脚の悩みで凄く多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の女子に特に多いことを知っている人達は少ない。女性でO脚を気にしている方達はたくさんいると思いますが、今では男性もO脚を気にして矯正を受けることも多いようです。O脚みたいに曲がった脚は、外見が悪いだけでなく脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性にとっては、見た目の悪さが大問題になってしまいます。見た目だけでなくO脚は、肩凝り、腰痛、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような疾病の要因になっていることもあって、将来膝の大きな変形をきたし、膝を曲げられない、膝関節に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦労することになります。

O脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝子により受け継がれるものです。後天的なものは生活習慣などで脚の骨がすこしずつ歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の骨格が大きく伸びる時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚になります。また、O脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急に歪みが悪化してくる場合が多く、これは膝が歳をとるにしたがって変形してくるのが原因になります。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら治らないと言われていましたが、最近ではO脚の大部分は真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。変形してしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように修正することが可能です。O脚で悩んでいるのでしたら一度O脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

O脚の修正で最も効果的なのが整体なんです。整体は脊椎、骨盤を矯正する治療法で、もちろん脚の修正のプロです。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、膝関節、足首の関節などをいろいろな方法で治療することでO脚になった脚を真っ直ぐに調整していきます。O脚の状況によっては道具を使うこともありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、効果的なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても治療院ごとに矯正法が違い、どこに行っても同じような矯正ができる訳ではない。整体は技術です。治療師の力量にとても大きな差があります。よく調べてから行ってもるのがいいと思います。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに治療したO脚の写真を載せていない治療院などは行くのを一度考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったくない治療院かもしれません。危険なのが最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンを薦めてくる所も考えなおした方がいいかも。最初の何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚は将来脚の痛みだけじゃなく全身に影響を及ぼす。矯正するなら若いうちに治療しないとO脚の修正ができなくなります。整体の治療法で治るといっても、膝関節や股関節の変形が進んでからではどうにもできません。O脚になったらなるべく早く治療することをお奨めします。整体が効果的と言っても限界があるので、治らなくなってからは遅すぎます。O脚を改善したいのであれば一回整体にいってみることをお奨めします。

姿勢。
側弯症。
ぎっくり腰。
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ヘルニア。
o脚矯正。
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