「肩凝り」は、症候名のひとつ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけとはかぎらず首の部分も凝ることがおおいみたいです。肩が張ると言う方達もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に起こる症状です。

「肩凝り」とは僧帽筋に生じる主観的な感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です。

肩凝り（かたこり）の原因の説には色々なあるようです。確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとても多い病気なんです！長時間首や背中がこわばるような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝りは原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝り（かたこり）があります。疾患によって起こる肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、眼疾患、肩関節疾患、心臓疾患、肺疾患など色々な要因があるようです！

肩凝りエリアは僧帽筋とその周り、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど病状の訴え方も色々です。

肩凝りの治療は一般に薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが使われる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も用いられる。

鍼灸やマッサージ、手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法がおこなわれる！

肩凝り（かたこり）の治療方法としてすごく効果的なのが整体のようです。肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に影響している場合がおおく整体の施術は背骨、骨盤の歪みを整え肩凝りを改善します。背骨の歪みは血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを改善したいなら整体を一度体験してみるのをおすすめします！