「腰痛」とは腰の部分の炎症や痛みを感じる状態を指します。大多数の「腰痛」はおおよそ発症からだいたい数週間以内に治ります。しかし大半の「腰痛」は傷めることを何回も繰り返しそのうちの何割かは生活に重大な支障をきたす重篤な状況になる可能性があります。腰痛は、大まかに分けて急性の腰痛と慢性腰痛に分けられます。急性の腰痛は突然痛くなるようなぎっくり腰を含めて痛みがでてからすこししか時間の過ぎていないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な状態が腰の辺りに続く「腰痛」で、痛みの軽減と発現を繰り返しながら長い間続く場合もある。一生のうちで80パーセントほどの人達が一回は、「腰痛」を体験すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という発症してからの期間で区分されるだけではなく、当然のこと要因によっても分けられます。原因による腰痛の分類には、急性腰痛症椎間板ヘルニア、腰部椎間板症変形性脊椎症、骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症みたいな「腰痛」は、高齢の人には普通に患う腰痛で、MRIなどの画像診断をすると多くの場合高齢の人に見られますが、これらは高齢の方達の腰痛の原因では無いという話もあるみたいです。これは手術によって腰痛の病変を取り除いても、腰痛が消失しないことが多い為です。緊張性腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜などに過大な力が掛かることで、筋膜や筋肉が収縮することであらわれる腰痛である。慢性の腰痛は腰痛が3ヶ月以上持続する場合の「腰痛」です。要因がはっきりしない腰痛も多くストレスや不安が原因の心因性の腰痛ではないかと考えられている。急性腰痛悪化させて慢性腰痛に変化することもあります。

「腰痛」は重大な病が潜んでいる事もあり緊急性が高く、致死性の高い疾患もある。緊急性があり死亡率のすごく高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあります。特に注意しなければならない腰痛は、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、があります。「腰痛」の要因になるこれらの病気に関しては、要因である疾病を治療しないかぎり腰痛が改善することはありません。「腰痛」症状以外に症状がある場合は、他の疾病があるかどうか調べてみることが重要になる。普通の「腰痛」と油断していると、命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には命を脅かす恐い「腰痛」もあることをわかっておく必要があります。

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、運動不足、年齢、腰い負担おかかる職業、など。精神的な要因による「腰痛」は、要因が見つからない「腰痛」にたいしてよく使われますしかしMRIやレントゲンに原因が写らないといって精神的な要因だというのは違っています。MRIやレントゲンに全部の原因が写ることはなく、反対にMRIやレントゲンに写しだせない要因の方がずっと多いことからも、心因性腰痛だと診断されたからと言って肉体的な要因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療法は、いろいろな対処法が用いられます。これは、「腰痛」の原因がいろいろあるというだけでなく、根本的な治療法がないということです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。マッサージや鍼治療。さまざまな方法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果的だと言われるのが「整体」などの骨格矯正なんです。整体は、脊椎や骨盤など身体のバランスを調整することで腰痛を改善します。背骨の歪みや骨盤の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は腰痛の原因になる脊椎や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は、ふつうボキッって音を矯正するのをイメージする人がおおいのではないですか？基本的に急性の腰痛には、このようなボキッっとする方法を整体ですることはありません。また、急性腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする「整体」には注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛（ぎっくり腰）に対して「整体」はぼきぼきしない矯正で脊椎や骨盤の矯正をします。「整体」にも柔らかい治療方法があります。慢性の腰痛にには、整体の治療方法にもよるがぼきぼきする治療をすることもある。「整体」は、ボキッっとするやり方やボキボキしない方法に関係なく脊椎や骨盤を矯正するためとても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一回整体の調整を試してみることをおすすめします。