昨今では骨盤矯正と言うのをネットや週刊誌やテレビで見かけることが増えてきました。「骨盤矯正」とは、なんなのかわかっている人達は多くない。骨盤矯正はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを理解して間違い無い「骨盤矯正」を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に骨盤の施術は行いません。なぜか、普通の整形外科では「骨盤」はズレないと思っていて骨盤が普段の生活で歪み、そのことが肉体の不調の原因になったりすることはないと思っているからなのです。（しかしある一部の整形外科で「骨盤」の修正を独自にしている整形外科もわずかですがある）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように「骨盤」を施術する場合があります。この場合、手術によって骨盤の修正をすることが多い。また婦人科では、産後に骨盤の関節のズレを修正するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般の医療では骨盤は歪まないとされており整体などの手技療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな考え方の違いが出るのかを説明してみようと思います。まず、整体でいうところの「骨盤」が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲン写真などの画像で分からない程度の歪みは痛みなど身体の不調の原因になりえないと考えます。他にも骨盤の動きは少しで例外的に出産するときに動くくらい。中年以降は腸骨と仙骨はくっついてしまうため骨盤は普通動くことはないと考えています。

整体でおこなう「骨盤矯正」では、日頃から骨盤のすこしの歪みを治療した結果患部の痛みがよくなるのを体験しています。事実「骨盤」の関節の周辺には神経、筋肉、靱帯、などがあってすこしの歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの写真でひずみがみつからなくても骨盤がひずんでいてそれを矯正する必要があると整体で言うのはこのためです。

ひずんだ「骨盤」は、色々な不調などを体に出現させます。「骨盤」がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨が湾曲すると脊椎の中の血管や神経、骨格を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に負荷がかかりこれらは、どれも体にとってすごく重要なものでどれが障害されても身体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など肉体の様々な部分が神経の情報で操られているのでこれら全ての身体の異常に関わってきます。

ズレた肉体は、関節、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫すつことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの要因なってしまう。

手技療法などによる整体の「骨盤矯正」ではおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような「骨盤」を締め付けるような器具も使う場合もあるみたいです。一般的に治療の痛みは無いのが普通ですが、その中には凄く強い力で無理に矯正を、使う治療師もいます。正常な骨盤の場合は、「骨盤」の関節の動きは非常に狭く大きく動くことはない。この微妙な可動域を修正によって動かすので、普通大きな力を用いることはない。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「「骨盤」が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力をかけても見た目で分かるだけの動きはしない。こんな宣伝をする「整体」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて治療します。凄く強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う方達もいるかもしれませんが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまうため、筋肉や靱帯を壊してしまいます。治療前と治療後で変化したと思う人もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が見た目で変化が自覚できるほど動いていることはありません。仮に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、骨盤の関節に強い痛みが発生しているはずです。

例外として「骨盤」が普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるんで骨盤が、開くように動きやすくなります。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく可動しない「骨盤」が見た目で分かるほど調整で大きく動くことはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していくことは可能でよしょうが現実的に無理だと思います。

整体で行われている骨盤矯正は体形などを変化させるものではなく、肉体をバランスのとれた理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の仙骨と腸骨の関節はちょっとの歪みでも痛みなどを発症することもありますし、骨盤のちょっとの歪みを肉体全体をひずませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って凝りや痛みを解消します。もし骨盤がひずんでいるとおもったら「骨盤矯正」を受けてみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の基礎です。骨盤が傾けば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！整体矯正法はすごく効果的な手助けになる。