脚の悩みで多いのがO脚ですが、このO脚が女子に多くいることを知っている方達は少ない。女の方でO脚を気にしている方達は多いと思いますが、今では男の人もO脚疑って治療を受けることも多いようです。O脚みたいに湾曲した脚は見た目も悪く脚が太く見られます。ミニスカートなど脚を露出することの多い女性達にとっては、外見の悪さが大問題になるようです。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛などの症状の原因になってしまう場合もあり、将来膝の大きな変形をきたし、膝が曲がらない、膝に水が溜まる、膝関節の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の要因には先天的なものと、後天性なものがあります。先天的なものは遺伝により受けるがれたものです。後天性のものは、習慣などで脚が歪んできてしまったものです。座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の身長が大きく伸びる時の影響力は大きく、だいたいの場合、成長する時にO脚なってしまいます。また、O脚は高齢になって筋肉や骨が弱くなってくると急速にO脚の歪みが悪くなることが多く、関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

以前は、O脚の原因は解っていなくて一度O脚になったら治らないと言われていましたが、近頃ではO脚の多くは治るということが知られるようになりました。湾曲してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、股関節、膝関節、骨盤などの骨格を矯正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように矯正することができます。O脚で悩んでいるなら一度O脚矯正受診してみるのもいいと思います。

O脚の矯正方法で有効なのが整体です。整体は、脊椎と骨盤を修正する治療法で、もちろん脚の矯正のプロでもあります。整体のO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを色々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに修正していきます。O脚の状態によっては道具を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって治療していきます。整体のO脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、有効なのが分かります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではありません。整体は手技療法です。整体師の力量に差があります。ちゃんと調べてからいってみるのがいいのではないでしょうか？O脚矯正をおこなっている整体院でもホームページなどに治療したO脚の画像を掲載していないところとかは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がない整体かも…。危険なのが初めから回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えた方がいいかもしれません。最初の数回はようすを見る為に回数券やローンを組まずにした方がいい。

O脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に悪影響を及ぼす。矯正するにしても早く（若いうちに）治療しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の矯正で改善できると言っても、膝関節や股関節などの変形が進行してからではなにもできません。O脚に気付いたらなるべく早く矯正することをおススメします。整体が有効と言っても限度がるので改善できなくなってからでは手遅れです。O脚を治したいのであれば一度整体にいってみることをお奨めします。