが、最近ではO脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように修正することができるのです。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正をしてみのもいいですよ。

O脚の修正で最も効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、背骨、骨盤を治療する治療法で、もちろん脚の治療のプロです。カイロプラクティックで行うO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状況によっては道具を用いることもあるのですが、基本的に手によって矯正します。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一度目から違いが出ることが多く、すごく有効なのがわかります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック師ごとに治療法が違い、どこでも同じ矯正ができる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があるからです。しっかり調べてから行くのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティックでもホームページに矯正したO脚の写真を載せていない治療院とかは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無いカイロプラクティックかも…。あと危険なのが、最初から高額な回数券すすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は、高齢になると脚の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても若いうちに矯正しないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの修正で治ると言っても、股関節や膝関節の変形が進んでからではどーにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）治療することをお奨めします。カイロプラクティックが有効といっても限界があるので、治らなくなってからは手遅れになります。O脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。