最近骨盤矯正という言葉をテレビ、週刊誌、ネットなどで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」はどんなものなのか知っている人達は少ない。骨盤矯正はどんなものなのか解説していきます。骨盤矯正のことを理解し間違い無い骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨（せんこつ）、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般に骨盤の施術はなされません。なぜかと言うと、病院では「骨盤」は歪まないと考えていて骨盤がふんだんの生活でズレてそのことが体の不調の原因になってしまうことはありえないと考えているからです。（だがしかし一部の病院で「骨盤」の修正を独自の方法で行っている整形外科もわずかですがあります）。例外として、高い所から落下したり交通事故にあったりしたときのように強烈な力が骨盤に加わり骨盤の関節が大きく歪んだ場合（「骨盤」の関節の脱臼、捻挫のようなこと）、元の状態に戻すように骨盤を修正することがあります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整を行うことが多いみたいです。また婦人科では、出産後に骨盤の関節のズレを改善するように骨盤を絞めて安定させるベルトのような装具をすすめる病院が増えてます。

病院などの医療で骨盤はズレないとされていて「カイロプラクティック」では骨盤はズレると言われ、いったいどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どのような理由でそんな違いがでるのかを説明していきます。まずは、「カイロプラクティック」でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼のようにレントゲンなどの画像でわかるような大きなズレは扱いません。

外科などの医療ではレントゲンなどの画像診断で見て分からないくらいの歪みは痛みなどの身体の不調の要因にはならないと考えています。それ以外にも骨盤の可動性は微妙で例外的に出産の時に開く程度。中年くらいになると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうので「骨盤」は普通可動域は無いと思われているみたいです。

手技療法でおこなう「骨盤矯正」は、常日頃から骨盤の微妙なズレを施術した結果痛みがなくなるのを経験しています。事実骨盤の仙腸関節の周りには靱帯、神経、筋肉がありわずかな歪みでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。レントゲンやMRIのような画像診断で歪みがみられなくても骨盤がズレていてその歪みを矯正する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこの為です。

ひずんだ骨盤は、いろいろな痛みを肉体にもたらします。「骨盤」がズレると「骨盤」に乗る脊椎が湾曲します。背骨が歪むと脊椎の中を通る血管や神経、身体を保持する筋肉や靱帯、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て体にとって凄く重要なものでどれか一つが障害されても身体に障害が起きます。

脊椎が歪むと背骨より出ている神経の機能が狂います。内臓機能の異常や運動器官の障害など体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関連してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかる為、凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

肉体のズレによって血管などを圧迫されることで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの原因になります。

手技療法によるカイロプラクティックの骨盤矯正では多くの場合手によって行われます。矯正器具や矯正ベッドなど使う場合もありますが、一般には手技でするようです。また、骨盤ベルトのような骨盤を固定する装具も使用する場合もあります。一般的に修正の痛みをともなわないのが普通なのですが、中にはすごく強い力で無理に施術を、もちいる整体師もいる。普通の「骨盤」の場合、骨盤の仙腸関節の可動域はとても狭く大きく可動することは無い。この微妙な可動域を施術で動かすので、普通強い力を用いることはありません。

「骨盤」の仙骨と腸骨の関節は靱帯や筋肉で強く繋がっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできない。「「骨盤」が開いているから、「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないように。骨盤にどんなに力を加えても眼で見て分かるほどの動きはしない。このような広告をする「カイロプラクティック」では、骨盤の上に乗っかるなどして強い力を加えて修正します。すごく強い力を加えれば眼で見て分かるくらい可動すると考える人もいるようですが、目に見えて分かるほど動いた場合は骨盤の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限度を超えてしまう為、靱帯や筋肉を傷めてしまいます。治療した後変化したと感じる人達もいるみたいですが勘違いみたいなもので変わったような気になっているだけです。骨盤の関節に損傷が無ければ「骨盤」が目に見えて変化が分かるほど可動していることはないのです。逆に目に見えて変化が分かるほど骨盤が動いたのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の筋肉や靱帯は傷めているわけであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として骨盤が、通常以上に可動する場合があります。それは出産する時です。出産する時は、ホルモンによって「骨盤」の関節が緩んで骨盤が広がるように可動しやすくなる。出産の時には恥骨の間が2㎝くらい広がりますが出産の時以外では骨盤の関節は柔軟性は無いのです。出産時でもそんなに大きく動かない「骨盤」が、見た目で分かるほど施術で大きく可動することはありません。歯列矯正のように何年か常に力を加えるようなコルセットなどを使用すればすこしずつですが動かしていくことは可能でよしょうが実際には無理があります。

カイロプラクティックで行われている「骨盤矯正」は、体形を変えるものでなく肉体をバランスのとれた理想の状態に正すことが目的なんです。骨盤の関節は多少のひずみでも痛みなどを発症することもあるし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体を歪ませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を治して体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを改善します。もし骨盤が歪んでいると思ったら骨盤矯正をしてみるのもいいと思います。骨盤は体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾きます。健康な身体は姿勢から！カイロプラクティック矯正はとっても効果的な助けになります。