近頃は骨盤矯正と言うのをネットやテレビや週刊誌などで見ることが多くなりました。「骨盤矯正」は、なんなのかわかっている人は多くありません。「骨盤矯正」はなんなのか解説してみる。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになるでしょう。

骨盤は左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨（せんこつ）、それに仙骨（せんこつ）の先っぽについている尾骨からなります。外科などの病院の治療は一般に骨盤の矯正はおこないません。なぜか、一般の整形外科では骨盤はズレないと思っていて骨盤が日常生活で歪み、そのことが身体の不調の要因になってしまうことは無いと思っているからです。（だがある一部の病院では骨盤の施術を独自の方法でしている整形外科もわずかですがあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が「骨盤」にかかり「骨盤」の関節が大きくズレた場合（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいな状態）、元の状態に戻すように骨盤を治療する場合があります。この場合、外科手術で「骨盤」の矯正を行うことが多いようです。また婦人科では、産後に骨盤の関節の緩みを調整するように骨盤を絞めて安定させる骨盤ベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

病院などの一般の医療では、骨盤は歪まないと言われ、カイロプラクティックなどの手技療法では「骨盤」は歪むといわれいったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそんな考え方の違いがでるのかを解説してしてみたいと思います。まずは、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレるというのは病院などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼なのどように、レントゲン写真などの画像で分かるようなひどい歪みは扱うことはありません。

婦人科などの医療ではレントゲンなどの画像で見ることのできない程度のズレは痛みなどの身体の不調の要因になることはないと考えます。他にも「骨盤」の動きは微妙で例外的に出産する時に動く程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼくっついてしまうため骨盤は普通可動域は無いと思われているようです。

カイロプラクティックでおこなう骨盤矯正は、日頃から骨盤のほんの少しのズレを治療することで患部の痛みが解消されるのを経験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、神経、靱帯などがありちょっとの歪みでも筋肉、神経、靱帯を刺激する。レントゲンなどの画像診断でひずみが写らなくても骨盤がひずんでいてそれを調整する必要があると「カイロプラクティック」で考えるのはこの為です。

歪んだ骨盤は、様々な痛みなどを肉体にもたらします。骨盤が歪むと「骨盤」に乗っている脊椎が歪みます。背骨がひずむと脊椎の中を通っている神経や血管、身体を保持する靱帯や筋肉、全身に栄養や酸素を送る血管に大きな負担がかかりこれらは、全て肉体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きてきます。

背骨が湾曲すると脊椎から出る神経機能が狂います。内臓の異常や運動器官の異常など肉体のあらゆる部分が神経の情報で操られているので全ての肉体の障害に関係してきます。

ひずんだ身体は、関節の動き、筋肉の緊張、靱帯に大きな負担がかかる為、慢性の凝りや痛みの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血行不良による「むくみ」や「冷え」などの原因なってしまう。

手技療法によるカイロプラクティックの「骨盤矯正」はおおくの場合手技によってされます。矯正器具や矯正ベッドなど使用する場合もあるようではあるが、一般には手でおこないます。また、ベルトのような「骨盤」を固定する装具も用いる事もあるみたいです。一般的に調整の痛みは伴わないのが普通なのですが、中には凄く強い力で無理に治療を行う方法を用いる施術師もいます。普通の「骨盤」の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は凄く狭く大きく可動することはありません。このわずかな動きを矯正によって可動させるので通常強い力を使うことはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか骨盤の仙腸関節は動くことはできません。「「骨盤」が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってお尻も小さくなってスタイルが良くなります」のようなことを雑誌、ネット、テレビで見ますが、騙されないで。骨盤にどれほど力をかけても眼で見て分かるだけの変化はしません。こんな広告をする「カイロプラクティック」では骨盤の上に乗るなど大きな力を加えて修正します。強い力を加えれば眼で見て分かるくらい動くと思う人達もいますが、目に見えて分かるほど動いたときは「骨盤」の仙腸関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、筋肉や靱帯を破壊してしまいます。治療前後で変わったと感じる人達もいるようですが、プラシーボ効果のようなもので変ったような気がしているだけなんです。骨盤の関節に損傷が無ければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が分かるほど可動していることはない。仮に見た目で違いが分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、関節の筋肉や靱帯は損傷しているはずであり、関節の痛みが生じているはずです。

例外的に骨盤が、普通異常に動くことがあります。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンの作用によって骨盤の関節がゆるみ骨盤が、開くように可動しやすくなります。出産の時には恥骨間が2㎝くらい開きますが、出産時以外では骨盤の関節はこのような柔軟性はない。出産時でも決して大きく広がらない骨盤が外見で分かるほど治療で大きく動くことはありません。歯列矯正のように数年にわたって常に力を加えるようなベルトなど使えば徐々にですが矯正していく事はできるでしょうが実際には無理だと思います。

カイロプラクティックでおこなわれている「骨盤矯正」は、体形などを変化させるものでなく肉体をバランスの整った健康な状態に整えることが目的です。「骨盤」の関節はちょっとのズレでも痛みを発することがありますし、骨盤の微妙な歪みが肉体全体をひずませ健康などに大きな影響を与えます。骨盤を修正して身体をバランスがとれた良い状態に維持することで健康を保って痛みや凝りを治します。もし骨盤が曲がっているとおもったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいでしょう。骨盤は、身体の土台です。骨盤が歪めば脊椎が傾ていしまいます。健康な体は正しい姿勢かた￥ら！カイロプラクティック矯正法はすごく有効な助けになる。