整体（せいたい）とは、日本語では一般に手技を用いた民間療法、代替医療を表す言葉。
また、身体を整える治療法（ちりょうほう）の多くについて使用される言葉です。
日本語としては大正時代に使用され始めた用語で、アメリカで誕生した手技療法・整骨医学を整体（せいたい）と訳したのが始まりだと言われています。
今現在一般的に使用される意味では、カイロプラクティック（脊椎矯正法）に似た骨格矯正法（主に背骨）を目的とした治療を指してもちいられることが多い。
脊椎・骨盤・四肢（上肢・下肢）など、体全体の骨格や関節の歪み・ズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技と矯正器具でおこなう施術及びそれらの行為を指しているという人もいるが統一された体系はない。
徒手的治療法により様々な病状を改善することを目的とする療法は「マニピュレーション」と称されるが、この代表といえるのが「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 ・「オステオパシー」です。治癒力（ちゆりょく）を活かすことと手技が中心であるという似た点があるが、治療哲学や着手の方法は違っています。
どちらも19世紀にアメリカ（米国）で体系づけられた治療法である。カイロプラクティック（背骨矯正法）は背骨の椎間関節のサブラクセーション（不全脱臼）を手で矯正「アジャストメント」して、肉体を改善しようとする施術法。「オステオパシー」は、肉体の構造的なアンバランスは体の循環に悪い効果を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると考え、脊柱だけでなく全ての筋肉や骨格構造、内臓諸器官、頭蓋骨が施術方法の対象となります。
脳脊髄液の流れの改善やリンパの流れの回復も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正療法）とオステオパシーの理論・技術は、整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技治療に影響を与えた。

整体では定まったやり方はなくやる人によってする事は異なります。大正の頃日本に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)や「カイロプラクティック」などの西洋より伝来の矯正法を中心とする整体（せいたい）、古武術の柔術や骨法などの流派に伝承される手技を使った整体、中国医学の手技療法を取り入れた整体（せいたい）、団体の独特の理論や哲学など加えた整体（せいたい）などある言われています。
民間療法で、医療の制度から見て代替医療の一種であるが、保険適用外ですので、一般医療と共に病院で補助療法として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされています。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法（せいたいほう）」・「整体療法」 とも呼ばれる。明治頃に出現した民間療法で、指圧、カイロプラクティック、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの手段を用いて保険治病の目的で業となす行為を「療術（りょうじゅつ）」というが、整体もこの一種とされました 。
整体は理論・技術が共通でない為、整体（せいたい）を冠する療法家めいめいが自論を語っています。
カイロプラクティック（脊椎矯正術）のような「科学的」・「物理的」治療と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療でときどきに使われる内臓体壁反射などの論理の混合形となっています。
体全体の各関節（脊柱・骨盤・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・等）の歪み（ゆがみ）・ズレの矯正と筋肉のバランス調整などを中心に手を使った矯正（道具は、補助として使用する）で行う施術である。