女性の脚の歪みの悩みで最も多いのがO脚なんですがこのO脚が女の子に多いことをご存じですか？女性の方でO脚を気にする人はたくさんいると思うのですが、最近では男性もO脚疑って矯正を受けにくることの多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目も悪く下半身が太く見えてしまいます。ミニスカートなど脚を出すことの多い女子には、見た目の悪さが大きな問題になるようです。見た目だけでなく、O脚は、肩凝り、腰痛、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛のような病気の要因になっている事もあり、将来的に膝の変形をきたし膝関節が曲がらない、膝に水が溜まる、膝の痛みで歩けない、などで苦しむことになります。

O脚の要因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天性のものは、遺伝により受け継がれるものです。後天性のものは習慣などで脚の骨が少しずつ歪んできたものです。床に座る時のクセや歩き方の癖などで脚の骨が歪んできます。特に成長期の骨が大きく成長する時の影響は大きく、多くの場合、成長する時期にO脚なってしまいます。また、O脚は、高齢になって骨や筋肉が弱くなると急にO脚の歪みが悪くなる場合が多く、これは膝が歳をとると共に変形してくるのが原因になっています。

昔は、O脚の原因は分かっておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないと言われていましたが、最近ではO脚のほとんどは治るということが知られるようになりました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、膝関節、股関節、骨盤などの関節を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近付けていくように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいかもしれません。

O脚の調整で最も効果があるのが整体なんです。整体は骨を矯正する治療法で、当然脚の修正の専門家です。整体でのO脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で矯正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに近づけていきます。O脚の状況によっては道具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって調整していきます。整体のO脚矯正は、一度目から違いが出る場合が多く、有効なのが分かります。ただ、整体のO脚矯正といっても整体師ごとに調整法が違い、とこの治療院でも同じような治療が受けられる訳ではありません。整体は技術職です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をしている治療院でもホームページに治療したO脚の画像を載せていない治療院などは行くのを考えた方がいい場合もあります。O脚の治療の実績がまったく無い整体かもしれません。あと危険なのが、初めから高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずに通った方がいいですね。

O脚は将来膝の痛みだけじゃなく体全体に悪影響を及ぼすものです。治療するにも若いうちに治さないとO脚の矯正じたいができなくなります。整体の治療で改善できるといっても、膝関節や股関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。整体が有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体に通ってみることをおススメします。