近頃骨盤矯正と言うものをネットやテレビや週刊誌などで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」とは、どのようなものなのか解っている人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか説明してみます。骨盤矯正のことを知って、間違いの無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は、一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にある仙骨、それに仙骨（せんこつ）の先に付いている尾骨からなります。外科などの病院の治療は普通骨盤の調整はおこないません。なぜか？病院では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤が普段の生活でズレてそのズレが肉体の異常の要因になってしまうことは無いと思っているからです。（だが一部の病院で「骨盤」の施術を独自のやり方でやっている病院も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな負荷が骨盤にくわわり骨盤の関節が大きく歪んだとき（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻すように骨盤を施術することがあります。この場合は、手術のようなかたちで骨盤の施術をされることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を締め付けて固定する骨盤ベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

病院の医療では「骨盤」は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などでは「骨盤」は歪むと考えていてどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような違いが出るのかを解説していきます。まず、カイロプラクティックで言う骨盤が歪むというのは病院などでいう骨盤の関節の脱臼や捻挫なのどように、レントゲン写真などの画像で見て分かるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になることは無いと考えています。他にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産時に動くくらい。中年くらいになると仙骨と腸骨はくっついてしまうので骨盤は通常では動くことは無いと考えています。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、常日頃から骨盤の少しのひずみを施術することで患者の痛みが改善されるのを見ています。現実に骨盤の骨盤のお周りには靱帯、神経、筋肉などが存在してわずかな歪みでも神経、筋肉、靱帯、を充分刺激します。MRIやレントゲンなどの画像でひずみがみつからなくても「骨盤」がズレていてそれを治療する必要があるとカイロプラクティックで言うのはこのためです。

歪んだ骨盤は、様々な異常を肉体に出現させます。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている背骨がひずみます。背骨がズレると背骨の中を通る血管や神経、身体を保靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負荷がかかりこれらは、どれをとっても肉体にとってとても重要なもので、どれが障害されても身体に障害が起きます。

脊椎がズレると脊椎から出る神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など身体のさまざまな部分が神経で操られているので全ての体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負荷がかかる為、凝りや痛みの要因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

肉体の曲がりによって血管を圧迫すつことで、血行不良による「冷え」や「むくみ」などの要因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もあるようではあるが、一般的には手技で行います。また、ベルトのような「骨盤」を圧迫する器具ももちいることもあります。一般に施術の痛みは無いのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術を、もちいる治療師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はすごく狭く大きく可動することは無い。この少しの動きを調整によって動かすので、普通は強い力を用いることはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で繋がっていますが、筋肉や靱帯の柔軟性のゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば「骨盤」が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、ネット、テレビ、雑誌などで見ますが、騙されないで。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしません。こんな宣伝をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えるなどして調整します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う方達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまうため、靱帯や筋肉を損傷してしまいます。治療した後に変化したと感じる方達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷が無ければ「骨盤」が見た目で違いが分かるほど可動していることはありえません。かりに目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の靱帯や筋肉は傷めているわけであり、腸骨と仙骨の間の関節の強い痛みが発生するはずです。

例外的に「骨盤」が通常以上に動くことがあります。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝ほど広がりますが出産時以外では骨盤の関節は柔軟性はありません。出産時でもそんなに大きく動かない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく可動することはありません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的なんです。骨盤の仙腸関節は、小さなズレでも痛みを発症することもあるし、「骨盤」のわずかな歪みを肉体全体をひずませ健康などに影響を与えます。「骨盤」を矯正して身体をバランスがとれた良い状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを治します。もし「骨盤」が歪んでいるとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいと思います。骨盤は、肉体の土台です。「骨盤」が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック施術はすごく有効な手助けになります。