O脚、カイロプラクティック

O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚ですが、このO脚が日本の人に多くいることを知っている人達は少ない。女性の方でO脚を気にする人達はたくさんいると思われますが今では男性もO脚を気にして施術を受けることも多いと言われています。O脚みたいに湾曲した脚は外見が悪く下半身が太く見えてしまいます。特に夏など脚を出すことの多い方には、見た目の悪さが大きな問題になってしまいます。また見た目だけでなくO脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、頭痛、生理痛などの病気の原因になっていることもあって、将来的に膝の変形をきたし膝を曲げられない、膝が腫れる関節の痛みで歩けない、みたいな症状で悩まされることになるかもしれません。

O脚の原因は？

O脚の原因には先天性なものと、後天性なものがある。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは生活習慣などによって脚の骨が歪んできてしまったものです。座る時のクセや歩行時の癖などで脚が歪んでいきます。成長期の身長が大きく成長する期間の影響力は大きく、多くの場合、成長期にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急激に歪みが悪くなる場合が多く、これは関節が歳をとると共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の要因は解っていなくて一度O脚になってしまったら治せないと言われていましたが、近頃ではO脚のほとんどは改善することが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように調整することが可能です。O脚でお悩みでしたら、一度O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚矯正とカイロプラクティック

O脚の矯正ですごく効果がるのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは背骨、骨盤を治療する民間療法でもちろん脚の矯正のプロでもあります。カイロプラクティックのO脚矯正では、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などを様々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって矯正していきます。整カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から違いが出る事が多く、有効なのが分かります。ただし、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに治療法が違い、どこでも同じような矯正が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは技術職です。カイロプラクティック師の力量に差があります。ちゃんと調べてから行くのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をしているカイロプラクティック院でもホームページに矯正したO脚の画像を掲載していない所とかは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティックかもしれません。あと危険なのが、初めから回数券を薦めてきたり、カードローンを薦めてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼします。治療するなら早く治さないとO脚の修正が難しくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節の変形が進んでからではなにもできません。O脚になったらなるべく早く矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効だと言っても限界があるので、改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を気にしているのであれば、一度カイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。

カイロプラクティック院、X脚矯正

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X脚

X脚矯正

日本人の脚の悩みでO脚の次におおい下半身の悩みがX脚。日本人の女性にすごく多いO脚と違ってX脚の方は少数なので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、両足を揃えて立った時に足首の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚と呼ばれます。X脚は見た目が残念なだけでなく、健康にもとても影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人はなるべく早く矯正することをお奨めします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって左右の膝が触りやすく両脚が絡んで転倒しやすい。脚が当たって転倒するのを防ぐ為に両脚を左右に開いて歩くので身体が左右に揺れた歩き方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩行の仕方が変だとか走り方が奇妙だとか言われて、整体に来院して初めてX脚だったと気付く場合もあります。人目を気にする方達には、このように揺れて歩くX脚の歩き方はとってもマイナスです。歩行の仕方が変だとか、段差の無い場所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一度自分がX脚かどうか確かめてみることをおススメします。X脚じゃあないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因は？

X脚の原因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子により受けるがれたものです。後天性のものは、習慣などによって股関節や膝関節や足首の関節がだんだん歪んでしまったものです。床やイスに座る時のくせや歩く時の癖などで膝関節や足首の関節が曲がります。特に成長期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長期にX脚になります。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱くなると急激にX脚の歪みがひどくなる場合が多く、これは膝関節が歳をとると共に変形するのが原因になる。

X脚って治るの？

昔は、X脚の要因は不明でひとたびX脚になったら治せないといわれていましたが、近頃ではX脚の大多数は改善することが知られるようになりました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。X脚で悩んでいるなら一度X脚矯正に行ってみるのもいいと思います。

X脚矯正と整体

X脚の修正ですごく効果的なのがカイロプラクティックです。カイロプラクティックは、骨格を調整する治療で、当然脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックでおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などをいろいろな方法で治療することによって湾曲した脚を真っ直ぐに修正していきます。X脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から変化が出ることが多く、とても効果的なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに治療方法が違い、どこでも同じような治療ができる訳ではありません。カイロプラクティックは、技術職です。カイロプラクティック師の力量にとても大きな差があるのです。しっかり調べてからいってみるのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したX脚の写真を載せていないところとかは行くのを一度考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったくないカイロプラクティック治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も考えなおした方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、歳をとると膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼします。治療するにしても早く改善しないとX脚の治療自体が難しくなります。カイロプラクティックの矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、早く改善することをおススメします。カイロプラクティックが有効といっても限度がるので改善できなくなってからでは遅すぎます。X脚を治したいのであれば試しにカイロプラクティックに行ってみることをおすすめします。

側弯症、カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は日本語では一般的に手技を用いた民間療法（みんかんりょうほう）、代替医療を表す言葉です。
また、肉体を整える施術法（せじゅつほう）に対して使用される。
日本語として大正時代にもちいられ始めた言葉でアメリカで誕生した療法・整骨医術を「整体」と言い換えたのが始まりだと言われています。
現在、世間一般にもちいられる意味では、カイロプラクティック(Chiropractic) に似ている脊椎矯矯正療法（主に脊椎）を目的とした治療を指して使用される場合がおおい。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、筋肉の調整を、手を使った手技（しゅぎ）と補助道具でおこなう施術およびその方法を表してしるという意見もあるが統一された体系はない。
徒手的治療法により色々な病状を治癒させることを目的とする治療方法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」 Chiropractic ・オステオパシー (Osteopathy)である。自然治癒力（しぜんちゆりょく）を高めることと手技療法が治療の中心であるという似た点があるが、セラピー哲学やアプローチの方法は異なる。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で誕生した施術（せじゅつ）である。「カイロプラクティック」「Chiropractic」は脊椎の椎間関節の「サブラクセーション」（亜脱臼、不全脱臼）を徒手療法によって矯正（アジャストメント）することにより、身体を回復しようとする施術法。オステオパシーは、身体の構造的な歪みは体の循環に悪影響をおよぼし、神経の伝達や内分泌、体液の循環を阻害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓、頭蓋骨が治療方法の対象となる。
脳脊髄液の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック「Chiropractic」・オステオパシーの論理・技法は、整体や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に影響を与えた。

整体の治療

整体には決まった方法は無く施術する人によって治療する事は違う。大正のころ伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」「Chiropractic」 など欧米伝来の矯正法を中心とする整体、古武術の柔術や骨法（こっぽう）などの流派に伝わる手技を使った整体、中国医学の手技療法を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の施術方法など加えた整体など存在するといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見れば代替医療の一種ですが、保険の適応外であるので、通常の医療と一緒に病院で治療として用いられることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法（せいたいりょうほう）」とも呼ばれています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正療法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業をなすことを「療術（りょうじゅつ）」といいますが、整体（せいたい）もこの一種とされました。
整体は、論理・術が統一されていない為、整体を冠する治療家それぞれが、自論を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正法）のような「科学的」・物理的手法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で普通に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの論理の混合形となっている。
体全体の骨格の関節（背骨（せぼね）・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの補正と筋繊維のバランス調整など中心に手を使用した技術（道具を使うことも）でする施術である。

慢性疲労を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

肩凝り、整体

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体（せいたい）は、日本では主に手技（しゅぎ）をもちいた民間療法、代替医療（だいたいいりょう）を示す言葉です。
また体を整える療法（りょうほう）に対してもちいられる。
日本語として、大正時代に用いられるようになった用語でアメリカ（米国）で生まれた手技療法・整骨術を「整体（せいたい）」と訳したのが始まりだと言われています。
今現在、一般に用いられる意味では、「カイロプラクティック」 Chiropractic に似た骨格矯正術（主に背骨）を目的とした施術法を指して用いられるケースが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、肉体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、筋肉の調整を、手を使った手技療法（しゅぎりょうほう）と矯正器具で行う治療及びそれらの行為を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法によりいろいろな症状を治すことを目指す施術法はマニピュレーションと称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(Chiropractic) ・オステオパシーです。自然治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという共通点があるが、セラピー哲学や着手方法の方法は違います。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した施術法（せじゅつほう）であります。カイロプラクティック（脊椎指圧療法）は脊椎関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手技によって矯正アジャストメントすることによって、病態を回復しようとする治療法（ちりょうほう）。「オステオパシー」は、体の構造のアンバランスは体の循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液・リンパ液などの循環を妨害すると考え、背骨だけでなく全ての筋繊維や骨格、内臓器、頭蓋骨が手技療法の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環の改善やリンパ液の流れの改善も目的とされています。カイロプラクティック（脊椎矯正法）や「オステオパシー」の論理・技法は、整体（せいたい）や指圧といった日本の徒手矯正に影響をあたえた。

施術

整体（せいたい）に決められた方法は無く、やる人によって行うことは違う。大正のころ日本に伝えられたオステオパシーや「カイロプラクティック」「Chiropractic」 などの欧米伝来の矯正法を主とする整体（せいたい）、日本古来の格闘技の柔術や骨法などの流派に伝承される徒手矯正を取り入れた整体、中医学の徒手矯正を取り入れた整体（せいたい）、各団体の独自の施術方法などを加味した整体（せいたい）などがあるといわれています。
民間療法であり、医療の制度から見て補完代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、一般医療と同時に病院で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一つとされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法」 とも言われています。明治に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック（脊椎矯正法）、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて病気改善の目的で業となす行為を「療術」と言いますが、整体（せいたい）もこの一種とされています。
整体（せいたい）は理論・技術共に共通でないため、整体（せいたい）を冠する治療家めいめいが、独自の説を語っている。
カイロプラクティック（脊椎矯正療法）のような科学的・物理的施術と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる「内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）」などの理論の寄せ集めとなっている。
体全体の骨格を形作る関節（脊柱（せきちゅう）・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み・ズレの矯正と骨格筋のバランスの調整など主に手足による矯正方法（道具は、補助として使用する）でする施術です。

猫背を治す浜松市のカイロプラクティック・整体院

腰痛改善

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腰痛の治療と整体

「腰痛」は、腰の痛みや炎症などを症ずる状態をいいます。大半の「腰痛」はおおよそ発現から数週間以内に治ります。しかし多くの腰痛は、再発を何度も繰り返し、その中の何％かは日常生活に大きな支障をきたす重篤な症状になります。「腰痛」は大きく分類すると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてから少ししか時が経ってないものです。慢性の腰痛は長い間痛みや不快な状態が腰の部分に続く腰痛で痛みの軽減と発症を繰り返しながら長期間続く場合もあるのです。一生のうちで80％ほどの方が、一回は、腰痛を経験すると

言われています。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発現してからの時間で分けられるだけでなくもちろんのこと原因によっても分けられる。症状による「腰痛」の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの「腰痛」は、高齢者にはありふれた「腰痛」で、レントゲン撮影などすると、おおくの場合高齢者に認められますが、これらは高齢者の腰痛の原因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によってこれらの要因を取り去っても腰痛が消失しないことが多いためです。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は、筋肉や筋膜に過大な負荷が加えられることによって筋膜や筋肉などが緊張することで発症する「腰痛」です。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因がさだかでない「腰痛」もたくさんあって不安やストレスが要因の心因性の「腰痛」ではないかとも考えられている。急性の腰痛をこじらせて慢性腰痛に変化することもあるのです。

それ以外の腰痛

腰痛には、大きな疾患が潜んでいる場合もあり、緊急性があり、死亡率のある疾患もある。緊急性が高く致死性のすごく高い「腰痛」の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。とくに注意を要する腰痛には脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこのような病に関しては、要因である病を取り除かないかぎり腰痛がよくなることはない。「腰痛」以外に症状がある場合は、他の病変が潜んでいないか検査してみることが重要になります。たんなる「腰痛」だとたかをくくっていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、生命に係る怖い腰痛もあることをわかっておくといいでしょう。

非特異的腰痛

精神的な要因（不安、ストレス）、肥満、妊娠、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因がつかめない「腰痛」に対してしばしば使用されます。しかしレントゲンやMRIなどに要因が写らないといって精神的要因だというのは違います。MRIやレントゲンに全ての原因が写し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がはるかに多いことからも、心因性の腰痛だと診断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできません。

腰痛の治療とカイロプラクティック

腰痛の治療にはさまざまな対処法が使われる。これは、「腰痛」の要因が様々あるということだけでなく、決定的な方法がないことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物を使う治療法と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。さまざまな治療法が腰痛治療で用いられますが、中でもすごく効果的だと言われているのが、「カイロプラクティック」のような骨格矯正なんです。カイロプラクティックは背骨や骨盤など体のバランスを整えることにより腰痛を治療します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の大きな原因になる。「カイロプラクティック」は「腰痛」の要因になる背骨や骨盤を調整します。

カイロプラクティックの腰痛の施術

「カイロプラクティック」の腰痛治療は一般にぼきぼき関節を矯正するのを想像する場合がほとんどではないでしょうか？基本的には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛などには、このようなボキボキする施術を「カイロプラクティック」で行うことはありません。また、急性腰痛に対してボキボキするような矯正をするカイロプラクティックは注意したほうがいいでしょう。急性の腰痛にたいしてカイロプラクティックではぼきぼきしない矯正方法で背骨や骨盤の調整を行います。カイロプラクティックにもやわらかい治療が使用されます。慢性の腰痛にたいしてはカイロプラクティックの施術法にもよりますがボキッっとする矯正をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ボキッっとするやり方やボキボキしない方法に関係なく背骨や骨盤を修正するためすごく効き目が高いので「腰痛」で悩んでいるのでしたら一度カイロプラクティックの施術を受けてみることをおススメします。

肩こりとカイロプラクティック院

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肩凝り

「肩凝り」とは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）といっても肩だけではなく首もこることがおおい。肩がはるという人もいます！肩凝りは、主に僧帽筋に発症する凝りです！

「肩凝り」の症状

「肩凝り」は僧帽筋周りに出る主観的な症状で、重苦しさやこわばった感じ、凝り感や痛みなどの不快感の症候の総称です！

肩凝りの原因

肩凝りの原因の説には様々な説があります！確実な診断方法や治療はなく分からない点もとても多い症状となっています。長い時間、首や背中が緊張するような状態を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされています。このような肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれるようです。これらに対し、症候性肩凝りと言われている肩凝りがあります。疾病が原因で発生する肩凝り（かたこり）であって、頸椎性、心因性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などなど多種多様な原因があります！

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）の場所は主に僧帽筋とその周囲、首や背中におよびます。凝りや圧痛、重苦しさやこわばりなど病状の訴え方も多様です。

「肩凝り」の治療

肩凝りの治療には主に理学療法と薬物療法になるようです。

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には消炎鎮痛剤・筋弛緩剤・抗不安剤などの薬が使われます！またトリガーポイントや神経ブロックなどの局部麻酔も使われます。

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などが行われます。

肩凝りとカイロプラクティック

肩凝りの治療方法としてとても有効な方法がカイロプラクティックといわれています。肩凝りの症状と脊椎の歪みと関係していることがおおくカイロプラクティックの施術は背骨の歪みを治療し肩凝りを改善します。首や背中の歪みは神経や血管を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの治療により神経や血管の圧迫を取り除くことによって肩凝りは解消されます！肩凝りを解消したいならカイロプラクティックなどを一回経験するのをおすすめします。

背骨の歪みの治療

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背骨矯正とカイロプラクティック

背骨の矯正

背骨の湾曲を矯正したいと考えたことはないですか？最近背骨が、曲がっていると彼氏や彼女に言われた。腰痛や肩こりで悩んでいるのは、「背骨」のズレが根本原因なのではないか？外見の印象を良くしたい。多くの人達が色々な背骨の歪みのことで苦しんでいます。「背骨」の湾曲で悩んでいるにも関わらず「背骨」の歪みを矯正したいという方達はあまりいません。ネットを見て自分自身で「背骨」のズレを修正しようと試したけど改善しなかった。真向法やヨガなどのストレッチにいってみたけど「背骨」の曲がりが良くならない。ジムでで筋力トレーニングしながら背骨の曲がりの矯正をおこなってもよくならない。「整体」にかよっても治らないなど、「背骨」の曲がりを修正しようとしても成功する方達が少ないのが事実です。背骨の曲がりを本気で治そうと思い立ったら正しい調整法で背骨の湾曲を治療する必要がある。効果的な「背骨」のズレの治療法をわかっていることが「背骨」の湾曲を矯正する初めの一歩になるのです。

悪い脊椎の歪みとは？

背骨は頸椎が前湾、肋骨が付いている部分の背骨が後方に湾曲、腰の骨が前方にカーブになるのが普通の状態で、背骨が背中の方に丸く出る「猫背」や体を反らして背骨を伸ばした背骨の湾曲は、理想の背骨の姿勢にはならない「背骨」の湾曲です。背筋が後方に湾曲する猫背みたいな「背骨」の歪みは一目見て悪い背骨の状態だとわかる。しかし、胸を張った「背骨」が伸びた背骨の歪みは、なんとなく良い背骨の湾曲のように見えますが、人体の生理学的には理想の「背骨」の湾曲とはならない。理想の湾曲から外れた脊椎の歪みは、筋肉や靱帯に無理がかかるだけじゃなく、背骨から出てくる神経にも変化を及ぼします。人間の体は、神経によってコントロールされるので、神経の伝達に悪影響が起こると靱帯や筋肉などの運動機能だけではなく、内臓の機能にも凄く影響を与え色々な肉体の不調を引き起こします。良くない「背骨」のズレは、外見だけでなく内臓の病気など大きな病気の原因にもなるため、自分がよくない背骨の状態だと分かったら、少しでも早く脊椎のカーブを矯正をする必要がある。

正常な背骨の湾曲

脊椎の生理的湾曲に関してくわしい方達は数少ないです。良い背骨のカーブとは、生理的な湾曲があり、左右に曲がってない背骨です。「背骨」が理想的な状態であればバランスがとれ運動能力も向上します。筋肉、靱帯、神経、に無理が少なく、内臓の機能も正常に動くので健康などに対してもとても効果があります。その為、背骨の曲がっている人達は脊椎のカーブのの矯正が必要になる。脊椎の曲がりは、健康面だけでなく、見た目にも影響します。正常な状態の姿勢は綺麗で見た目の魅力をかもしだす。美しい姿勢の状態は、美しく誠実で、信頼感があり自信があります。脊椎の湾曲の良し悪しは、人間関係にも影響を与えます。これだけいろいろなことに悪影響をあたえる脊椎の湾曲は、悪いより、いい方がいいに決まっている。「背骨」のカーブを治療して、正常な姿勢の状態を手にしよう。

背骨の歪みを改善しよう！

「脊椎」の湾曲を矯正すれば見た目の印象も良くなり健康になり、いいことばかりです。「背骨」の歪みを治療しない理由はないでしょう。背骨のカーブを施術する方法には、どのような方法があるのか？いくつか有名な矯正法をあげてみる。

ストレッチ

身体の柔軟性を増すことによって背骨の湾曲を「脊椎」調整しようとする手段は一番頻繁に使われる方法で、真向法、ヨガ、ストレッチ、など色々な種類があるのです。しかし、柔軟性が増したからといっていい「背骨」の湾曲の癖が付くわけではないのです。柔軟体操の効果は、身体の柔軟性を高めることによって正常な「脊椎」の状態を保ちやすくすることです。脊椎が曲がった姿勢の状態で体が固まってしまった場合は、背骨を正しい姿勢の状態にもっていくことじたいが難しいことがあります。そんなときは、まず初めに正常な脊椎の姿勢になることができるようになることが、理想の「背骨」の状態になる一歩です。ですので、身体が固まって理想の「背骨」の姿勢の状態になれない人にとっては、正常な背骨の状態に施術するための効果的な第一歩になります。しかしながら、柔軟性がある時、柔軟体操自体は「背骨」の曲がりの施術には有効では無い。正しい背骨の状態なれるだけの身体の柔らかさがあれば柔軟などの柔軟性を増すような運動はする必要はない。

トレーニング

ジムでは背筋や腹筋の筋肉の低下により筋力増強がズレるいい筋トレにより脊椎の歪みを調整するべきと奨めます。筋力があったら理想の背骨の姿勢を保ちやすくなる。しかし、簡単に筋肉があれば正常な「背骨」の状態になるとはかぎりません。筋トレで「脊椎」の湾曲が悪くなる場合も多くあります。正しい脊椎の位置を維持しようとすると肉体に無理がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば「脊椎」をいい状態に保持するのも簡単になり「背骨」の歪みが修正されるというのが筋トレで脊椎の歪みを施術しようとする方の理論です。たしかに、理想的な方法で正しい筋力の増やし方をすれば背骨のズレの矯正にとても有効です。しかしながら、筋トレをしている人達でも理想的な仕方でやらないと脊椎の歪みが治るどころか悪化することもあるのです。どのような時でしょうか？それらは、筋トレをしても背骨のズレを強化するような筋トレでは、脊椎の歪みが治るどころか悪くなります。有効な「背骨」のズレの矯正の筋力トレーニングをおこなうようにしましょう。

カイロプラクティック

背骨を施術するカイロプラクティックなど手技療法もある。カイロプラクティックの脊椎のカーブの調整は脊椎や骨盤（こつばん）を直接矯正して正常な脊椎の姿勢にする治療です。「背骨」をダイレクトに修正するのですごく効果的な方法ですが、本来これだけではいい脊椎の位置にするのは無理があるでしょう。カイロプラクティックで「背骨」を理想的な所まで治しても、いい脊椎の位置の癖が付く訳ではない。元々理想的な「脊椎」の状態の方が何かのきっかけでで「脊椎」の状態がズレた場合は、脊椎に癖が付く前であったならばカイロプラクティックの「脊椎」のカーブの修正は凄く効果的で一回の施術で正常な脊椎の状態に元通りに戻すこともある。

有効な背骨の歪みの矯正

背骨の曲がりの矯正を効率よく効果のある方法でやりたいのであればストレッチ、トレーニング、「カイロプラクティック」の施術を組み合わせてするのが効果があります。前述のように、肉体が柔らかければ柔軟などのストレッチはおこなう必要がないし筋肉が強いのであったら筋力トレーニングはする必要はない。「カイロプラクティック」の「背骨」の歪みの矯正は、できることであればされてみる方がいいでしょう。まずは自分自身の背骨のズレがどのような脊椎の歪みをしているのかを知る必要があります。どんな「背骨」の歪みなのかを理解してなければどのようにして治療したらいいかわかりません。また「カイロプラクティック」の「脊椎」の歪みの調整は小さなズレも矯正することができます。「カイロプラクティック」の脊椎のズレの治療をすることで「背骨」のズレの矯正は短い期間で修正することができます。だがしかし、これだけではすごく大切な物が抜けています。「脊椎」の曲がりの矯正に一番大切なものはなんでしょうか？

脊椎の歪み矯正で最も重要なものは？

理想の「脊椎」の姿勢を身に着けようとする時に、凄く大事なのは良い「脊椎」の姿勢の状態をいつも維持すること。どれだけ沢山筋トレやストレッチ、カイロプラクティックの矯正をされてみても日頃からよくない姿勢をされていたのでは、正しい脊椎の姿勢の癖はつかない。少なくとも必要とするのは、悪い状態でいる時間よりいい「背骨」の状態でいる時間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティックの修正をおこなっても常日頃から悪い座り方やたい方をしていたのであれば「背骨」の曲がりの癖が悪化するだけで理想の背骨の姿勢にはなりません。つまり、「脊椎」の湾曲の調整で最も効果的なのは常日頃からいい「背骨」の姿勢を保持することで、筋力トレーニング、ストレッチ、整体の治療はいい背骨の姿勢の状態を保ちやすくする、又は、正しい脊椎の状態にしようとするための補助的な行為です。

脊椎の歪みを治して健康で綺麗な身体に

良い背骨の状態を手に入れて、健康で綺麗な体を手に入れる。「カイロプラクティック」の「背骨」の歪みの矯正は、とてもおススメです。「カイロプラクティック」は、「脊椎」の歪みを治すだけでなく脊椎の神経の圧迫を取ることができる為、脳でコントロールされている身体の機能を正常な状態に回復させることができます。こんな効果は、「カイロプラクティック」みたいな脊椎矯正でしかできません。背骨の曲がりを矯正する効果は、理想的な背骨の姿勢が手に入るだけじゃなく健康にも影響を与えるので「背骨」が湾曲してると悩んでいたら背骨の曲がりの修正を受けてみるといいと思います。

骨盤の歪みと骨盤矯正

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骨盤矯正とカイロプラクティック

「骨盤矯正」

近頃「骨盤矯正」と言うものをテレビ、週刊誌、ネットで見かけることが多くなってきました。骨盤矯正とは、なんなのか知る人は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。「骨盤矯正」のことを知って、間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨、それと仙骨の先につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療はふつう骨盤の修正はすることはありません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活で歪み、その歪みが身体の不調の要因になってしまうことはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の整形外科で骨盤の施術を独自のやり方でしている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように骨盤を修正する場合があります。この場合、手術によって骨盤の修正をされることが多い。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の緩みを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものをすすめる病院がある。

骨盤はズレるのか？

病院などの一般の医療で骨盤はズレないとされており「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤はズレるといわれていてどちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそのような違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

病院では？

病院などの医療ではレントゲン写真などの画像で見ることのできないくらいのズレは痛みなど身体の不調の原因になることはないと考えています。これ以外にも骨盤の動きは少なく例外的に出産する時に可動する程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまう為、骨盤は普通動きがないと考えているようです。

骨盤矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤のわずかな歪みを治療した後に患部の痛みが解消されるのを体験します。実際「骨盤」の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在してちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真で歪みがみつからなくても骨盤が歪んでいて、その歪みを矯正する必要があるとカイロプラクティックで考えるのはこのためです。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、いろいろな不調を身体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。背骨が湾曲すると背骨の中を通る神経や血管、骨格を支える靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に異常が起きます。

骨盤が原因の身体の異常

脊椎がズレると脊椎から出る神経機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の障害など体のさまざまな部分が神経の命令で操られているので全ての身体の障害に関連してきます。

関節、靱帯、筋肉にかかる負担

ズレた身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくる為、凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

脊椎、骨盤が歪むことによる血行不良

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になります。

カイロプラクティックと骨盤矯正

民間療法などの「カイロプラクティック」の「骨盤矯正」ではおおくの場合手によってなされます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともあるようではあるが、一般的には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する道具も用いる事もあるようです。普通施術の痛みは伴わないのが普通なのですが、その中にはとても強い力で無理やり施術を行う方法を使用する施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを修正で動かすので、普通は大きな力を使うことはない。

現実のカイロプラクティックの骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で強くつながっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性の範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできません。「骨盤が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで下さい。骨盤にどんなに力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」は、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて修正します。すごく大きな力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいますが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療前後で変化したと思う方達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはないのです。かりに目に見えて変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正

例外的に「骨盤」が、普通異常に可動する場合があります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ「骨盤」が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無いのです。出産時でも決して大きく動かない骨盤が見た目で分かるほど施術で大きく可動することはない。歯の矯正のように数年間にわたって常に力をかけるような骨盤ベルトなど使用すれば徐々にですが矯正していく事は可能でよしょうが現実的に無理があります。

骨盤を矯正しよう！

カイロプラクティックで行う「骨盤矯正」は、体形を変化させるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に整えることが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は小さな歪みでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を治して身体をバランスのとれた理想的な状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤がひずんでいると思うのであれば、骨盤矯正をしてみるのもいいでしょう。骨盤は身体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正法はとても有効な助けになる。

側弯症の治療、カイロプラクティック

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カイロプラクティックと側弯症

側弯症ってなに？

側弯症は、脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症などと言われています。脊椎は、理想の状態であったら正面あるいは背面から見ると背骨は真っ直ぐのびています。しかし、横に彎曲したり、脊椎が捻じれていることがあり、このような背骨を脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は痛みを伴うことはあまり無いので早期診断はすごく難しく、ある程度成長してしまってから気がつく事が多い。気づいた頃には、大きく歪んでしまっている場合もあり、成長が続いているときは時々脊椎の湾曲をチェックして側弯症になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因

今は、側弯症を原因ごとに分けるようになっています。「側弯症」には、以下のような種類があります。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)

特発性側彎症とは、原因の分かっていない側弯症の通称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%を占めている。成長する時に「側弯症」は発症し、多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学校3年生が注意が必要とされる。だいたい1対7の割合で女性に多くそのうちでも初経前後の女子に多く発現し、細身の女子中学生でも出現しやすく、日常生活は関係ないようです。身体の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期が多いほど歪みが大きくなる可能性が高く、一般に骨成長が成熟期になってくると側弯症が急に進むことはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）みたいな遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発症する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳や脊髄の異常によって発現する。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により正しい姿勢を保持することができないことによって発現する。

外傷性側弯症

怪我をした為に発現します。事故などで脊椎に大きな力が加えられたことが要因で背骨が湾曲してしまうことがあります。捻挫や骨折、それらの後遺症などによって背骨が歪み側弯症になっていきます。

姿勢が原因の側弯症

日頃の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この「側弯症」は脊椎の変形をともなうことは少ないようです。長い時間の良くない姿勢では肋骨や背骨が変形してしまう事もありますが、特発性側弯症のような変形はしない。姿勢が原因で起こる「側彎症」は、整体の矯正や姿勢を良いしせいでいることで治していくことができるようです。

体に及ぼす影響

背骨が湾曲する側弯症は、健康に多種多様な影響を及ぼします。外見上の問題、内臓機能への悪影響、腰痛や肩凝りなどのような痛みや不快な症状など。

見た目

脊椎が左右に彎曲するだけではなく、骨自体が捻じれながら彎曲するため、じょじょに肋骨も変形してきて凸側の肋骨が後ろに突出しだすと女性の場合は乳房が左右不均等になり背中が突出するなど外見に影響が出てくる。このような体や姿勢の変形により、劣等感や羞恥心など心理的に悪影響を与える事もあるひどい側弯症では、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと心配して結婚の壁になる場合もある。

身体への側弯症の影響

胸の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓面にも悪影響を及ぼす。症状が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓など臓器を圧迫し影響が出る。側湾が70度を超えた場合は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し平均余命が短くなるといわれています。

痛みや凝り

腰椎（ようつい）は肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりもかかる負担が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因となる。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかけるために、痛みや凝りの原因になる。急性の症状や慢性の症状などいろいろな凝りや痛みの要因になるのですが、側弯症のなり初めや軽度の「側弯症」では凝りや痛みが出現することは多くなく、多くの場合痛みや凝りが出現するのは曲がりがひどくなったひどい「側彎症」になってからなんです。

側弯症の検査

日本は、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれており、1980年頃よりモアレによる検査が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診（家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定）が学校の検診の必須項目になりました。予防方法は確立されておらず早期の発見に非観血的治療を行うことに効果がるようです。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックなどの手技療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨、骨盤の施術を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防法や治療の方法は確立されていません。

側弯症の治療方法

一般の病院で行われる側弯症の治療は、コルセットなどによる治療法と手術をする治療法にの二種類に分けられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断を受けると、専用のコルセットなどの装具による固定が行われることが多い。コルセットで曲がりが完全に完治することはありませんが、装具は確実に悪化を遅らせるため、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、コルセットを付けての日常の生活は苦痛を伴う為、装具の着用を途中でやめてしまう人も数多く、現実には、効果を実感する方は少数です。また長い間装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長が終わるまで着用する必要があり、「側彎症」のコルセットでの治療はとても根気が必要なものになります。

手術による治療法

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入し背骨を修正するする手術を行う。このような場合も完治することはありません。外科の手術による「側彎症」の治療の後は、背骨の可動域は少なくなります。また、側弯症の湾曲に伴い、肋骨の変形があり肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大がかりな手術になるため、体への影響を心配して外科手術をためらう人達もいらっしゃいます。

整体の側弯症の矯正

脊椎、骨盤の矯正を主とするカイロプラクティックは「側弯症」の人が多く来院します。カイロプラクティックは古くから「側弯症」の矯正を考えてきた歴史がある。しかし、最近でも全ての「側彎症」に特に有効な治療法は発見されていないみたいです。だが、一部の「側彎症」に対しては効果的で改善が見られる場合があります。注意したほうがいいのは、「側弯症を簡単になおします」とか「側湾症専門」などと、まるで側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は、詐欺まがいの整体院かもしれません。カイロプラクティックの治療法で改善する「側弯症」は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った側弯症のみです。側弯症が改善するなどと簡単に言う整体院に通うのは考え直した方がいいかもしれません。そのようなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの治療を受けてみるのは良いことだと思います。

カイロプラクティックとギックリ腰の治療

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「ギックリ腰」

ぎっくり腰

一般には、この状態すなわち、大きな物を運搬しようとした時などに急に強い腰痛が発生して立っていることさえ困難になる事を「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもって表します。病院では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰の部分に突如疼痛が発現する腰痛で筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状を指します。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などのような病態がおおいが、ときどきスプラング・バックでも同種の痛みを発症する。発生要因等も色々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で発生している場合は、安静痛や夜間痛があるこことが多いので「ギックリ腰」のように損傷事由を特定できる場合は多くない。また近頃では、要因を特定することのできない腰痛を非特異的腰痛と呼びストレスの影響（側坐核）があるのではないかと言われている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防策としては、重量物など持つ際に足場の良くない所で不安定な状態で持つなどしないように気を付けることや極端に重いものはできるだけ運ばずに済むように荷物の収納方法を普段から考えておくことが効果的である。また、睡眠不足でかつ過労ぎみの時なども発症しやすいようで、そんな状況に陥らないように予防策を講じるのもひとつの方法になります。可能ならば日頃から軽度の運動をして腰周りから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがある程度有効です。

ぎっくり腰の検査

病院で行われる検査は、主にMRIとレントゲンです。整形学的検査をする場合もありますが、近頃ではMRIとレントゲンだけという場合がおおいようです。ギックリ腰は、MRIとレントゲンなどの画像診断を受けても原因不明と判断される場合が多く、その原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯の大きな損傷が無ければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らないので、少しの損傷に関してはレントゲンやMRIなどを受けても解らないということになってしまいます。ぎっくり腰でレントゲンやMRIなどの診断を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の発症初期の対応

突如発症する「ぎっくり腰」の初めの対処は、安静にして冷やすことです。「ぎっくり腰」などの急性腰痛のおおくは、軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに動かないことと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛は出ているものの動くことができる場合も多くあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々にひどくなることがおおく、我慢すれば仕事ができるからといって仕事をしてしまうと、後々腰痛がひどくなる原因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれます。だが、冷却しても疼痛が極端に減ることがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

薬など

病院では一般に、「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然に治るのを目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛では鎮痛剤の方が痛みを軽減するには適しているみたいですね。

注射

疼痛がひどい場合、ブロック注射をします。痛む所の局部的な麻酔と背骨に注射をおこなうブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みに対してすごく効果的なことが多いが時々医療事故も発生しています。

コルセットなどの装具など

ちょっと動くだけで痛みを発する「ぎっくり腰」に、腰を保護するコルセットなどはすごく有効な方法の一つです。患部に力が加わると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限することで患部の痛みを軽減します。

ぎっくり腰と整体の施術

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな手技療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行われている「ぎっくり腰」の施術は、どんなものでしょうか？カイロプラクティックというと背骨をボキッってしているイメージが強いと思います。カイロプラクティックは、一般に脊椎の歪みを治療して体を整える手技療法です。「カイロプラクティックで施術をしたら帰る時には痛みは消えて普通に歩いて帰ることができた」とか「一回の施術で良くなった」などの話はよく聞きます。原則的に腰部を損傷しているぎっくり腰は、ボキッとするような大きな力を加える治療はしません。優しくズレた背骨や骨盤を治療します。微妙な背骨の歪みでも腰部に激痛を発することがある。この場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮するようです。背骨の歪みや骨盤の関節などこのわずかな骨の歪みを治療することによって、痛みがすぐに消えることがある。ただし、ぎっくり腰のような急性の腰痛に対しボキボキしてしまうような過激な治療をするカイロプラクティックに行くのは注意が必要です。中には、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛に対して過激な治療を行い悪化することがある。いいカイロプラクティックでは、急性腰痛に対してどのような場合も強烈な治療を行うことはありえません。