日本人の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女の子に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚をきにしている方達は、多いと思われますが最近では男の方もO脚疑って矯正を受けることも多いと言われています。O脚のように曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太って見えます。夏など脚を露出することの多い女性達にとっては、見た目の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような症状の要因になっていることもあり、将来膝関節の変形をきたし膝が曲がらない、膝関節が腫れる関節の痛みで歩けない、などの症状で悩まされることになる。

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは遺伝子により受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣などによって脚がすこしずつ歪んできたものです。イスに座る時のクセや歩く時の癖などで脚の関節が歪んできます。成長期の骨格が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にO脚なっていきます。また、O脚は、歳をとって筋肉や骨が弱くなってくると急に歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝関節が年齢と共に変形するのが原因になっています。

以前は、O脚の要因は解っていなくてひとたびO脚になってしまったら改善できないと思われていましたが、今では、O脚の多くは治るということが分かってきました。湾曲してしまった骨格は真っ直ぐにすることはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を修正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚で悩んでいるのでしたら一回O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の矯正法で最も効果があるのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは脊椎を矯正する民間療法でもちろん脚の調整の専門家です。カイロプラクティックで行うO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを色々な方法で修正することでO脚になった脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては道具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって治療していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、一回目から違いが出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティック院ごとに治療法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではありません。カイロプラクティックは技術です。カイロプラクティック師の力量に差があるからです。しっかり調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっているカイロプラクティック院でもホームページなどに治療したO脚の写真を掲載していないカイロプラクティックとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。O脚の治療の実績がないカイロプラクティック院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券すすめたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかも。初めの数回はようすを見るために回数券やローンを組まずにした方がいいと思います。

O脚は、将来膝の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼします。改善するにも早く（若いうちに）矯正しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの矯正方法で治るといっても、股関節や膝関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚になったら早急に改善することをお奨めします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅すぎます。O脚を治したいのであれば一回カイロプラクティックにいってみることをおススメします。