「腰痛」は腰部の炎症や痛みを感じる状況を指します。ほとんどの「腰痛」はおおよそ傷めてから数週間以内に症状が消失します。しかし多くの「腰痛」は、痛みを繰り返し、その中の何パーセントかは運動に大きな支障をきたす重い状況になります。「腰痛」は大きく分けると急性の腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突如痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状が出て少ししか時間の経過していない腰痛です。慢性の腰痛は長い間痛みなどの不快な状態が腰部につづく「腰痛」で、痛みの軽減と発現を繰り返しながら長い間持続する場合もあるのです。人生で80％以上の人が一回は腰痛を経験すると言われています。

「腰痛」は急性腰痛と慢性腰痛という痛みがでてからの時間で分類されるだけでなくもちろんのこと要因によっても分類される。原因による「腰痛」の種類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）,腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症骨粗鬆症、腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、腰椎圧迫骨折、感染性脊椎炎、心因性腰痛、腫瘍（癌）、などある。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの腰痛は、高齢の方には珍しくない「腰痛」で、MRI撮影などすると多くの場合高齢の人に認められますが、これらは高齢の人の「腰痛」の要因では無いという話もあるようです。これは手術によってこれらの原因を取り去っても腰痛が消失しないことが多い為である。緊張性の腰痛（筋肉を原因とした、筋筋膜性腰痛）は筋肉や筋膜に過度な力が掛かることで、筋肉が過度に緊張することで引き起こされる「腰痛」です。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。原因がさだかでない「腰痛」も多く、不安やストレスが原因の精神的な「腰痛」ではないかと思われている。急性腰痛を長引かせて慢性腰痛に移行することもあるようです。

「腰痛」は、とても大きな病気が隠れているばあいもあり緊急性が高く、致死性の高い病気もある。緊急性があり、致死性のとても高い「腰痛」の原因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などあげられます。特に注意しなければならない腰痛には悪性腫瘍、腹部感染症、脊椎感染症、などがある。「腰痛」の要因になるこのような疾病に対しては、原因である病を治療しないかぎり「腰痛」がよくなることはない。「腰痛」症状以外に症状がある方達は、腰痛以外の疾病が潜んでいないか検査してみることが必要になる。単なる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の種類によっては命を脅かす恐ろしい「腰痛」もあることを分かっておくといいでしょう。

精神的な要因（ストレス、不安など）、妊娠、肥満、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因が分からない腰痛などにたいしておおく用いられます。しかし、MRIやレントゲンに原因が写らなかったからといって精神的要因と言うのは違っています。MRIやレントゲンに全ての要因が映し出されることはなく、逆にレントゲンやMRIに写しだせない要因の方がおおいことからも心因性腰痛だと判断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできません。

「腰痛」の治療法には様々な方法が使われる。これは腰痛の原因がさまざまあるというだけでなく、決定的な方法が無いことです。一般に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使用する治療と、ストレッチや筋力トレーニング、姿勢の改善などの運動療法。コルセットやテーピング。電気治療や温熱療法。鍼治療やマッサージ。様々な方法が腰痛治療で用いられますが、その中でも最高に効果があると言われているのが、「整体」などの骨格矯正です。整体は、背骨や骨盤などの体のバランスを改善することで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主要な要因になる。「整体」は「腰痛」の原因になる背骨や骨盤を調整します。

「整体」の腰痛治療は一般的にボキボキ音を鳴らすのをイメージする場合がおおいのではないですか？基本的には、急性腰痛（ぎっくり腰）などには、そのようなボキッてする矯正を「整体」ですることはありません。また急性腰痛に対してボキボキするような治療をする「整体」には、注意した方がいいかもしれません。急性の腰痛に対して整体は、ぼきぼきしない施術で脊椎や骨盤の施術をします。整体にもソフトな施術が使用されます。慢性の腰痛に関しては、整体の矯正方法にもよりますがボキッっとする矯正をすることもあります。整体は、ボキボキする方法やボキボキしない方法に関わらず脊椎や骨盤を治療する為とても効果が高いので、「腰痛」で困っているなら一回「整体」の矯正を試してみることをお奨めします。