頭痛は、頭に生じる痛みのうち、表面痛でない頭の痛みのことです！いろいろなタイプの症状を含んだ幅広い痛みの概念なのです。珍しくない痛みですある一方、これらを主症状とする致命的疾患もあり、その一方で主原因が解明できない場合も多くあります！要因は色々といわれますが基本的には、大多数の頭痛の原因はひとつと言われています。日本人の三～四人に一人が頭痛持ちのようですi男性より女性の方が頭痛をうったえることが多く筋緊張性の頭痛の8割、片頭痛の8割が女性である。

頭痛（ずつう）は大きく、基礎疾患の無い一次性頭痛と、別の疾患による二次性頭痛に分けられます。

緊張型頭痛がが現れる原因としては、肉体的ストレスや筋肉の緊張などが複雑に絡みあっていると考えられているようです！

片頭痛は「偏頭痛」とも書き、「へんずつう」または「へんとうつう」と呼ぶ。朝起きた時から痛みを感じる場合や、まぶしい光などの刺激を受けて頭痛が発現した場合は「片頭痛（へんずつう）」の可能性が高いようです。片頭痛は運動の後や緊張から解放された時、休みの日にも起こりやすいと言われています！片頭痛の約1割で前兆がみられる。片頭痛（へんずつう）の発生メカニズムについてはまだ解明されていない部分もありますが、可能性の高い説には「セロトニン説」と「神経血管説」のの2種類があるとのことです。それ以外にも、遺伝の関係もあると考えられているみたいです。「片頭痛（へんずつう）」は血管の拍動性の痛みで、若い女性に多く発症し、しばしば家族性である！

発生メカニズムについてはまだあきらかにされていない点が多いが頭の血管の拡張が関わっている可能性があるのではないかと考えられているみたいです。「群発頭痛（ぐんぱつせいずつう）」の最大の特徴は3～4年に数回ほど、1ヶ月～3ヶ月間の「群発期」に毎日のように同じ時刻に発症する場合が多いようです。

基本的には頭痛（ずつう）の治療は、薬物などによる対症療法が行われることが多いようです。また、頭痛を引き起こす原因が生活習慣にある場合はそれを改善することもすすめられています！整体も頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）にとても有効だと言われているみたいです。頭痛を大多数は脳の血管の拡張が関係しているため整体の骨格矯正が首の血管の圧迫を改善し頭痛（筋緊張型頭痛・偏頭痛・群発性頭痛）を治すと考えられているようです。

一般的に頭痛（ずつう）の治療法といえば通常薬による治療が普通だと思われますが、薬物療法以外にも整体のような治療法も頭痛の有j工な治療法の一つです！整体は、頭痛要因になる頸椎の歪みによる血管の圧迫を頸椎を整えることで血管の圧迫を取り除き頭痛を治します。整体の施術で治る頭痛は多く、筋緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、のいずれも改善した例がたくさんあります。頭痛、緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛、でお悩みなら、一度整体の施術を体験してみるのもいいと思います！頭痛（ずつう）、緊張型頭痛、片頭痛（へんずつう）、群発性頭痛、でお悩みなら整体の調整がお勧めです！

側弯症は脊椎側弯症又は脊柱側弯症などといわれています。背骨は正常であったら前面あるいは背面から見ると背骨は真っ直ぐ伸びている。しかし、側方（横方向）に彎曲したり、脊椎が捻じれている事があり、このような脊椎を脊椎側弯症または側弯症いう。側弯症は苦痛などを伴うことはほとんどないため発症早期での発見はすごく困難で、ある程度大きくなってしまってから気がつく事が多いようです。気づいた時には、すでに大きく歪んできていることもあり、成長が続いているときは時々脊椎の湾曲を調べて側弯症になっていないかを確認することが必要のようです。

近頃では、側弯症を原因別に分類するようになってきています。「側弯症」には、以下のような種類がある。

特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分かっていない「側弯症」の通称である。この特発性側弯症（とくはつせいそくわんしょう)が側弯症の80-85%を占めている。成長する時に「側弯症」は発症し、その多くが思春期に出現することから小学4年生くらいから中学3年生くらいがとくに注意が必要とされる。およそ1対7の割合で女性に多くその中でも初潮前後の女性に多く出現し、細身の女子中学生でも出現しやすく、生活習慣は関係無いようです。脊椎の発育や成長が止まるまで進行し続ける傾向があることから、発現年齢が早く残っている成長期が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期になってくると側弯が早く悪化することはなくなる。

胸郭不全症候群（きょうかくふぜんしょうこうぐん）などのような遺伝的または発育段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

脳（のう）や脊髄の異常によって発症する。

筋肉などのの異常により理想の姿勢を保つことのできないことによって発現する。

外傷を負ったために発症する。交通事故などで体に力が加わったことが原因で背骨が歪んでしまうことがあります。骨折や捻挫、それらの後遺症などによって背骨が曲がり「側弯症」に発展します。

毎日の習慣で姿勢が悪いと側弯症になってしまうことがある。この「側彎症」は脊椎の脊椎の変形を伴うことは少数みたいです。長い時間の良くない姿勢では肋骨や背骨が変形させていく事もありますが、特発性のような変形はしないようです。姿勢が要因で発生する「側彎症」は、整体の調整や普段の姿勢を正すことで治すことができます。

背骨が曲がる側弯症は、健康に色々な影響を及ぼす。見た目上の問題、内臓機能への影響、肩こりや腰痛などみたいな痛みや不快な症状など…。

脊椎が側方に歪むだけでなく、骨自体がねじれながら曲がるためだんだん肋骨なども変形し、凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女性の場合は乳房が不均等になり背中が出っ張るなど見た目に影響が出てくる。このような背骨や姿勢の変化により羞恥心や劣等感など精神的に悪影響を与える場合もある。重度の「側彎症」では、子孫にも受け継がれるかもしれないと疑い結婚の障害になる事もある。

肺への圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも悪影響を及ぼす。側弯症が進むと凸側の肋骨の前後がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな悪影響が出る。側湾が70度を超えた時は肺活量が極度に減り90度を超えると肺や心臓の機能にも大きく影響し寿命が短くなるといわれています。

腰椎（ようつい）は肋骨がなく、筋肉と靭帯により支えられている為、胸椎（きょうつい）よりも負担が大きい。また、椎間板（ついかんばん）への影響もあって、側弯症がが45度を超えると椎間板への負担が左右不均等となり椎間板の痛み、腰の痛みの原因となる。背骨の歪みは、関節や骨格を支える筋肉、靱帯に大きな負荷をかける為に、痛みや凝りの要因になります。急性の症状や慢性の痛みなどいろいろな痛みや凝りの要因にになりますが、側弯症のなり初めや軽度の「側彎症」では、凝りや痛みが出ることは少数で、ほとんどの場合凝りや痛みが出るのは歪みが悪化したひどい側弯症になってからです。

日本では、乳幼児や学校の検診で脊柱検査が行われており、1980年頃よりモアレによる検診が普及して、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診が学校での検診の必須項目に加えられました。予防の方法はわかってなくて早目に発見して非観血的治療をおこなうことに効果がある。非観血的治療には、カイロプラクティックや整体のような民間療法もあるようです。しかし、カイロプラクティックや整体などの脊椎・骨盤の治療を専門とする治療法でも「側弯症」に有効な予防の方法や治療法は発見されていない。

病院で行う側弯症の治療方法は、装具などによる治療方法と手術による治療法に分けられます。

25度以上と診断されると、専用の装具による固定法が行われることが多いようです。コルセットのような装具で歪みが完全に完治することはありませんが、コルセットなどの装具は多少は側弯症の進行を遅くするため、手術になってもその時期を遅らせることが期待できる。しかしながら、装具を付けての生活は不便を伴う為、コルセットなどの装具の装着を途中で辞めてしまう方も少なくなく、現実的には、その効果を感じる方は少数です。また長期装着することが必要になるが、「側彎症」の進行が終わる時期、つまり成長が止まるまで着用する必要があって側弯症の装具での治療はとても根気がいるものになる。

50度以上と認定されるとロッドやスクリューを挿入し脊椎を矯正するする外科手術が行われますあ。このような場合も完治することは無い。手術による「側弯症」の治療後は、背骨の可動性は少なくなります。また、側弯症の歪みに伴い、肋骨の変形があり肋骨の歪みの度合いによっては、肋骨の切除が行われることもある。大変な手術になるので、体への負担を心配して手術をためらう人もいるみたいです。

背骨・骨盤の矯正を主とする整体には「側弯症」の人が数多く診察に来ます。整体は古くから「側彎症」の施術を研究してきた歴史がある。しかしながら、今でも全ての側弯症に効果的な治療法は確立されていない。だが、ある一部の側弯症に限ってはとても効果的で改善がみられる場合がある。注意したほうがいいのは、「側弯症を治します」とか「側湾症専門」などと、あたかも側弯症が簡単に治る病気のように広告する整体は詐欺整体かもしれません。整体の治療で改善する側弯症は、「側彎症」全ての一部のある条件が合った「側彎症」のみ。「側彎症」が良くなるなどと気軽に言うエステや整体に通うのは考え直した方がいいかも。そんなことも考えた上であれば整体の施術をを受けてみるのは良いことだと思います。

「背骨」の曲がりを治したいと思ったことはありませんか？近頃背骨が歪んでいると人に言われた。頭痛、肩凝り、腰痛で苦しめられているのは「背骨」の歪みが根本原因なのではないか？外見を改善したい。多くの人達が色々な背骨の歪みのことで苦労しています。「背骨」の曲がりで悩んでいるにも関わらず、背骨の歪みを治療したいという方は多くありません。ネットや雑誌を参考にして自ら「背骨」の歪みを治療しようと努力してみたけどよくなたなかった。ストレッチなどにいってみたけど背骨の湾曲がよくならない。トレーニングジムで筋トレしながら背骨の歪みの背骨を行っても改善されない。整体に試しに通院しても良くならないなど、背骨の湾曲を矯正しようとしても成功する方達が少ないのが事実です。背骨のズレを真面目に矯正しようと思い立ったら理想的な調整法で背骨の曲がりを施術することが必要である。効果のある背骨の曲がりの調整法をわかっていることが「背骨」の歪みを治療する手始めになります。

背骨は首の部分が前方に湾曲、肋骨が付いている部分の胸椎の背骨が後ろにカーブ、腰の部分が前方に湾曲になるのが普通の状態で、背骨が背中側に丸く出る「猫背」や体を反らして「背骨」を真っ直ぐにした「背骨」の歪みは、良い「背骨」の歪みにはならない背骨の姿勢です。背中が丸くなる「猫背」のような「背骨」のズレは見るからに良くない背骨の歪みだとわかります。だがしかし、胸を張った背骨が真っ直ぐになった「背骨」の状態は、なんとなくいい背骨の歪みのように見えるのですが、人体の生理学的には理想の「背骨」の湾曲とはいえません。生理的な背中の湾曲から外れた背骨の姿勢は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけではなく、脊椎から出ている神経網にも悪影響を及ぼします。体は、神経によって操られているので神経に悪影響が起きると関節や筋肉など運動機能だけでなく、内臓にもとても影響しさまざまな肉体の異常を引き起こします。良くない「背骨」のズレは、外見だけでなく内臓の病気などの大きな疾病の原因にもなりうるので、自分自身がよくない背骨のカーブだと気が付いたら、なるべく早く「脊椎」のズレを治療をする必要があります。

「背骨」の湾曲に関して詳し方達はたくさんいません。良い「脊椎」の湾曲とは、生理的湾曲があり、左右に歪みが無い背骨です。「背骨」が理想的な状態ならバランスがとれ運動能力も上がります。筋肉、靱帯、神経、などに無理が小さく、内臓機能も正常に機能するので健康などに対してもとても効果があります。その為、「脊椎」のズレている方達は背骨のズレのの治療が必要。背骨の歪みは、健康面だけでなく、外見の印象にも影響します。正しい状態の姿勢は綺麗で見た目の魅力をかもしだします。美しい姿勢は、美しく誠実で、信頼感があり自信があるように感じられます。脊椎のカーブの良し悪しは、人間の関係にも影響を与えます。このようにいろいろな事に悪影響をあたえる「脊椎」の湾曲は、悪いより、良い方が良いに決まっています。「背骨」のズレを矯正して、正常な姿勢を手に入れましょう。

「背骨」の歪みを治療できれば見た目の印象も良くなり健康になって、いいことばかりです。「脊椎」の歪みを治療しない理由はないでしょう。「背骨」の歪みを治療の方法には、どのようなやり方があるのか？いくつか代表的な治療方法を上げてみよう。

身体の柔軟性を増すことによって「背骨」のズレを脊椎矯正する手段は一番頻繁に用いられるやり方でヨガ、ストレッチ、真向法、など色々な種類があるのです。だがしかし、柔軟性が増したからといって理想の「背骨」の状態のクセが付くわけではありません。ストレッチなどの柔軟体操の意味は、柔軟性を増すことによって理想の「背骨」の姿勢を保持しやすくすることです。脊椎が湾曲した姿勢で肉体が固まってしまった場合、背骨を理想の状態にすること自体が難しい事があります。そんな場合は、まず良い脊椎の姿勢の状態になることができることが、正常な「背骨」の状態になる初めの一歩です。ですので、肉体が硬くいい「背骨」の状態になれない人達にとっては、理想の背骨の位置に矯正するための有効な一歩になります。だがしかし、体が柔らかい場合、ストレッチ自体は「背骨」の曲がりの矯正には意味が無い。正しい「背骨」の状態になれる柔軟性があれば、ストレッチなどの柔軟性を増すような訓練はする必要はありません。

ジムでは筋肉の低下により筋力増強がカーブするを説明し、筋力トレーニングによって脊椎の曲がりを治療するべきとススメます。筋肉があったら正常な脊椎の姿勢の状態を維持しやすくなるのです。しかし、簡単に筋肉があれば理想の脊椎の状態になるとはかぎらない。トレーニングにより「脊椎」のカーブがひどくなる場合も多くあります。理想的な「脊椎」の姿勢の状態を保とうとすると筋肉に負荷がかかり筋肉を傷めたりするため、筋力が強ければ背骨を正しい姿勢に保つのも楽になり「背骨」の曲がりが改善するというのがトレーニングで脊椎のカーブを治療する人達の考えでる。たしかに、効果的な仕方で正しい筋肉の増やし方をすれば背骨の湾曲の矯正すごく効果があります。しかし、筋トレを行う方でも正しい方法でしないと「背骨」の湾曲が良くなるどころか悪くなることもあるのです。どんな時でしょうか？それは、筋トレを行っても背骨のカーブをひどくするような筋トレでは、「背骨」の歪みが改善するどころか悪化してしまいます。正しい「背骨」の歪みの矯正の筋トレを行うようにしましょう。

背骨を修正する「整体」などの方法もあります。「整体」の脊椎の歪みの矯正は脊椎や骨盤を直接調整して正しい背骨の状態にする修正法です。脊椎を直接矯正するのですごく有効な方法ですが、本来整体の矯正だけでは理想の「脊椎」の状態になるのは難しいでしょう。「整体」で背骨を正常な所まで調整できても正常な脊椎の位置の癖が付く訳ではないのです。元々正常な「背骨」の位置の方達が何かの原因で「背骨」の位置がズレた場合は、脊椎に癖が付く前であったならば整体の「背骨」の曲がりの治療はとても効果的で一回の修正で良い背骨の状態に戻すことも珍しくありません。

脊椎の湾曲の矯正を効率よく効果のある方法で行いたいのであれば、ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の調整を合わせてするのが効果的です。前述のように、体が柔らかければ柔軟などのストレッチは行う必要がないし筋力が強いのであったらトレーニングは必要ないです。「整体」の「背骨」の歪み矯正は、できればしてみる方がいいでしょう。まずは自分自身の脊椎の曲がりがどんな「背骨」のズレをしているかを分かっている必要があります。どんな背骨の曲がりなのかを分かってなければどんなふうに改善したらいいか計画を立てれません。また整体の「脊椎」のカーブの調整は小さな歪みも治すことができる。整体の「背骨」の歪みの調整を受けることで「脊椎」のズレの施術は、短い期間で治すことがでいるのです。だがしかし、これだけではとても大切なことが抜けてしまっています。脊椎のズレの修正にすごく大切なことは何だろう？

良い脊椎の状態を手に入れようとするとき、とっても重要なのはいい脊椎の状態をまいにち維持することです。どれだけ筋トレやストレッチ、整体の修正をしてみても普段から良くない座り方や立ち方をしてては、正しい「背骨」の姿勢の状態の癖は付きません。少なくとも必要とするのは、悪い姿勢でいる時間より理想の脊椎の状態でいる時間の方が長くなる必要がある。ストレッチ、筋力トレーニング、「整体」の施術を受けても常日頃から悪い座り方やたい方をしていれば、脊椎の歪みの癖がひどくなるだけで正常な背骨の姿勢にはなることができない。つまり、脊椎の湾曲の調整ですごく効果的なのは日頃からいい「脊椎」の姿勢を保つことで、トレーニング、ストレッチ、「整体」の施術はいい「脊椎」の姿勢の状態を保持しやすくする、あるいは、正常な脊椎の姿勢に近付ける為の補助的な治療です。

良い背骨の状態を身に付けて健康で美しい身体を手に入れる。整体の「脊椎」の湾曲の治療はとってもおススメです。整体は脊椎のカーブを矯正するだけでなく「脊椎」の神経の圧迫を取ることができる為、神経でコントロールされている身体の機能を正常に戻すことができます。このような効果は、整体など脊椎矯正でしかできません。脊椎のカーブを矯正するときの効果は、理想的な「脊椎」の姿勢が手に入るだけじゃなく健康面にも影響を与えるので「脊椎」が湾曲してると悩んでいたら脊椎の曲がりの施術を受けてみるといいですよ。

整体とは日本語では一般に手技（しゅぎ）を用いた民間療法（みんかんりょうほう）民間療法、代替医療を表す言葉です。
また、体を整える施術法についてもちいられる。
日本語としては大正時代に用いられるようになった言葉でアメリカで誕生した療法・整骨術を「整体（せいたい）」と言い換えたのが始まりのようです。
今一般に使われる意味では、カイロプラクティック（背骨矯正療法）に似た骨格矯正法（主に背骨）を目的とした施術を指して用いられる場合がおおい。
脊椎・骨盤・四肢など、体全体の骨格や関節のズレの調整、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と調整器具で行う治療及びそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
徒手的治療法によりいろいろな疾病を改善することを目的とする施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表といえるのがカイロプラクティック（脊椎矯正術）と「オステオパシー」である。自然治癒力を活かすことと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、治療の哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国で体系づけられた治療法である。カイロプラクティック(Chiropractic) は脊椎の椎間のサブラクセーション（亜脱臼、不全脱臼）を徒手的手技で矯正アジャストメントすることによって、体の不調を治そうとする療法（りょうほう）。オステオパシーは身体の骨格のアンバランスは体循環に悪影響を及ぼし、神経伝達や内分泌、血液の循環んを妨げると確信し、背骨だけでなくすべての筋肉繊維や骨格構造、内臓、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳髄液（のうずいえき）の循環の改善やリンパ液の循環の改善も目的とされる。カイロプラクティック（背骨矯正術）やオステオパシーの理論・技術は整体（せいたい）や指圧（しあつ）といった日本の手技療法に影響をあたえた。

整体（せいたい）では定まった方法はなく、人により行う事は違う。大正時代に伝えられたオステオパシー (Osteopathy)やカイロプラクティック（背骨矯正法）など西洋伝来の矯正法を中心とする整体、日本武術の柔術や骨法などの流派に伝わる徒手矯正を取り入れた整体、中医学の徒手矯正を取り入れた整体、団体の独自の理論や哲学など加えた整体など存在する言われています。
民間療法であり、医療制度から見て補完代替医療の一つですが、保険の適応外であるため、通常の医療と共に一般医療の現場で治療として利用されることはない。法制度からは医業類似行為の一種とされる。「整体術（せいたいじゅつ）」・「整体法」・「整体療法（せいたいりょうほう）」 とも言われています。明治頃に現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック 「Chiropractic」 、「オステオパシー」、光線療法、電気治療などの方法で保険治病の目的で業となす行為を「療術」といいますが、整体（せいたい）もこの一つとされています 。
整体は論理・術の両方とも統一されていないため、整体（せいたい）を冠する療法家個人が、独自の説を展開しています。
カイロプラクティック（背骨矯正術）のような「科学的」・物理的方法と、中医学・漢方医学の経絡理論・通常医療で普通に使われる内臓体壁反射（ないぞうたいへきはんしゃ）などの理論の寄せ集めとなっている。
体の各関節（脊柱・骨盤（こつばん）・肩甲骨（けんこうこつ）・四肢・顎関節等）の歪み（ゆがみ）・ズレの調整と筋繊維のバランス調整などを主に手足を使った手技（道具は、補助として使用する）で行う治療である。

整体とは、日本では一般に手技を用いた民間療法、代替医療を表す言葉です。
また肉体を整える施術方法（せじゅつほうほう）について使われる言葉です。
日本語として、大正時代に使用され始めた用語で、米国で誕生した手技療法・オステオパシーを整体と翻訳したのが始まりのようである。
今現在、普通に用いられる意味では、カイロプラクティック（脊椎指圧療法）に似た骨格矯正術（主に脊椎）を主目的とした手技療法を指して使われることが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、肉体全体の骨格や関節のズレの矯正、骨格筋の調整などを、手を使った手技（しゅぎ）と矯正器具で行う施術及びその行為を指しているという意見もあるが統一された体系は無い。
手技的療法により種々の病態を治すことを目的とする療法はマニピュレーションと総称されるが、この代表ともいえるものが「カイロプラクティック」とオステオパシー (Osteopathy)です。自然治癒力を活性化することと手技が施術の中心であるという共通部分があるが、治療哲学や着手方法の仕方は違います。
どちらも19世紀後半に米国（アメリカ）で生まれた施術であります。「カイロプラクティック」 「Chiropractic」 は椎骨関節のサブラクセーション（亜脱臼）を手で矯正アジャストメントすることにより、体の不調を治そうとする療法（りょうほう）。「オステオパシー」は肉体の構造的な異常は体循環に悪い効果を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると確信し、脊椎だけでなくすべての筋肉や骨格構造、内臓器、頭蓋骨が治療の対象とします。
脳脊髄液（のうせきずいえき）の流れの改善やリンパ液の流れの改善も目的とされる。カイロプラクティックとオステオパシー (Osteopathy)の論理・技術は、整体や指圧といった日本の徒手矯正に大きな影響をあたえた。