カテゴリーアーカイブ: 未分類

カイロプラクティックと頭痛

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頭痛（ずつう）

頭痛（ずつう）は頭部に生じる痛みのなかで表面で発症するものではない痛みのことです！いろいろな種類の痛みを含んだ幅広い痛みの概念なんです！ありふれた症状である他方これらを主症状とする致命的疾患もあってその一方で明確な原因が特定できない場合も多い。原因は色々といわれるが、基本的に全ての頭痛の原因は一つとと言われています。日本人の3～4人に1人が「頭痛持ち」です。男性より女性の方が頭痛（ずつう）を訴えることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女ということです！

頭痛（ずつう）の分類

頭痛（ずつう）は大きく分けて基礎疾患のない一次性頭痛と、別の原因疾患による二次性頭痛に分けられる。

緊張型頭痛（きんちょうがたずつう）

緊張型頭痛がが発症する要因としては、精神的ストレス・身体的ストレスや筋肉などの緊張などが絡み合っていると考えられています。

片頭痛（へんずつう）

片頭痛（へんずつう）は偏頭痛とも書いて「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ！朝から頭痛を自覚する時や、まぶしい光などを受けて頭痛が起きた場合は片頭痛の可能性が高い。「片頭痛（へんずつう）」は激しい運動後や緊張が解けてほっとした時、お休みの日にも起こりやすい！片頭痛を持っている人の1割前後で前兆がみられる。片頭痛の発生メカニズムについてはわからないところもあるが、可能性の高い説としてセロトニン説と神経血管説のの2つがあります！また遺伝的な要因もあると考えられているみたいです。片頭痛（へんずつう）は、血管の拍動性の症状で、若い女の子に多くしばしば家族性だということです！

「群発頭痛」

発生する仕組みについては、未だ分からない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月に渡る「群発期」に毎日のように同じ時間に発症することが多いようです！

頭痛（ずつう）の治療と予防

基本的には頭痛（ずつう）の治療は、薬物による対症療法が行われることが多いみたいです。頭痛を発症する要因が生活習慣に存在する場合はそれらを取り除くこともすすめられています。カイロプラクティックなども頭痛をにとても有効だと考えられているみたいです。頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）大多数は脳の血管の拡張が関係している為カイロプラクティックの背骨の矯正が頸椎の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです。

頭痛の治療とカイロプラクティック

一般に頭痛の治療法といえば普通薬物による治療法が一般的だと思われますが、薬物療法以外にもカイロプラクティックなど治療法も頭痛（ずつう）の効果的な治療法の一つなのです！カイロプラクティックは、頭痛（ずつう）の原因になる頸椎の歪みによる頸椎の血管の圧迫を首の骨を矯正することによって圧迫を取り除き頭痛（ずつう）を解消します。カイロプラクティックの施術で改善する頭痛（ずつう）は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあります！頭痛（ずつう）、筋緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、で悩んでいるなら、ぜひ一度カイロプラクティックの治療を体験してみるのもいいと思います。頭痛、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みでしたらカイロプラクティックの治療がおススメです！
2025年12月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

産後の骨盤、カイロプラクティック

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産後の骨盤矯正

産後の骨盤矯正って聞いたことありますか？

出産後に行われる、産後の「骨盤矯正」を知っているでしょうか？　近頃子供を出産された人達で知らない人はいないんじゃないでしょうか？産後の「骨盤矯正」が知られるようになったのは、今から30年くらい前からでしょうか。それ以前にも産後の骨盤矯正はあったのですが、この頃のように一般の人には知られていませんでした。今から30年前くらいに雑誌やテレビに取り上げられるようになりちょっとずつ産後の骨盤矯正は一般人にも知られるようになってきました。

産後の骨盤はズレる？

赤ちゃんを出産するとき骨盤は赤ちゃんが骨盤を通り抜けやすいように骨盤の関節が広がります。普段ほとんど可動できない。「骨盤」の仙腸関節は子供を産むのが多少でも楽になるようにホルモンによって可動性が増えてわずかに広がります。特に左右の恥骨の間と坐骨の間が左右に広がります。仙骨と腸骨の間の仙腸関節（せんちょうかんせつ）は可動しますが広がったりしません。骨盤の関節が柔らかくなり始めるのは出産より前からで産後最も広く開きます。広がった骨盤は出産後元の状態になります。

産後に骨盤は歪む？

通常、出産後骨盤は元通りになります。だが、産後元通りにならず腰痛や坐骨神経痛などを発病することがあります。どのように骨盤は歪むの？　ズレるの？

赤ちゃんによって歪む

妊娠中に赤ちゃんが徐々に大きくなります。大きくなってきたお腹の赤ちゃんに「骨盤」が中から押し広げられて骨盤がズレます。

妊娠中の性活習慣によって骨盤が歪む

毎日の生活で骨盤が歪むような癖がある。もともと骨盤がズレていれば、産後にそのズレが続くことがある。出産後骨盤は赤ちゃんの出産前の元の状態に戻りますが、もともとの「骨盤」の関節がズレていれば、歪んだ状態になります。

産後元に戻らない

出産後に「骨盤」は元の骨盤に戻ろうとしますが、何らかの要因で骨盤が戻らずズレた状態になってしまう事がある。このような場合、痛みが出ることがありあります。痛みが出る所は恥骨辺りの場合もあるが、腰部全体に発症する場合もある。

出産後、しばらくして歪む場合

出産後しばらくは、骨盤の関節は緩くなった状態になっていたりします。そのような時期に子供の授乳などの変な姿勢で座る時間が継続したりすると出産後骨盤が正常に戻った後でもちょっとずつ歪んでしまう。

自分でする産後の骨盤矯正

最近では、産婦人科などでも「骨盤」の歪みに対応して骨盤を安定させるように締める着ける骨盤ベルトを使用するように奨めることもあります。またテレビ、雑誌、ネットで自分自身で骨盤の歪みを修正する骨盤体操も紹介されるようになった。産婦人科で紹介される骨盤ベルトは骨盤を締め付けるように「骨盤」の仙腸関節を固定するだけです。産婦人科では、どんなふうに骨盤が曲がっているかを確かめることはない。出産後骨盤がズレていることを前提に簡単に圧迫してあげるだけなのです。骨盤矯正体操は、柔軟などの体操や骨盤にゴムを巻いて骨盤を動かしたりして骨盤をいい状態に戻そうとするものなのですが、自分の骨盤の状態がどのように曲がっているかを知ることのできる方法を教えてくれませんので自分自身の骨盤の歪みの状態を理解することはできない。柔軟体操や骨盤を動かす体操をしても自分自身の「骨盤」の状況を分かっていなければ理想的な状態に修正するには、どのように移動させていいか分かりません。自分の状況が知ることができないのに行う骨盤矯正のストレッチなどの矯正体操は、動いているうちに運よく理想的な場所になるかもという「奇跡を願う神頼み」と同じです。

カイロプラクティックの産後の骨盤矯正

脊椎矯正の専門家であるカイロプラクティックは、骨盤矯正のプロでもある。「カイロプラクティック」は「骨盤」の状態を検査して、骨盤のズレを良い状態に戻すように骨盤を治療していきます。「骨盤」を理想の状態に戻すには、「骨盤」の歪んでいる状態を調べることが大切です。骨盤の状態を把握していなければ、どっちの方向に骨盤を動かせば元に戻すことができるのか分からない。前の述べた一般的な「骨盤矯正」では、骨盤の状態を考えずに矯正を行う為、悪くすると骨盤の歪みが大きくひどくなることもあります。このようなことは珍しくありません。産後の骨盤矯正をしようと考えているのであれば、「カイロプラクティック」で調整することが一番おすすめです。またエステの骨盤矯正は、自分の印象ですが、骨盤の歪みが無いにもかかわらず、大げさに「骨盤」が歪んでいると患者を不安な気持ちにさせ不必要な施術を長期に渡ってする傾向が強いようにおもいます。正直信用することのできないところも沢山あるような気がします。

産後に骨盤矯正は必要？

近頃の骨盤矯正の広告を見ていると、産後の骨盤矯正は必ずしなければならない言わんばかりの広告が目立ちます。骨盤矯正は産後絶対必要なのでしょうか？答えは「NO」です。「骨盤矯正」が必ず必要なくらい体に影響するのであれば、骨盤矯正が存在しなかった時はどーだったのでしょうか？「骨盤矯正」が無かった時代でも何の問題も無く皆さん赤ちゃんと産んでいました。出産後の骨盤の多くは、妊娠前の正しい状態に自然に戻ります。しかしその中には出産後に骨盤が曲がってしまう方が少数ですがいます。多くの人は、出産後の骨盤矯正は必要としません。骨盤矯正が必要な場合は、出産後なんらかの異常を感じた場合です。産後の骨盤の歪みが気になるのであれば、ちゃんと検査をしてくれるカイロプラクティックに行きましょう。まともな「カイロプラクティック」は、「体形が崩れる」「太りやすくなる」などと言って「骨盤矯正」を奨めることはありません。正直な「カイロプラクティック」は、歪んでいない骨盤を曲がっていると言って必要の無い「骨盤矯正」を奨めることもありません。普通の人達は、出産後の「骨盤矯正」はしなくてもいいことを知っておいてください。

患者を不安にさせるトークをする治療院は要注意！

骨盤の歪みを放置すると「太りやすくなる」「体形が崩れる」「下半身太りになる」など必要もないのに産後の骨盤矯正を奨めるエステは一度良く考えてからにして下さい。出産後に「体形が崩れる、太ったり」のは骨盤がズレたのが原因でしょうか？これらの要因のほとんどは骨盤ではなく性活環境です。出産して生活習慣が変ると、太ったりして体形が変わることは特別珍しいことではありません。しかし産後の「骨盤矯正」を売りにするエステや治療院は、産後の体形の変化をすべて骨盤の歪みのせいにし「「骨盤矯正」をすれば体形を元にもどせます」と宣伝をするのです。体形が変る原因が骨盤の歪みであれば、骨盤のズレを整えるだけで体形の崩れを戻すことができるはずですが、骨盤矯正だけで体形が元どうり戻る方はごく少数です。その為、ダイエットサプリや筋力トレーニングやストレッチなどの運動も平行して処方しようとする治療院が多く、「骨盤矯正」では体形は元にもどせないと白状しているのと同じです。「骨盤矯正」に期待をするのは間違いです。怪しいエステや治療院には気を付けよう。
2025年12月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

骨盤を整える

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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

最近では骨盤矯正と言うのをテレビや週刊誌やネットなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どのようなものなのかわかっている方達は多くありません。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明していきます。骨盤矯正のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤矯正とは骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は左右一対の腸骨とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療ではふつう骨盤の施術は行いません。なぜだと思いますか？病院では「骨盤」はズレないと思っていて「骨盤」がふんだんの生活で歪み、そのことが肉体の不調の原因になったりすることはありえないと考えているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科で骨盤の施術を独自の方法で行っている整形外科もわずかにあります）。例外としては、交通事故や高い所から落下したときのように強烈な力が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼のような状態）、元どおりの状態に戻す為に骨盤を施術することがあります。この場合は、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をおこなうことが多いみたいです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように「骨盤」を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのか？

病院などの一般の医療で骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックでは骨盤はズレるといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いが出るのかを解説していきます。まずは、カイロプラクティックで言う「骨盤」がズレるというのは整形外科などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

病院では？

病院などの一般医療では、レントゲン写真などの画像で見て分からない程度のズレは痛みなど身体の不調の原因になることは無いと考えます。他にも骨盤の動きは少なく例外的なのは出産するときに可動するくらい。中年くらいになると腸骨と仙骨はくっついてしまうので骨盤は普通可動することは無いと考えらているようです。

骨盤矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックでおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のわずかな歪みを矯正した直後に痛みがなくなるのをよく目にします。事実骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉が存在し微妙なズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激します。レントゲンやMRIのような画像で歪みがみつからなくても「骨盤」がズレていてそれを修正する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

骨盤の歪みはさまざまな痛みの原因になりやすい

ズレた骨盤は、いろいろな痛みなどを身体にもたらします。骨盤がひずむと骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨がズレると脊椎の中を通る神経や血管、骨を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、それも全て身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に障害が起こります。

骨盤が原因の体調不良

脊椎がズレると脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓の障害や運動機能の異常など体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての肉体の障害に関連してきます。

靱帯、関節、筋肉にかかる負担

ひずんだ体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負荷がかかるため、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

骨盤が歪むことによる血行不良

身体の曲がりによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

カイロプラクティックの骨盤矯正

手技療法による「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、おおくの場合手技によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使用することもあるようではあるが、一般的には手でします。また、コルセットのような骨盤を締め付けるような装具も使用することもある。普通施術の痛みは伴わないのが普通のようですが、中にはとても強い力で無理やり矯正を、使用する治療師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きはとても狭く大きく可動することはない。このすくない可動域を治療で可動させるので通常大きな力を使うことはないのです。

カイロプラクティックで行っている骨盤矯正

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、靱帯や筋肉などの柔軟性のゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビなどで見ますが、騙されないで。骨盤にどれだけ力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える方もいますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後に変化したと感じる人もいるようですが、勘違いみたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で違いが分かるほど動いていることはありません。かりに見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、関節の痛みが生じているはずです。

骨盤矯正の例外！産後の骨盤矯正

例外として骨盤が、普通異常に可動する場合があります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって「骨盤」の関節がゆるんで骨盤が、広がるように動きやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど広がりますが出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど修正で大きく動くことは無い。歯列矯正のように数年にわたって力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理があります。

骨盤矯正をしてみよう！

カイロプラクティックで行う骨盤矯正は、体形などを変化させるものでなく体をバランスの整った理想の状態に整えることが目的です。「骨盤」の仙腸関節は、多少のズレでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して身体をバランスがとれた理想の状態に戻すことで健康を保ち痛みや凝りを治します。もしも骨盤が曲がっていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいとおもいます。骨盤は、肉体の土台です。骨盤が傾けば体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「カイロプラクティック」施術はとっても有効な助けになる。
2025年12月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティックと脊椎側弯症の矯正

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側弯症とカイロプラクティックの治療方法

側弯症（そくわんしょう）とは？

「側弯症」は脊椎側弯症あるいは脊柱側弯症のようにいわれます。脊椎は、理想的な状態であったならば前面あるいは背面から見ると背骨は真っ直ぐに伸びている。しかし、横に彎曲したり、脊椎が捻じれている事があり、これを脊椎側弯症または側弯症言います。側弯症は痛みなどを伴うことは希で早期の診断はとても難しく、ある程度成長してしまってから気付く事が多い。気づいた頃には、すでに大きく曲がってきていることもあり、成長が続いているときは時々脊椎の湾曲を確認して側弯症になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因

最近では、側弯症を原因ごとに分類するようになっています。側弯症には以下のような種類があります。

特発性側彎症

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側彎症が「側弯症」の80-85%をしめている。成長するときに側弯症は発現し、その多くが思春期に発症することから小学校4年生から中学校3年生までが注意が必要です。おおよそ1対7の割合で女に多くとくに初潮前後の女に多く発症し、やせ形の中学生でも発現しやすく、生活習慣は関係ありません。体の発育や成長が止まるまで曲がり続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期間が多いほど進行する可能性が高く、一般的に骨成長が成熟期になると側弯症が急速に進行することはなくなるようです。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）

胸郭不全症候群などの遺伝的または発育段階に生じた背骨の異常によって発症する。

神経原性側弯症（しんけいげんせいそくわんしょう）

脳（のう）や脊髄（せきずい）などの異常によって発現します。

筋原生側弯症（きんげんせいそくわんしょう）

筋肉の異常により理想の姿勢を保てないことで発症します。

外傷性側弯症（がいしょうせいそくわんしょう）

外傷を負ったことによって発現します。交通事故など脊椎に大きな力が加わったことが原因で脊椎が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症によって背骨が歪み「側彎症」になっていきます。

姿勢からくる側弯症

日常の姿勢で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。この「側彎症」は脊椎の脊椎の変形をともなうことは少ないみたいです。長期間に渡る悪い姿勢は、肋骨や背骨が変形させていくこともありますが、特発性側弯症のような変形の仕方はしないようです。姿勢が原因で発症する側弯症は、整体の調整や姿勢を正していることで治していくことができるようです。

体に及ぼす影響

背骨が歪む側弯症は、体にいろいろな影響をおよぼす。外見上の問題、身体活動への影響、肩こりや腰痛などみたいな不快な症状や痛み。

見た目

脊椎が側方に彎曲するだけじゃなく、脊椎自体がねじれながら彎曲するため、やがて肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背面に張りだすと、女の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど外見に影響が出る。これらの体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など心に悪影響を与える場合もある。ひどい「側彎症」では、その子の子供にも受け継がれるかもしれないと疑い婚姻の妨げになる事もあるそうです。

身体への側弯症の影響

胸部の圧迫と変形により起こる循環器障害・呼吸器障害など内臓にも悪影響を及ぼします。症状が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれたようになり肺、心臓など内臓を圧迫しさまざまな悪影響が出る。側弯症が70度を超えた時は肺活量が極度に減少し、90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われている。

側湾による凝りや痛み

腰椎（ようつい）は肋骨がなく主に筋肉と靭帯により支えられるため、胸椎よりも負荷が大きい。また、椎間板への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板（ついかんばん）の痛み、腰の痛みの原因となる。骨格の歪みは、関節や骨格を支える靱帯・筋肉に負担をかけるために、凝りや痛みの原因になるようです。急性の症状や慢性の痛みなどの色々な痛みや凝りの要因になるのですが、側弯症のなりはじめや軽度の側弯症では、痛みや凝りが出現することは数少なく、ほとんどの場合痛みや凝りが出現するのは歪みが悪化した重度の側弯症になってからです。

側弯症の健康診断

日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年（昭和55年）頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期の発見が可能になった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校健診の必須項目になりました。予防の方法は確立されておらず早目に発見して保存療法をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体などの手技療法もあります。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎、骨盤の治療を専門とする治療法でも側弯症に有効な予防法や治療は確立されていないようです。

側弯症の治療

一般医療で行う側弯症の治療法は、装具などによる治療と手術をする治療方法に分けられます。

装具による側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による維持療法がおこなわれることがおおい。コルセットで歪みが消えることは無いが、コルセットなどの装具は確実に側弯症の進行を遅くする為、手術をしなければならなくなったとしてもそのタイミングを遅らせることができる。しかし、装具を付けての日常の生活は苦痛を伴う為、コルセットなどの装具の着用を途中で辞めてしまう方達も少なくなく、現実的には、効果を実感する方達は少数です。また長期的に装着することが重要であるが側弯症の進行が止まる時期、つまり成長が終わるまで装着する必要があり、側弯症のコルセットでの治療はとても忍耐が必要なものになる。

手術による治療方法

50度以上と判断されるとスクリューやロッドを挿入して脊椎を修正するする外科手術が行われますあ。このような場合も完治することはありません。外科の手術による「側弯症」の治療の後は、脊椎の動ける範囲は少なくなります。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、その肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともある。大がかりな手術になるので、体への負担を心配して手術をためらう人達もいるみたいです。

カイロプラクティックによる施術

骨の矯正を専門とするカイロプラクティックには「側弯症」の人達が多く来院します。カイロプラクティックでは古くから「側弯症」の矯正を経験してきた歴史があります。しかし、最近でも全ての「側彎症」に効果的な治療は発見されていない。だが、ある一部の「側弯症」に関してはすごく効果的で改善が見られる場合がある。注意したほうがいいのは、「側弯症は簡単に治ります」とか「側弯症専門治療院」などと、まるで「側彎症」が治る病気かのように広告する整体は、詐欺整体かも！カイロプラクティックの治療で治る側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件が整った「側弯症」のみなんです。側弯症が完治するなどと気軽に言う整体に通うのは考えた方がいいかも。そんなことも考えた上であればカイロプラクティックの手技をを受けてみるのはいいと思います。
2025年12月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティックと腰痛の改善

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腰痛を治す整体の治療

腰痛を改善する整体の治療

「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを症ずる状況を指します。ほとんどの腰痛は、だいたい発現からだいたい数週間以内に治ります。しかし大半の「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しそのうち何割かは運動に重大な支障をもたらす重篤な状態になります。「腰痛」は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けることができます。急性腰痛は、急に痛くなるようなぎっくり腰を含めて症状がでてからたいして時間の過ぎていない腰痛です。慢性の腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰の部分に続く「腰痛」で、症状の軽減と発現を何回も繰り返し長い期間持続する場合もある。一生の中で80パーセントくらいの人が一回は、「腰痛」を経験すると

言われている。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性の腰痛と慢性腰痛という発病してからの期間で区分されるだけでなくもちろん要因によっても分けられる。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、がある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症のような「腰痛」は、老人には普通に患う腰痛でレントゲンやMRIなどの画像診断をするとおおくの場合高齢の方に見られますが、これらは高齢の人の「腰痛」の要因ではないという話もあるみたいです。これは、手術によって腰痛の病変を取り去っても「腰痛」が改善しないことがおおい為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過剰な力が加わることで、筋肉が収縮することによって発現する「腰痛」である。慢性の腰痛は、「腰痛」が、3ヶ月以上続く長期の腰痛です。要因がさだかでない「腰痛」もたくさんあってストレスや不安などが要因の精神的な「腰痛」ではないかとも言われています。急性腰痛をこじらせて慢性の腰痛に変化することもあるのです。

他の腰痛

腰痛は、危険な病が潜んでいる場合もあり緊急性が高く死ぬ可能性のすごく高い病気もあります。緊急性が高く死亡率のすごく高い腰痛の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、急性膵炎、腎梗塞、などがあります。特に注意しなければならない腰痛は、悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがあります。「腰痛」の原因になるこのような病に対しては要因である病変を治療しないかぎり腰痛がよくなることはない。腰痛症状の他にも症状がある方は、腰痛以外の病気が潜んでいないか検査してみることが必要になります。只の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。腰痛の種類によっては、命取りになる恐い「腰痛」もあるということを解っておくといいでしょう。

非特異的腰痛を来たしやすい原因

精神的要因（不安、ストレス）、妊娠、肥満、年齢、腰い負担おかかる職業、運動不足、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が分からない「腰痛」に関して時々用いられます。しかし、MRIやレントゲンに要因が写らないと言って精神的要因だというのは違います。レントゲンやMRIに全部の要因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写らない原因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って身体的な原因がないと安心することはできません。

カイロプラクティックと腰痛の施術

腰痛の治療法には、様々な方法が使われる。これは「腰痛」の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な治療法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬を使う治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな方法が腰痛治療で使われますが、中でもすごく効果があるといわれるのがカイロプラクティックのような骨格矯正なんです。カイロプラクティックは脊椎や骨盤などの体のバランスを改善することで腰痛を治します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な原因になる。カイロプラクティックは腰痛の要因になる背骨や骨盤を整えます。

腰痛のカイロプラクティックの矯正

「カイロプラクティック」の腰痛治療は、普通ボキッって骨を矯正するのを想像する人達がほとんどではないでしょうか？基本的に急性腰痛には、そのようなぼきぼきする施術を「カイロプラクティック」ですることは考えられません。また、急性の腰痛に対してボキボキするような矯正をする「カイロプラクティック」は注意したほうがいいかもしれません。「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいして「カイロプラクティック」では、ボキボキしない矯正で脊椎や骨盤の修正を行います。「カイロプラクティック」にも柔らかい施術が使われます。慢性の腰痛に対しては「カイロプラクティック」の矯正にもよりますがボキッってする矯正をすることもあります。「カイロプラクティック」は、ぼきぼきするやり方やボキッってする方法に関係なく脊椎や骨盤を治療するためとっても効果が高いので「腰痛」で困っているなら一回カイロプラクティックの矯正を受けてみることをおススメします。
2025年12月6日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

姿勢の直し方とカイロプラクティック

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姿勢を治すカイロプラクティック

悪い姿勢を改善しよう

正しい姿勢になれたらと考えたことはありませんか？最近姿勢が悪くなってきていると指摘された。肩コリや腰の痛みで悩まされるのは姿勢が要因かも？外見の感じを良くしたい。沢山の人達が色々な姿勢のことで悩んでいます。姿勢で苦労しているのに、姿勢を改善したという人は多くない。自分の力で姿勢を改善しようとがんばってみたけど治らなかった。真向法とかストレッチなどに試しに行ったけど姿勢が改善しなかった。スポーツジムで筋トレしながら姿勢の矯正しても良くならない。整体やカイロプラクティックに行っても改善されないなど姿勢を正そうとしても改善する方が少ないのが現実です。姿勢を真面目に治そうと思ったら効果的な方法で姿勢を治す必要があります。効果的な姿勢の矯正方法を理解することが姿勢を正す第一歩になります。

悪い姿勢！

脊椎は頸椎が前方に湾曲して胸椎が後ろに反って腰の骨が前方に湾曲しているのが理想的で、背骨が後方に丸く突出する猫背姿勢や胸を張って脊椎を真っ直ぐにした姿勢は、理想的な姿勢にならないよくない姿勢です。背骨がが後湾する猫背になるような姿勢はみるからに良くない姿勢だと見てわかります。しかし胸を張った背骨が真っ直ぐな姿勢は、ちょっと見良い姿勢に見えるかもしれませんが生理的にいい背骨とはなりません。正しい背骨から逸脱した脊椎は、体に負担をかけるだけではなく、背骨からでている神経伝達にも悪影響をあたえます。肉体は、神経によって働いているので神経機能に狂いが出ると筋肉などの運動系だけでなく内臓機能にも凄く大きく影響を及ぼし色々な障害をひきおこします。歪んだ姿勢は見た目だけでなく様々な疾患などの大きな疾患の原因にもなりうるので、自分で良くない姿勢だと気付いたらはやめに姿勢の矯正をする必要があります。

いい姿勢とは？

姿勢のことに詳しい方は多くありません。いい姿勢は、生理的な湾曲があり、横に湾曲が無い背骨です。いい姿勢はバランスが良く身体能力も向上します。筋肉、靱帯、神経に負担が少なく、内臓諸器官も正しく機能し健康に対してとっても有効です。その為、姿勢の良くない人には、姿勢の調整が必要です。悪い姿勢は、健康面だけでなく、外見的にも影響します。いい姿勢は美しく、外見の魅力を演出します。理想の姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があるように感じます。姿勢の雰囲気は、人間関係にも影響を与える。このように色々なことに影響を与える姿勢は、曲がっているよりいい方がいいに決まっています。歪んだ姿勢を矯正して、理想的な姿勢を手に入れよう。

姿勢の矯正

良くない姿勢を調整すれば雰囲気も良くなり健康になり、いいことばかりです。姿勢を治療をしない理由はないでしょう。姿勢を調整する手段には、どんなやり方があるんでしょうか？何個か一般的な手段を列挙してみましょう。

柔軟

身体の柔軟性を増すことによって姿勢を調整する手段は多く用いられるやり方で、姿勢矯正ストレッチ、真向法、ヨガ、などの色々な種類があるようです。しかし、ストレッチなどで柔軟性が増したからといって理想的な姿勢の癖が付く訳ではないのです。ストレッチの意味は、柔軟性を増すことによって良い姿勢を保ちやすくすることなんです。悪い姿勢の状態で姿勢が硬くなってしまった場合、背骨を理想の姿勢になること自体が難しい事がある。このような場合は、まず第一にいい姿勢にもっていくことができるようになることが、正しい姿勢になる最初の一歩です。なので、脊椎が硬くなって理想の姿勢になることができなくなった方達にとって良い姿勢に矯正する為の重要な一歩になる。だがしかし、柔軟性があるとき、ストレッチ自体は、姿勢矯正には意味が無いです。正しい姿勢になれるだけの柔軟性があれば、柔軟などの体の柔らかさを増すような体操はする必要はありません。

筋力トレーニング

トレーニングジムでは、筋肉の低下により姿勢が悪化すると説明し、筋力トレーニングによって姿勢を調整していくことをススメています。筋力があれば理想の姿勢を維持しやすくなるのです。しかし、単純に筋肉があれば正しい姿勢になれるとはかぎらない。筋トレにより姿勢がひどくなることもあります。理想的な姿勢を保持しようとすると靱帯や筋肉に負担がかかり筋肉痛が出たりするため、筋肉が強くなれば姿勢を保のも楽になり姿勢が良くなるというのが筋力トレーニングで姿勢を調整しようとする方達の理論です。間違いなく理にかなった方法で正しい筋力の付け方をすれば姿勢矯正にとても有効です。しかし、筋力トレーニングをする人でも正しい方法でやらないと姿勢が良くなるどころか悪化することもあります。どんなことでしょうか？それは、筋トレをしても曲がった姿勢を強めるような筋力トレーニングでは、姿勢が改善するどころか悪化します。良い姿勢矯正の筋トレをするようにしましょう。

カイロプラクティック

脊椎を治療するカイロプラクティックなど手技療法などの手段もある。カイロプラクティックの姿勢矯正は骨盤や脊椎を施術して理想的な姿勢にする調整法です。背骨を直接動かすのでとても有効な方法なのですが基本的にこれだけではいい姿勢になるのは困難でしょう。カイロプラクティックなどの手技療法で背骨をいい位置まで修正しても良い姿勢の状態の癖が付く訳ではありません。もｔもといい姿勢の方達が何らかの原因で姿勢が曲がった場合、骨の良くない姿勢の状態が身に付く前であればカイロプラクティックの治療はすごく効果的で一度の治療でいい姿勢に修正することも珍しくありません。

最も効果的な姿勢矯正

姿勢矯正をとても効果的におこないたければストレッチ、筋力トレーニング、整体の治療をいっしょにやってみるのが効果的。前に述べたように柔軟性があれば柔軟やストレッチは必要ないし、筋力があれば筋トレは必要としないのです。カイロプラクティックの姿勢矯正はできれば受けてみる方がいいと思います。まず最初に自分の姿勢がどのような姿勢をしているか分かる必要がある。どんな姿勢なのか知っていなければ、どのように改善したらいいか分からない。さらに、カイロプラクティックの姿勢矯正は、部分的な骨の歪みも改善することができます。カイロプラクティックの姿勢矯正を受けることで姿勢矯正は簡単に早く修正することができます。だが、これだけでは大事なものが抜けています。姿勢矯正に最も大切なものは何でしょうか？

姿勢矯正で最も大切なのは？

正しい姿勢を身に着けようとするのに最も重要なのは理想の姿勢をいつでも保持することです。どれだけ筋力トレーニングやストレッチやカイロプラクティックの治療をしてみても普段から歪んだ姿勢をしていたのであればいい姿勢の脊椎は付きません。最低限必要になるのは、湾曲した姿勢でいる時間より理想の姿勢の方が圧倒的に長くなる必要があります。ストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの施術をしても普段から歪んだ姿勢でいるのであれば、歪んだ姿勢の背骨の状態が強くなるだけで理想的な姿勢にはなることはできません。つまり、姿勢矯正で大切なのは常日頃からいい姿勢を保持することでストレッチ、筋トレ、カイロプラクティックの修正は理想の姿勢を保持しやすくする、あるいは正しい姿勢に早く近付ける為の補助的な方法です。

姿勢矯正をして健康で綺麗な体に

いい姿勢を手に入れて、健康で美しい体を手に入れよう！カイロプラクティックの姿勢矯正はとてもお奨めです。カイロプラクティックは、姿勢を治すだけでなく脊椎の神経圧迫を取り除くことができる為、神経の情報で操られている身体の機能を正常に維持することができます。このような効果は、カイロプラクティックのような骨格矯正でしかできない。姿勢を矯正する効果は、正しい姿勢が定着するだけでなく健康にも関係するので姿勢が悪いと困っているなら姿勢の調整をうけてみるといいでしょう。