昨今では「骨盤矯正」というものをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人達は多くありません。骨盤矯正はどんなものなのか説明していきます。「骨盤矯正」のことを理解して間違いない「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それと仙骨の先に付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療は一般的に骨盤の施術はしません。なぜだと思いますか？普通の病院では骨盤は歪まないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのズレが肉体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だが一部の整形外科で骨盤の修正を独自の方法で行っている整形外科もわずかにあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな負荷が「骨盤」にかかり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻す為に骨盤を調整することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の修正をすることが多いみたいです。また産婦人科では、出産後に「骨盤」の関節の歪みを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのようなものをすすめる病院があります。　

一般の医療で骨盤はズレないと言われ、整体などでは骨盤は歪むといわれていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まず、「整体」でいうところの「骨盤」が歪むと言うのは、病院などでいう「骨盤」の関節の脱臼や捻挫みたいにレントゲン写真などの画像診断で見て分かるようなひどい歪みは扱いません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見ることのできないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えています。それ以外にも「骨盤」の動きは微妙で例外的なのは出産時に可動する程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼくっついてしまうため「骨盤」は通常可動域は無いと考えているようです。

整体で行う「骨盤矯正」は、日頃から骨盤のすこしのひずみを調整した直後に患部の症状が良くなるのを体験しています。現実に「骨盤」の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉がありちょっとのひずみでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激します。レントゲン写真のような写真でひずみが見られなくても骨盤がひずんでいてその骨盤を施術する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ひずんだ骨盤は、色々な痛みを肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている背骨が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中を通る神経や、体を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、全て身体にとってすごく重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起きます。

背骨がひずむと脊椎から出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動機能の異常など肉体の様々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関わってきます。

ひずんだ身体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかるため、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下とかももたらします。

肉体の歪みによって血管を圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になります。

手技療法などによる「整体」の「骨盤矯正」では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドを使う場合もありますが、一般には手でするようです。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような道具も使うこともあるみたいです。ふつう治療の痛みをともなわないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり矯正を行う方法を用いる施術師もいる。正常な骨盤の場合は、骨盤の関節の可動域は凄く狭く大きく動くことはない。この少しの動きを修正により動かすので、基本的に大きな力を使うことはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの許す範囲でしか骨盤の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれほど力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人もいますが、目に見えて分かるほど可動したときは「骨盤」の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療前後で変わったと感じる人もいるみたいですが勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。逆に目に見えて動きが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、関節の痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が通常以上に可動することがある。それは、出産時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節がゆるみ骨盤が広がるように動きやすくなっていきます。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく動くことは無い。歯列矯正のように何年か常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」で行われている骨盤矯正は体形を変化させるものでなく身体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の腸骨と仙骨の関節がちょっとのひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を矯正して体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを改善します。もし骨盤がズレていると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば背骨が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」施術はとても効果的な手助けになります。