「肩凝り」は症候名の一つ。肩凝り（かたこり）とはいっても肩だけではなく首の部分も凝ることが多いようです。「肩がはる」という方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に起こる症状です。

肩凝り（かたこり）とは、僧帽筋周りに生じる主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の総称です！

肩凝り（かたこり）の原因の説には諸説あります！確定的な診断法や治療はなく分からない点もとても多い疾患なんです！長時間、背中や首が負担がかかるような姿勢を続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが原因とされています。この肩凝りは原発性肩凝り呼ばれています。。これらに対して、症候性肩凝りと呼ばれている肩凝り（かたこり）がある！疾病が原因で出現する肩凝り（かたこり）であって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、眼疾患、肩関節疾患、など様々な原因があるようです！

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首にまで広がります。圧痛や凝り、こわばりや重苦しさなど症状の出方もさまざまです！

肩凝りの治療はだいたい薬物療法と理学療法になるようです。

肩凝りの薬による治療には、抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などの薬物が用いられる。またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われる。

マッサージや鍼灸、運動療法や手技療法、電気療法や温熱療法、水治療やカッピング療法、などの方法が行われます。

肩凝り（かたこり）の治療法としてすごく有効な方法が整体のようです！肩凝りの症状と頸椎の歪みは密接に関係している場合が多く整体の手技療法は背骨の歪みを矯正し肩凝りの症状を解消します。首や背中の歪みは背骨の血管や神経を圧迫してそれが肩凝りの要因になっていることが多く整体の施術により神経や血管の圧迫をなくすことで肩凝りは解消されます。肩凝りを解消したいなら整体をいちど経験するのをお勧めします！