最近骨盤矯正と言うものを週刊誌やテレビやネットなどで見ることが増えてきました。「骨盤矯正」とはどんなものなのか知る方達は多くありません。「骨盤矯正」はどのようなものか解説してみます。「骨盤矯正」のことを知って、間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその間にはさまれている仙骨、それに仙骨の先っぽに付いている尾骨からなります。整形外科などの病院の治療は一般的に「骨盤」の治療は行いません。なぜかと言うと、整形外科では骨盤は歪まないと考えられていて、骨盤がふんだんの生活で歪み、その歪みが身体の不調の原因になることはありえないと考えているからなのです。（しかし一部の病院で「骨盤」の調整を独自に行っている整形外科も少ないながらもある）。例外としては、高い所から落下したり交通事故にあったりした時のように大きな力が骨盤にくわわり「骨盤」の関節が大きく歪んだ時（骨盤の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元の状態に戻す為に骨盤を修正することがある。この場合は、手術によって骨盤の治療をされることが多い。また産科では、産後に骨盤の関節の緩みを治すように骨盤を絞めて固定するベルトのような装具をすすめる病院が増えてきました。

一般的な医療では「骨盤」は歪まないとされ「整体」では骨盤は歪むと言われていてどっちが正しいのでしょうか？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まずは、整体でいう骨盤が歪むというのは病院などでいう「骨盤」の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲン写真などの画像でわかるようなひどいズレは扱いません。

整形外科などの一般医療では、レントゲンなどの画像診断で見て分からない程度の歪みは痛みなどの身体の不調の要因になりえないと考えます。それ以外にも「骨盤」の動きは少しで例外的に出産時に可動する程度。中年以降は仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうので「骨盤」は普通動きがないと考えています。

整体で行う骨盤矯正では、普段の施術で骨盤のほんの少しのひずみを治療したことで患者の症状が解消されるのを体験しています。実際骨盤の関節の周辺には靱帯、神経、筋肉などがありわずかなズレでも靱帯、神経、筋肉を充分刺激してしまいます。レントゲン写真のような画像でズレが写らない場合でも「骨盤」がひずんでいてそのズレを調整する必要があると整体で考えるのはこのためです。

歪んだ骨盤は、いろいろな異常などを肉体にもたらします。骨盤がズレると骨盤に乗る背骨が湾曲します。脊椎がひずむと背骨の中に入っている神経や、身体を保筋肉や靱帯、全身の臓器に栄養や酸素を送る血管などに負荷がかかりこれらは、どれも身体にとってすごく重要なものでどれか一つが侵されても体に障害が起きます。

背骨がひずむと脊椎から出る神経の機能が狂います。内臓諸器官の異常や運動器官の異常など身体のいろいろな部分が神経の命令で操られているのですべての体の異常に関係してきます。

ズレた身体は、関節の動き、筋肉、靱帯に異常な負担がかかってくるため慢性的な凝りや痛みなどの原因になったり、運動能力の低下とかももたらします。

身体の歪みによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「むくみ」や「冷え」などの要因になる。

民間療法などの「整体」の骨盤矯正はおおくの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるが、一般には手技でおこないます。また、骨盤ベルトのような骨盤を圧迫する器具も使うこともある。普通調整の痛みをともなわないのが普通なのですが、中には強い力で無理に修正を、もちいる施術師もいる。普通の骨盤の場合、骨盤の関節の動きはすごく狭く大きく動くことはありません。このすくない動きを調整で動かすので、普通大きな力を使用することはない。

骨盤の関節は筋肉や靱帯で強くつながっていますが、筋肉や靱帯などの柔らかさのゆるす範囲でしか「骨盤」の仙腸関節は可動することはできないのです。「骨盤が広がっているから「骨盤」を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」なんてことを雑誌、ネット、テレビで見かけますが、騙されないように。骨盤にどれだけ力をかけても見た目で分かるほどの変化はしません。このような広告をする整体は、「骨盤」の上に乗るなどして強い力を加えて矯正します。すごく強い力を加えれば見た目でも分かるくらい動くと思う方もいると思いますが、目に見えて分かるほど可動したときは骨盤の仙骨と腸骨の関節を支える靱帯や筋肉の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を壊してしまいます。治療した後変わったと感じる方達もいるみたいですが気のせいのようなもので変ったような感じがしているだけです。骨盤の仙腸関節に損傷がなければ（痛みとかが出なければ）、骨盤が見た目で変化が自覚できるほど可動していることはない。仮に目に見えて変化が分かるほど「骨盤」が動いたのであれば、腸骨と仙骨の間の関節の筋肉や靱帯は損傷しているわけであり、仙腸関節の強い痛みが生じているはずです。

例外として「骨盤」が、通常以上に動くことがある。それは、出産する時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩み骨盤が開くように可動しやすくなる。出産時には恥骨間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節はこのような柔軟性は無いのです。出産の時でもそんなに大きく可動しない骨盤が眼で見て分かるほど修正で大きく可動することは無い。歯の矯正のように何年か常に力を加え続けるような骨盤ベルトなど使えばすこしずつですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理があります。

「整体」でおこなわれている骨盤矯正は体形などを変えるようなものではなく身体をバランスの整った理想的な状態に戻すことが目的です。「骨盤」の関節は多少のズレでも痛みなどを発することがありますし、骨盤のわずかな歪みを肉体全体を歪ませ健康に大きな影響を与えます。骨盤を整え体をバランスがとれた理想的な状態に保持することで健康を保ち凝りや痛みを治します。もし骨盤が曲がっていると思ったら「骨盤矯正」をやってみるのもいいのではないでしょうか？骨盤は、肉体の基礎です。骨盤が傾けば身体全体が傾ていしまいます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「整体」施術はすごく有効な手助けになる。