「肩凝り」とは症候名の一つ！肩凝り（かたこり）とはいっても肩の部分だけでなく首もこることがおおい。「肩が張る」と言う方もいます。肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りとは、僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症状の名称です！

肩凝り（かたこり）の原因には諸説あるようです！確実な診断法や治療方法はなく解らない点も多い症状なんです！長い時間、背中や首が緊張するような姿勢をつづけたり、前かがみの姿勢や猫背などの姿勢の悪さなど要因とされているようです。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りと言われるようです。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝りがある。疾患によって出現する肩凝り（かたこり）であり、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患などなどいろいろな要因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは僧帽筋を中心にその近辺、背中や首にまで広がります。凝りや圧痛、重苦しさやこわばり感など病状の出方もさまざまです！

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になるみたいです！

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が用いられる。また神経ブロックやトリガーポイントなどの局部麻酔も使われる。

マッサージや鍼灸、手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などがおこなわれる！

肩凝りの治療方法としてすごく効果的なのがカイロプラクティックといわれています。肩凝りの症状と首や背中の骨の歪みは密接に関係している場合がおおくカイロプラクティックの施術法は背骨の歪みを矯正し肩凝りを改善します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を無くすことで肩凝りは改善されます！肩凝りで苦しんでいるならカイロプラクティックなどを試しに一回経験するのをおすすめします！