「肩凝り」とは症候名の一つです！肩凝り（かたこり）とはいうものの肩だけではなく首も凝ることがおおい。肩がはるという方達もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する症状です。

肩凝りは僧帽筋に発症する主観的な症状で、こわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症状の名称です。

「肩凝り」の原因の説にはいろいろなあるのです！明確な診断方法や治療方法はなく分からない点もとても多い症状です！長い時間背中や首がこわばるような状態を続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなどが原因とされています！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝りと言われます。それに対し、症候性肩凝りといわれる肩凝りがあるようです！疾病が原因で発症する肩凝りであり、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、眼疾患、肩関節疾患、などいろいろな原因がある。

肩凝りの場所は僧帽筋を中心にその周囲、首や背中にまで広がります！凝りや圧痛、こわばり感や重苦しさなど病状の訴え方も様々です！

肩凝りの治療は通常薬物療法と理学療法の2種類になるようです！

肩凝りの薬による治療には抗不安剤・消炎鎮痛剤・筋弛緩剤などが用いられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射ももちいられます。

鍼灸やマッサージ、運動療法や各種手技療法、電気療法や温熱療法、カッピング療法や水治療、などの方法が行われる！

肩凝りの治療方法として最も効果的なのが整体です！肩凝りと頸椎の歪みは密接に影響していることが多く整体の治療法は背骨、骨盤の歪みを修正し肩凝りの不快な症状を解消します！首や背中の歪みは神経や血管を圧迫してそれが肩凝りの要因になっている場合が多く整体の矯正により血管や神経の圧迫をなくすことによって肩凝りは改善されます！肩凝りを改善したいなら整体を試しにいちど体験してみるのをお勧めします。