「肩凝り」とは、症候名の一つ！肩凝りといっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることがおおいようです。肩が張ると言う方もいます。肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発生する症状です！

肩凝りとは僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の名称です！

「肩凝り」の原因の説には色々なあるのです！確実な診断法や治療方法はなく不明な点もとてもおおい病気です。長い時間、背中や首が緊張するような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢など姿勢の悪さなど原因とされています。これらの肩凝りは原発性肩凝りといわれます！それらに対し、症候性肩凝りと呼ばれる肩凝りがあるようです。疾病が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な要因があるようです！

肩凝り（かたこり）の場所は僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます。圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状の出方も様々です。

肩凝り（かたこり）の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になります。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物がもちいられます。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

鍼灸やマッサージ、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの治療法が行われます！

肩凝りの治療法として最も有効な方法が整体のようです！肩凝りと脊椎の歪みと密接に関係している場合が多く整体の施術は脊椎、骨盤の歪みを調整し肩凝りを解消します。背骨の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている事がおおく整体の治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます。肩凝りで苦しんでいるなら整体を一回体験してみるのをお薦めします！