最近では骨盤矯正というのをネットやテレビなどで見かけることが多くなってきました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか知る人達は少数です。骨盤矯正はどのようなものか説明してみます。「骨盤矯正」のことを知り間違いのない「骨盤矯正」を受けることができるようにしましょう。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨（せんこつ）の尖端につながる尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の治療はなされません。なぜだと思いますか？一般の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、そのことが身体機能の異常の原因になってしまうことはないと思っているからなのです。（だがしかしある一部の整形外科では骨盤の修正を独自のやり方で行っている病院も少しですがある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした場合のように大きな力が「骨盤」に加わり骨盤の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の脱臼、捻挫みたいな状態）、元どおりの状態に戻すように「骨盤」を矯正することがあります。この場合、手術によって骨盤の修正をすることが多いみたいです。また産科では、産後に「骨盤」の関節のゆるみを治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのような装具を奨める病院が増えてきました。

一般の医療で骨盤は歪まないとされており整体などでは骨盤はズレると言われ、どちらが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明してしてみたいと思います。まず、「整体」で言う骨盤が歪むと言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲンなどの画像で分かるようなひどいズレは扱うことはありません。

整形外科などの医療ではレントゲンなどの画像で見て分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になることはないと考えます。その他にも「骨盤」の可動性はわずかで例外的に出産するときに可動する程度。歳をとると腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまう為、骨盤は普通動きが無いと思っています。

手技療法でおこなわれている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の微妙なひずみを矯正していくことで患部の痛みが改善されるのを体験しています。実際骨盤の骨盤のお周りには神経、筋肉、靱帯、などがありちょっとのズレでも筋肉、靱帯、神経を充分刺激する。レントゲンのような画像診断でズレが認められない場合でも「骨盤」がズレていてその骨盤を治療する必要があると「整体」で考えるのはこのためです。

ズレた骨盤は、いろいろな異常などを体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。背骨がひずむと脊椎の中の神経や、肉体を保靱帯や筋肉、全身に血液を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとって凄く重要なものでどれが侵されても肉体に異常が起こります。

脊椎が湾曲すると背骨より出ている神経の伝達が障害されます。内臓機能の障害や運動機能の異常など体の色々な部分が神経の命令でコントロールされているので、これら全ての体の異常に関連してきます。

ズレた体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下などももたらします。

身体のズレによって血管を圧迫すつことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

手技療法による「整体」の「骨盤矯正」は、多くの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般には手技でするようです。また、コルセットのような骨盤を圧迫する器具も使う事もある。ふつう矯正の痛みは無いのが普通ですが、その中にはとても強い力で無理やり矯正をする方法をもちいる施術師もいる。正常な骨盤の場合、骨盤の仙腸関節の可動性はとても狭く大きく可動することは無い。この少ない動きを矯正により動かすので、通常は大きな力を用いることはありません。

骨盤の仙腸関節は筋肉や靱帯で強く繋がっていますが、靱帯や筋肉などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、雑誌、ネットで見られますが、騙されないで下さい。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるほどの動きはしない。こんな広告をする「整体」では、骨盤の上に乗るなど大きな力を加えるなどして修正します。凄く大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う人もいるようですが、見た目で分かるほど動いた時は骨盤の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限度を超えてしまう為、筋肉や靱帯を損傷してしまいます。治療した後に変化したと思う人もいるようですが、気のせいのようなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが自覚できるほど動いていることはない。仮に目に見えて違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙腸関節の靱帯や筋肉は傷めているはずであり、骨盤の関節に痛みが出現しているはずです。

例外として骨盤が、普通異常に動く場合がある。それは、出産する時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように動きやすくなったりします。出産の時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の恥骨の関節は柔軟性は無い。出産の時でも決して大きく広がらない骨盤が、外見で分かるほど治療で大きく動くことはありえません。歯の矯正のように数年間にわたって常に力を加えるような骨盤ベルトなど使えば少しずつですが動かしていくことは可能でよしょうが現実的に無理があります。

整体でする「骨盤矯正」は、体形などを変えるものでなく肉体をバランスの整った理想の状態に正すことが目的です。骨盤の仙骨と腸骨の関節は多少の歪みでも痛みを発症することもありますし、骨盤のわずかな歪みを身体全体を歪ませ健康に影響を与えます。骨盤を矯正して身体をバランスのとれた理想の状態に維持することで健康を保ち凝りや痛みを改善します。もし骨盤が歪んでいると思ったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいとおもいます。骨盤は身体の土台です。「骨盤」が歪めば背骨が傾きます。健康な体は姿勢から！整体施術はすごく有効な手助けになります。