近頃では「骨盤矯正」というのをネットや週刊誌やテレビで見ることが増えてきました。骨盤矯正とは、どんなものなのか知っている方は少数です。「骨盤矯正」はどんなものなのか説明してみる。「骨盤矯正」のことを知り間違いの無い「骨盤矯正」を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨とその中間にある仙骨、それと仙骨の先っぽに付いている尾骨からなっています。外科などの病院の治療では一般的に「骨盤」の治療はしません。なぜか？普通の病院では骨盤はズレないと考えられていて、骨盤が日常生活でズレてその歪みが体の異常の原因になったりすることは無いと考えているからです。（だがある一部の整形外科では骨盤の修正を独自のやり方でやっている病院もわずかにある）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように大きな力が「骨盤」にくわわり骨盤の関節が大きくズレた時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を調整する場合があります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の治療をおこなうことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節のゆるみを改善するように骨盤を閉めつけて安定させる骨盤ベルトのようなものを奨める病院がある。

普通の医療では「骨盤」はズレないとされており整体などの手技療法では骨盤は歪むといわれどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いがでるのかを説明していきます。まずは、整体で言うところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲン写真などの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。他にも骨盤の可動性はわずかで例外的なのは出産時に開く程度。中年以降は腸骨と仙骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は普通動くことはないと考えています。

整体などで行われている「骨盤矯正」では、普段の治療で骨盤のほんの少しのズレを施術することで痛みがなくなるのを体験します。現実に骨盤の骨盤の周辺には靱帯、神経、筋肉が存在してすこしの歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激する。レントゲン写真のような画像でひずみが見つからなくても「骨盤」がひずんでいてそれを矯正する必要があると整体で言うのはこの為です。

歪んだ骨盤は、色々な不調を体に出現させます。「骨盤」が歪むと骨盤に乗っている背骨がひずみます。脊椎がズレると脊椎の中に入っている神経や血管、体を支える筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管などに大きな負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが障害されても筋肉や内臓に異常が起こるようになります。

脊椎がひずむと脊椎から出ている神経機能が障害されます。内臓の異常や運動器官の障害など身体の色々な部分が神経でコントロールされているので、これら全ての身体の異常に関係してきます。

ひずんだ体は、関節、筋肉の緊張、靱帯に異常な負荷がかかってくるため凝りや痛みなどの要因になったり、運動機能の低下などももたらします。

体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

手技療法などによる整体の骨盤矯正では、おおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドなど使うこともありますが、一般的には手で行います。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する装具も使用する事もあるみたいです。普通矯正の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には強い力で無理やり調整を行う方法を使う整体師もいます。普通の骨盤の場合は、「骨盤」の関節の可動性はすごく狭く大きく可動することはありません。このわずかな可動域を施術により可動させるので普通大きな力を使用することはない。

骨盤の仙腸関節は靱帯や筋肉で繋がっていますが、靱帯や筋肉の柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の関節は可動することはできない。「骨盤が広がっているから骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」みたいなことを、テレビ、ネット、雑誌で見ますが、騙されないで。「骨盤」にどんなに力を加えても眼で見て分かるだけの変化はしません。このような広告をする整体では、骨盤の上に乗るなど強い力を加えるなどして調整します。大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと考える人もいますが、見た目で分かるほど可動した場合は骨盤の仙腸関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療した後に変わったと感じる方達もいるみたいですがプラシーボ効果みたいなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の仙骨と腸骨の関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が目に見えて違いが分かるほど動いていることはない。かりに見た目で違いが分かるほど骨盤が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

例外的に骨盤が、通常以上に可動することがあります。それは出産時です。出産する時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節が緩んで骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産の時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無い。出産の時でもそんなに大きく開かない骨盤が、眼で見て分かるほど治療で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年間にわたって常に力をかけるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが矯正していくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でする「骨盤矯正」は、体形を変えるものではなく、肉体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。骨盤の仙腸関節は、多少の歪みでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれたいい状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もしも「骨盤」がズレていると思うのであれば、「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は肉体の土台です。骨盤が歪めば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は姿勢から！「整体」の治療法はとっても有効な手助けになります。