X脚、カイロプラクティック

X脚（エックスキャク）

X脚矯正

女性の下半身の悩みでO脚の次に多い下半身の悩みがX脚なんです。日本人にとても多いO脚と違ってX脚の人達は少数なのでご存じない人もいるのではないでしょうか？X脚は、膝をそろえて立った時に踵の間がくっつかずにXのようになってしまうことからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は外見的に変なだけでなく、身体に対してもとっても影響を与えます。また歩く時や走る時にも不利な面があり、X脚の方はいち早く改善することをおすすめします。X脚の歩き方や走り方は特徴があって脚が触りやすく脚が絡んで躓きやすい。脚が当たってつまづくのを防止するために脚を左右に開いて歩くので体が左右に大きく揺れた歩行の仕方や走り方になります。X脚の人達は歩き方がおかしいとか走り方が変だとか言われて、治療院に来て初めてX脚だと気づくこともあるようです。見た目を気にするう人達には、このように左右に揺れて歩行するX脚の歩行の仕方はとてもマイナス。歩き方が変だとか、何も無い所で転ぶなどする方は、X脚の可能性があります。一回自分の脚をX脚か確認してみることをおすすめします。X脚じゃあないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の要因は？

X脚の原因には先天的なものと、後天的な（後から身につける）ものが、ある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれるものです。後天性のものは、習慣によって脚の関節が歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する時期の脚の骨が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は高齢になって骨や筋肉が弱くなってくると急にX脚の歪みが悪化する事が多く、これは膝関節が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になります。

X脚って真っ直ぐになるの？

昔は、X脚の原因は解っていなくてひとたびX脚になってしまったら真っ直ぐにならないと思われていましたが、近頃では、X脚の大部分は改善することが分かってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできませんが、股関節、膝関節、骨盤などの関節を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができるのです。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正を受けてみるのもいいですよ。

X脚と整体

X脚の治療で効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは関節を矯正する治療法で、当然脚の治療のプロでもあります。カイロプラクティックのX脚矯正では、股関節、骨盤足首の関節、膝関節などを色々な方法で修正することによって曲がった脚を真っ直ぐに近づけていきます。X脚の状況によっては器具を使用することもありますが、だいたい手技療法によって修正していきます。カイロプラクティックのX脚矯正は、一回目から効果が出る場合が多く、とても効果的なのが分かります。ただ、カイロプラクティックのX脚矯正はカイロプラクティックごとに調整方法が違い、とこの整体院でも同じような矯正ができる訳ではないのです。カイロプラクティックは、技術です。治療師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいでしょう。X脚矯正をしている治療院でもホームページなどに治療したX脚の写真を載せていないカイロプラクティック院などは行くのを考えた方がいいかもしれません。X脚の矯正の実績がまったく無いカイロプラクティック治療院かも…。それから危険なのが、最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンなどを薦めてくる所も考えなおした方がいいかもしれません。初めの何回かはようすを見る為に回数券やローンを組まずにいた方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は、将来膝の痛みだけでなく全身に影響を及ぼすものです。治療するにしても若いうちに矯正しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。カイロプラクティックの矯正で治ると言っても、股関節や膝などの変形が始まってからではどうにもできません。X脚に気付いたらなるべく早く（できれば10代のうちに）矯正することをお奨めします。カイロプラクティックが有効と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは遅い。X脚を改善したいのであれば一度カイロプラクティックに行ってみることをお奨めします。

O脚と整体院

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O脚矯正（オオキャク矯正）

O脚の矯正

脚の歪みの悩みですごく多いのがO脚ですがこのO脚が日本人に特に多いことを知っている人は少ない女性の方でO脚をきにする方は多いと思いますが、最近では男の人もO脚を気にして治療を受けに来ることも多いみたいです。O脚のように湾曲した脚は見た目が悪いだけでなく下半身が太って見られます。ミニスカートなど脚を出すことの多い方にとっては、外見の悪さがポイントになるようです。見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、便秘、脚のむくみ、生理痛、頭痛のような症状の要因になっている事もあったりして、将来膝の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝が腫れる膝の痛みで歩けない、などの症状で苦労することになるかもしれません。

O脚の原因は？の原因

O脚の原因には先天性な（遺伝的な）ものと、後天性なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天的なものは、生活習慣によって脚の関節が歪んでしまったものです。床に座る時のクセや歩く時の癖などで脚が歪んできます。成長する期間の骨が大きく伸びる時期の影響力は大きく、ほとんどの場合、成長する時にO脚になります。また、O脚は、中年以降、骨や筋肉が弱まってくると急速にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝が年齢と共に大きく変形してくるのが要因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の原因は解っておらず一回O脚になってしまったら真っ直ぐにならないといわれていましたが、今では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐにすることはできませんが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を修正することによってO脚を真っ直ぐに近づけるように治していくことができるのです。O脚でお悩みでしたら、一回O脚矯正を受けてみるのもいいと思います。

O脚と整体

O脚の矯正法で有効なのが整体です。整体は、背骨、骨盤を調整する治療法で、もちろん脚の調整のプロです。整体でおこなうO脚矯正は、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で調整することで曲がった脚を真っ直ぐに矯正していきます。O脚の状態によっては機械を使用することもあるのですが、だいたい手技療法によって調整します。整体のO脚矯正は、一回目から効果が出る事が多く、すごく効果的なのがわかります。ただし、整体のO脚矯正といっても整体院ごとに調整方法が違い、とこの治療院でも同じような矯正が受けられる訳ではありません。整体は技術です。治療師の力量に大きな差があるのです。しっかり調べてから行ってもるのがいいでしょう。O脚矯正をおこなっている治療院でもホームページなどに矯正したO脚の画像を載せていない整体院などは行くのをちょっとまった方がいい場合もあります。O脚の矯正の実績がまったくない治療院かもしれません。それから危険なのが、最初から高額な回数券をすすめたり、カードローンなどをすすめてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれませんね。初めの何回かは様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

O脚を改善しよう

O脚は、歳をとると脚腰の痛みだけではなく全身に影響を及ぼします。治療するにしても若いうちに改善しないとO脚の矯正じたいが難しくなります。整体の施術方法で治ると言っても、膝や股関節の変形が始まってからではどーしようもありません。O脚に気づいたらなるべく早く矯正することをおすすめします。整体が効果的と言っても限度がるので矯正できなくなってからでは手遅れです。O脚を気にしているのであれば、一度整体に行ってみることをおススメします。

O脚矯正、カイロプラクティック院

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O脚矯正（」オーキャク矯正）

O脚矯正

脚の歪みの悩みでもっとも多いのがO脚なんですがこのO脚が日本の人に特に多いことを知っている人達は少ない。女の方でO脚が気になっている方達は多いと思いますが、今では男性の方もO脚疑って施術を受けに来ることも多いようです。O脚のように湾曲した脚は外見が悪いだけでなく脚が太く見えてしまいます。特に夏など脚を露出することの多い女子には、外見の悪さが大問題になってしまいます。また見た目だけでなく、O脚は、腰痛、肩凝り、脚のむくみ、便秘、生理痛、頭痛などの疾病の原因になっている場合もあり、歳をってから膝の関節の変形をきたし膝関節を曲げられない、膝関節が腫れる膝関節の痛みで歩けない、みたいな症状で苦しむことになる。

O脚の原因は？の原因

O脚の要因には先天的なものと、後天的なものがある。先天的なものは遺伝子によって受け継がれたものです。後天性のものは習慣によって脚の関節が少しずつ歪んできたものです。イスや床に座る時の癖や歩行時の癖などで脚の関節が歪んできます。特に成長期の身長が大きく伸びる期間の影響は大きく、多くの場合、成長期にO脚になります。また、O脚は、中年以降、筋肉や骨が弱くなると急激にO脚の歪みが悪化する事が多く、膝関節が年齢と共にだんだん変形してくるのが原因になっています。

O脚って真っ直ぐになるの？

昔は、O脚の原因は解っていなくて一回O脚になってしまったら改善できないといわれていましたが、最近では、O脚の多くは真っ直ぐに近づけることができることが分かってきました。曲がってしまった骨格は真っ直ぐにすることはできないのですが、膝関節、股関節、骨盤などの骨格を調整することによってO脚を真っ直ぐに近付けるように治していくことが可能です。O脚で悩んでいるなら一回O脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

カイロプラクティックとO脚

O脚の調整で最も効果的なのがカイロプラクティックなんです。カイロプラクティックは背骨、骨盤を治療する民間療法で当然脚の修正のプロでもあります。カイロプラクティックのO脚矯正は、股関節、骨盤膝関節、足首の関節などを色々な方法で矯正することで湾曲した脚を真っ直ぐに改善していきます。O脚の状態によっては器具を用いることもありますが、基本的に手技療法によって矯正します。カイロプラクティックのO脚矯正は、最初から効果が出る事が多く、とても有効なのがわかります。ただ、カイロプラクティックのO脚矯正といってもカイロプラクティックごとに矯正法が違い、どこに行っても同じ治療が受けられる訳ではないのです。カイロプラクティックは手技療法です。カイロプラクティック師の力量に大きな差があります。ちゃんと調べてからいくのがいいと思います。O脚矯正をしているカイロプラクティックでもホームページなどに治療したO脚の画像を載せていないカイロプラクティックなどは行くのを考えた方がいいかもしれません。O脚の矯正の実績が無いカイロプラクティックかも…。危険なのが最初から高額な回数券をススメてきたり、カードローンをすすめてくる所も考えた方がいいかもしれませんね。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずにした方がいいですね。

O脚を改善しよう

O脚は歳をとると脚腰の痛みだけではなく体全体に影響を及ぼすものです。改善するにしても若いうちに治さないとO脚の矯正じたいが困難になります。カイロプラクティックの矯正法で治ると言っても、膝や股関節の変形が始まってからでは何もできません。O脚に気が付いたら、早急に矯正することをおすすめします。カイロプラクティックが有効だと言っても限度がるので改善できなくなってからでは遅いのです。O脚を改善したいのであれば一回カイロプラクティックに通ってみることをお奨めします。

カイロプラクティック、ギックリ腰の治療法

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ギックリ腰

「ギックリ腰」

一般にこの状態すなわち、重い物を運ぼうとした時などに強い腰痛が発症して立つことさえ難しくなる状態を、「ぎっくり腰（ぎっくりごし）」の通称をもっていいます。病院では「ぎっくり腰」は、急性腰痛症といい腰部にいきなり疼痛が発現する腰痛で筋膜性炎症・関節捻挫・筋肉の損傷などの症状を指します。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）のほか、腰椎椎間関節捻挫、腰椎椎間板ヘルニアや仙腸関節性腰痛などの病態がおおいようですが、ときどきスプラング・バックでも同種の痛みを発する。発生要因等も色々であるが、だいたい年齢や運動不足などが考えられます。なお、腫瘍が原因で起きている場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いので「ギックリ腰」のように損傷の要因を特定できることは少ない。また最近では、要因を断定することができない腰痛を「非特異的腰痛」と呼ぶことがあり、ストレスの影響があると言われている。

ぎっくり腰の予防

予防策としては、荷物など持つ際に足場の悪いところで不安定な状態で持たないように心がけることや、重量物はできるだけ持たずに済むように、荷物の収納方法を日頃から考えておくことが有効である。また、睡眠不足などでなおかつ疲労ぎみの時に起きやすいようで、そんな状況に陥らないように予防を講じるのも一つの方法になります。可能なら常日頃からちょっとした運動をして腰まわりから背中にかけて筋肉全体が弱らないようにすることがある程度効果的である。

ぎっくり腰の検査

一般の病院で行われる検査法では、おもに、MRIとレントゲンです。整形学検査をすることもありますが、最近ではMRIとレントゲンにのみということがおおいようです。ぎっくり腰は、MRIとレントゲンなどの診断を受けても原因は不明と判断される事が以外におおく、その原因には、脱臼、筋肉、骨折や靱帯のひどい損傷がなければ、MRIとレントゲンなどの画像診断には写らない為、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIを受けてもわからないということになります。「ぎっくり腰」でレントゲンやMRIなどの画像診断を受けても「骨には異常ありません」といわれるだけですね。

ぎっくり腰の一般的な治療

ぎっくり腰の初期対応

突然発症する「ぎっくり腰」の初期の対応は、動かず安静にして冷やすことです。ぎっくり腰などの急性腰痛の多くは、軟部組織の損傷を伴うことが多く、傷めてすぐに安静にすることと冷やすことが大切です。「ぎっくり腰」の中には疼痛はあるものの動けることもあります。だがしかし、ぎっくり腰の痛みは数時間をかけて少しずつひどくなることがおおくて我慢すれば仕事ができるからといって動いてしまうと、後々ぎっくり腰が悪化する一因になります。軟部組織の損傷がある可能性があることを考慮してすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があると言われます。だが、冷やしても疼痛が極度に減少することが無い為、痛みの減少を実感するほどのことはないみたいです。

薬など

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を処方されます。痛み止めで「ぎっくり腰」の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

痛み止めの湿布

湿布も病院で一般的に処方されます。だが「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、鎮痛剤の方が痛みを軽くするには適しているみたいです。

注射

疼痛がひどい時は、ブロック注射をします。痛み場所の局所的な麻酔と脊椎の神経に注射をするブロック注射があるのです。ブロック注射は疼痛に対してとても効果的なことが多いかわりに時々医療事故も起こっています。

コルセットなどの装具など

少し動くだけでも激痛を発する「ぎっくり腰」に、腰椎を固定するコルセットはとても効果的な対処の一つです。腰に負担が加わると患部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定して動きを制限することで腰の痛みを軽減します。

整体の矯正をぎっくり腰

一般の治療に加えてカイロプラクティックみたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療として考えている方達もいるのではないでしょうか？カイロプラクティックで行われているぎっくり腰の治療は、どのようなものでしょうか？カイロプラクティックというと関節をボキッってしている印象が強いと思います。カイロプラクティックは、一般に背骨の歪みを矯正して体を整える治療です。「カイロプラクティックで施術を受けたら、帰る時には疼痛は消失して普通に歩いて帰れた」とか「一度の矯正で良くなった」のような話はよく聞きます。一般に腰部を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える矯正はしません。やさしくズレた椎骨を調整します。わずかな関節のズレでも腰部に疼痛を発症することがあります。この場合にはカイロプラクティックはとっても効果を発揮します。背骨の歪みや骨盤の関節などこの微妙な関節の歪みを矯正することで、激痛が瞬時になくなることがあるようです。ただし、「ぎっくり腰」のような急性腰痛にたいしボキボキするような強烈な矯正をするカイロプラクティックに行くのは注意しましょう。中には、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し過激な治療を受けて悪化することがあるようです。良心的なカイロプラクティックでは、急性腰痛に対しどのような時も過激な施術をおこなうことはないのです。

X脚、整体

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X脚と整体

X脚矯正

日本で下半身の悩みでO脚の次に多くいる下半身の悩みがX脚。日本人にとてもおおいO脚ととは違ってX脚の方は少ないので知らない人もいるのではないでしょうか？X脚とは、両足をそろえて立った時に足首の間がくっつかずにXのようになることからX脚（エックスキャク）と言われています。X脚は、外見的に変なだけでなく、健康にもかなり影響を与えます。また、歩く時や走る時にも不都合な面があり、X脚の人達はできるだけ早急に調整することをおすすめします。X脚の歩行の仕方や走り方は特徴があって膝どうしが触りやすく膝が絡んで転びやすい。脚が当たってつまづくのを防ぐ為に両足を左右に開いて歩くので上半身が左右に揺れた歩行の仕方や走り方になってしまいます。X脚の人は、歩き方が奇妙だとか走り方がおかしいとか言われて、整体院に来院して初めてX脚だったと気づく場合もあるようです。人目を気にする方達には、この左右に揺れて歩くX脚の歩行の仕方はとってもマイナス。歩き方が変だとか、平な所で転倒するなどする人達は、X脚かもしれません。一度自分がX脚かどうか確かめてみることをおススメします。X脚でないと思っていてもよくよく見てみるとX脚になっているかもしれません。

X脚の原因？

X脚の要因には先天的な（遺伝的な）ものと、後天的な（後から身につける）ものが、あります。先天性のものは遺伝により受け継がれるものです。後天的なものは、日常生活で脚の関節が徐々に歪んでしまったものです。座る時のくせや歩き方の癖などで脚の骨が歪んでいきます。成長期の脚の骨が大きく成長する時期の影響力は大きく、多くの場合、成長する時にX脚になります。また、X脚は、高齢になって筋肉や骨が弱まってくると急速に歪みがひどくなる場合が多く、これは関節が歳をとると共に大きく変形してくるのが要因になっています。

X脚って改善できるの？

以前は、X脚の原因は分かっておらず一回X脚になってしまったら真っ直ぐになれないといわれていましたが、最近ではX脚の大多数は改善することが解ってきました。変形してしまった骨は真っ直ぐに伸ばすことはできないのですが、骨盤、股関節、膝関節などの骨格を調整することによってX脚を真っ直ぐに近づけるように調整することができます。X脚でお悩みでしたら、一回X脚矯正に行ってみるのもいいかもしれません。

X脚と整体

X脚の矯正で最も効果的なのが整体なんです。整体は、骨格を治療する治療で、当然脚の骨の修正のプロでもあります。整体でおこなうX脚矯正では、骨盤、股関節、足首の関節、膝関節などを様々な方法で修正することによって湾曲した脚を真っ直ぐに調整していきます。X脚の状況によっては道具を使うこともあるのですが、基本的に手技療法によって修正していきます。整体のX脚矯正は、一度目から変化が出る場合が多く、すごく効果的なのが分かります。ただ、整体のX脚矯正といっても治療院ごとに矯正方法が違い、とこの整体院でも同じ矯正が受けられる訳ではないのです。整体は技術です。整体師の力量に大きな差があるのです。ちゃんと調べてから行ってもるのがいいでしょう。X脚矯正をおこなっている治療院でもホームページに矯正したX脚の写真を掲載していないエステなどは行くのを考えた方がいい場合もあります。X脚の矯正の実績がない整体院かも…。それから危険なのが、最初から回数券を薦めてきたり、カードローンをススメてくる所も行くのをちょっと待った方がいいかもしれません。初めの数回は様子を見る為に、回数券やローンを組まずに通った方がいいと思います。

X脚を改善しよう

X脚は将来膝の痛みだけではなく全身に悪影響を及ぼすものです。矯正するにしても早く（若いうちに）治療しないとX脚の矯正じたいが難しくなります。整体の治療で改善できるといっても、股関節や膝などの変形が始まってからではどーしようもありません。X脚に気が付いたら、早急に改善することをお奨めします。整体が効果的と言っても限度がるので治らなくなってからでは遅いのです。X脚を改善したいのであれば一回整体に行ってみることをお奨めします。

骨盤の歪みとカイロプラクティックの骨盤矯正

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カイロプラクティックと骨盤矯正

「骨盤矯正」

昨今「骨盤矯正」という言葉をネットやテレビなどで見かけることが増えました。「骨盤矯正」は、どんなものなのか分かっている方達は多くない。「骨盤矯正」はどのようなものか説明していきます。骨盤矯正のことを知り間違いのない骨盤矯正を受けることができるようになります。

骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正すること！

骨盤は、左右一対の腸骨（ちょうこつ）とその中間にある仙骨、それに仙骨の尖端に付いている尾骨からなっています。整形外科などの病院の治療は普通骨盤の施術はおこないません。なぜかと言うと、普通の病院では骨盤はズレないと思われていて骨盤が普段の生活でズレてそのことが肉体の不調の原因になることはありえないと思っているからです。（だがしかしある一部の病院では骨盤の治療を独自の方法でしている病院も少ないながらもあります）。例外になるものとしては、交通事故や高い所から落下した場合のように強い負荷が「骨盤」に加わり「骨盤」の関節が大きく歪んだとき（「骨盤」の関節の捻挫、脱臼みたいなこと）、元どおりの状態に戻すように骨盤を調整することがあります。この場合、手術のようなかたちで「骨盤」の調整をされることが多い。また産婦人科では、出産後に骨盤の関節の不安定性を治すように骨盤を閉めつけて安定させるベルトのようなものを奨める病院が増えてます。

骨盤は歪むのか？歪まないのか？

普通の医療で骨盤は歪まないと言われ、「カイロプラクティック」などの民間療法では骨盤は歪むと考えられていていったいどっちが正しいのでしょう？答えを出す前に、どんな理由でそのような考え方の違いが出るのかを説明してしてみたいと思います。まず、カイロプラクティックでいうところの骨盤がズレると言うのは、整形外科などでいう骨盤の関節の捻挫や脱臼みたいにレントゲンなどの画像診断で分かるようなひどい歪みは扱いません。

一般の医療では？

病院などの一般医療では、レントゲンなどの画像で分からないくらいのズレは痛みなどの身体の不調の原因になりえないと考えます。それ以外にも骨盤の動きは微妙で例外的なのは出産の時に可動する程度。歳をとると仙骨と腸骨はほぼ癒着してしまうため「骨盤」は普通動きが無いと考えているようです。

骨盤の矯正とカイロプラクティック

カイロプラクティックで行われている骨盤矯正では、普段の施術で骨盤の少しのひずみを治療していくことで患者の症状が良くなるのを体験します。実際骨盤の仙腸関節の周辺には筋肉、靱帯、神経がありちょっとのズレでも筋肉、神経、靱帯を充分刺激してしまいます。MRIやレントゲンなどの写真でひずみが写らない場合でも「骨盤」が歪んでいて、そのひずみを調整する必要があると「カイロプラクティック」で言うのはこのためです。

骨盤の歪みは痛みの原因になりやすい

歪んだ骨盤は、様々な不調を身体にもたらします。骨盤がズレると「骨盤」に乗っている脊椎が湾曲します。脊椎がズレると脊椎の中を通る神経や、骨を保持する靱帯や筋肉、全身の臓器に血液を送る血管などに大きな負担がかかりこれらは、それも全て体にとってすごく重要なものでどれが障害されても体に異常が起きてきます。

骨盤の歪みが原因の神経圧迫

脊椎がズレると脊椎より出る神経の伝達が狂います。内臓機能の異常や運動機能の異常など体の様々な部分が神経で操られているのですべての体の異常に関係してきます。

関節、筋肉、靱帯にかかる負担

歪んだ肉体は、関節、筋肉、靱帯に大きな負担がかかってくる為、慢性的な凝りや痛みの原因になったり、運動機能の低下などももたらします。

歪みによる血行不良

身体のズレによって血管などを圧迫してしまうことで、血管圧迫にる「冷え」や「むくみ」などの要因になる。

カイロプラクティックによる骨盤矯正

手技療法などによる「カイロプラクティック」の骨盤矯正では、多くの場合手によっておこなわれます。矯正器具や矯正ベッドを使用する場合もあるようではあるが、一般的には手で行います。また、コルセットのような「骨盤」を圧迫する装具も使うこともある。普通調整の痛みは伴わないのが普通ですが、その中にはすごく強い力で無理やり施術を行う方法をもちいる施術師もいます。普通の骨盤の場合は、骨盤の仙腸関節の可動性は非常に狭く大きく可動することは無い。この微妙な動きを治療で可動させるので普通は強い力を必要とすることはないのです。

カイロプラクティックでおこなっている骨盤矯正

「骨盤」の関節は靱帯や筋肉でつながっていますが、筋肉や靱帯の柔らかさの範囲でしか骨盤の関節は動くことはできないのです。「骨盤が開いているから、骨盤を閉じれば骨盤が小さくなってヒップも小さくなってスタイルが良くなります」のようなことをネット、テレビ、雑誌で見かけますが、騙されないように。「骨盤」にどれほど力をかけても見た目で分かるだけの動きはしません。このような宣伝をする「カイロプラクティック」は骨盤の上に乗っかるなど強い力を加えて治療します。すごく大きな力を加えれば見た目でも分かるくらい可動すると思う人もいますが、見た目で分かるほど可動した時は「骨盤」の仙骨と腸骨の関節を支える筋肉や靱帯の柔軟性の限界を超えてしまう為、靱帯や筋肉を破壊してしまいます。治療前後で変わったと思う人もいるみたいですがプラシーボ効果のようなもので変ったような感じがしているだけなんです。骨盤の関節に損傷がなければ骨盤が目に見えて違いが分かるほど可動していることはありえません。仮に見た目で変化が分かるほど骨盤が可動したのであれば、仙骨と腸骨の関節の間の靱帯や筋肉は損傷しているはずであり、骨盤の関節に強い痛みが発生するはずです。

産後の骨盤矯正

例外として「骨盤」が普通異常に動く場合があります。それは、出産時です。出産時は、ホルモンによって骨盤の関節が緩んで骨盤が広がるように動きやすくなります。出産時には恥骨の間が2㎝ほど開きますが、出産時以外では骨盤の仙腸関節は柔軟性は無い。出産時でも決して大きく動かない骨盤が眼で見て分かるほど施術で大きく可動することはありえません。歯列矯正のように数年にわたって力を加え続けるようなコルセットなどを使用すれば徐々にですが動かしていくことはできるでしょうが実際には無理だと思います。

骨盤矯正をしてみよう！

「カイロプラクティック」で行う「骨盤矯正」は、体形などを変えるものではなく、肉体をバランスのとれた健康な状態に正すことが目的です。骨盤の関節はわずかなひずみでも痛みを発することがあるし、骨盤の少しの歪みを体全体をひずませ健康に影響を与えます。「骨盤」を整え体をバランスのとれた理想的な状態に保つことで、健康を保って痛みや凝りを改善します。もしも骨盤がズレているとおもったら「骨盤矯正」をしてみるのもいいでしょう。「骨盤」は身体の基礎です。骨盤が傾けば体全体が傾きます。健康な身体は正しい姿勢かた￥ら！「カイロプラクティック」矯正はすごく効果的な手助けになる。

肩凝りの治療法とカイロプラクティック

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肩凝り（かたこり）

「肩凝り」とは症候名の一つ！肩凝りとは言うものの肩だけではなく首の部分もこることが多いみたいです！「肩が張る」という方もいます！肩凝り（かたこり）は主に僧帽筋に出る凝りです。

肩凝りの症状

肩凝りは僧帽筋に生じる主観的な感覚で重苦しさやこわばった感じ、痛みや凝り感などの不快な症候の名称です。

肩凝りの原因

肩凝りの原因には諸説あります。明確な診断法や治療はなくわからない点も多い症状となっています。長時間、首や背中が負担がかかるような姿勢をとり続けたり、猫背や前かがみの姿勢などの姿勢の悪さなどが要因とされているようです！この肩凝り（かたこり）は、原発性肩凝り呼ばれています。。それに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝り（かたこり）があるようです！疾患によって発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、眼疾患、肩関節疾患、肺疾患、心臓疾患などなど多種多様な要因がある。

肩凝りの症状

肩凝り（かたこり）エリアは主に僧帽筋とその近辺、首や背中にまで広がります！圧痛や凝り、重苦しさやこわばり感など症状のうったえ方も色々です。

「肩凝り」の治療

「肩凝り」の治療には主に理学療法と薬物療法の2種類になるようです。

肩凝りの薬物療法

肩凝りの薬物療法には筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物が使われる！またトリガーポイントや神経ブロックなどの注射も使われます！

肩凝りの理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、カッピング療法や水治療、などの方法がおこなわれます。

肩凝りとカイロプラクティック

肩凝り（かたこり）の治療として最も効果的な方法がカイロプラクティックです。肩凝りの症状と脊椎の歪みと密接に影響している場合が多くカイロプラクティックの治療方法は背骨、骨盤の歪みを治療し肩凝りを解消します！首や背中の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの原因になっていることが多くカイロプラクティックの矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます！肩凝りで悩んでいるならカイロプラクティックを試しに一度受診してみるのをおススメします！

整体とぎっくり腰の治療

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「ギックリ腰」

一般にこの状況はすなわち、大きな荷物などを持ち上げようとした時などに急に激しい腰痛が出現して立つことさえ大変になる状態を、「」の通称でいいます。一般医療では「ギックリ腰」は急性腰痛症といい腰にいきなり疼痛が発生する疾患で、筋肉の損傷・筋膜性炎症・関節捻挫などの症状をさします。急に発生する筋・筋膜性腰痛（筋性腰痛症）の他、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎椎間関節捻挫や仙腸関節性腰痛などの病状が多いようですが、時々スプラング・バック（棘間・棘上靭帯損傷）でも同種の症状を発症する。発生要因も多様であるが、主に運動不足や年齢などが考えられます。なお、腫瘍などが原因で起こっている場合は、夜間痛・安静時痛があるこことが多いので「ぎっくり腰」みたいに損傷の要因を断定できることは数少ない。近頃では、原因を断定することができない腰痛を非特異的腰痛と呼ぶことがあり、ストレスの影響があるといわれている。

ぎっくり腰を予防するには？

予防策としては、荷物など運ぶ時に足場の良くない所で不安定な状態で持たないように心がけることや、特に重いものはできるだけ持たずに済むように、物の収納の方法などを常日頃から工夫しておくことも有効である。また、睡眠不足などでかつ疲れ気味の時に起こりやすく、そのような状況にならないように予防策を講じるのもひとつの方法になります。できるならば、普段からちょっとした運動をして腰部まわりから背中にかけての筋肉が弱らないようにすることがそこそこ有効です。

ぎっくり腰の診断

一般の病院で行われる検査は、おもに、MRIとレントゲンです。整形学的検査をすることもありますが、最近ではレントゲンとMRIのみという場合が多いみたいです。ぎっくり腰は、MRIとレントゲンの診断を受けても原因不明と判断される場合が以外に多く、その原因は、脱臼、筋肉、骨折や靱帯などのひどい損傷がなければ、レントゲンやMRIなどの診断には写らない為、わずかな損傷に対してはレントゲンやMRIなどで検査しても解らないということになります。「ぎっくり腰」でMRIとレントゲンなどの診断を受けても「異常はありません」といわれるだけのようです。

ぎっくり腰の一般的な治療

初期対処

突如起こる「ぎっくり腰」の初期の対処法は、安静にして患部を冷やすことです。ぎっくり腰みたいな急性腰痛のおおくは軟部組織の損傷を伴うことがおおく、傷めてすぐに安静にすることと冷却することが大事です。「ぎっくり腰」の中には痛みはあるものの動くことができることも多くあります。だが、「ぎっくり腰」の疼痛は時間をかけて徐々にひどくなる場合が多くて頑張れば動けるからといって仕事をしてしまうと、後々症状が悪くなる原因になります。軟部組織（靱帯や筋肉）の損傷がある可能性があることを考えてすぐに冷やすことで炎症を抑える効果があるといわれています。だが、冷やしても痛みが極度に減ることがないため、疼痛の減少を感じるほどのことはないようです。

痛み止めなど

一般的に「ぎっくり腰」では、鎮痛剤を出されます。鎮痛剤でぎっくり腰の疼痛を抑えて自然治癒を目指します。

湿布

湿布も病院で一般的に出されます。しかし、「ぎっくり腰」みたいな急性の腰痛では、痛み止めの方が痛みを軽くするには適しているようですね。

注射

疼痛がひどいとき、注射をします。痛む所の局所的な麻酔と背骨の神経に注射をおこなうブロック注射があるのです。ブロック注射は痛みに対してすごく効くことが多いがときどき事故も発生しています。

コルセットなどの装具など

少し動くだけでも痛みをはっするぎっくり腰に、腰を保護するコルセットはすごく効果的な対処法の一つになります。疾患部位に負担がかかると腰部を刺激して疼痛が出るので、腰部を固定してその動きを制限し患部の痛みを軽減する。

整体の治療をぎっくり腰

一般の治療に加えて整体みたいな民間療法も「ぎっくり腰」の治療法として考えている方達もいることでしょう。整体でおこなう「ぎっくり腰」の治療は、どんなものでしょうか？整体では骨をボキッとするイメージが強いと思います。整体とは、一般的に背骨の歪みを調整して身体を治す手技療法です。「整体で治療をしたら帰るときには痛みは消えて歩いて帰ることができた」とか「一回の治療で治ってしまった」などの話はよく聞きます。一般的に腰を損傷している「ぎっくり腰」には、ボキボキするような強い力を加える治療はしません。優しく歪んだ関節を整えます。微妙な脊椎の異常でも腰部に疼痛を発することがあるようです。このような場合には整体はとっても効果を発揮する。背骨の歪みや骨盤の仙腸関節などこの微妙な関節のズレを整えることによって、痛みがあっという間に消失することがあるようです。ただ、「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対してボキボキしてしまうような過激な矯正をする整体に通うのは注意して下さい。その中には「ぎっくり腰」のような急性腰痛に対し強い治療を行い悪化する事があります。良い整体では、急性腰痛に対しどのような時も強い施術をおこなうことはありえません。

整体、腰痛の治し方

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腰痛を改善する整体の矯正

腰痛を治す整体

「腰痛」とは腰部の痛みや炎症などを症ずる状況を指します。大部分の「腰痛」はだいたい発症から数週間以内に改善されます。しかし、多くの「腰痛」は、痛みを何回も繰り返しそのうち何％かは日常生活に大きな支障をもたらす重篤な症状になったりします。「腰痛」は大まかに分けて急性腰痛と慢性の腰痛に分けられます。急性腰痛は、突然痛くなる、「ギックリ腰」を含めて症状がでてからすこししか時が経過していないものです。慢性腰痛は、長い間痛みなどの不快な症状が腰部に続く腰痛で、痛みなどの不快な症状の消失と発病を何回も繰り返し長い期間続く場合もあるのです。人生で80パーセントくらいの人が一度は、腰痛を発症するといわれている。

腰痛のタイプ

「腰痛」は急性の腰痛と慢性の腰痛という発症してからの日数で分類されるだけではなく、もちろんのこと要因によっても分類される。要因による腰痛の分類には、急性腰痛症（ぎっくり腰）、腰部椎間板ヘルニア、腰部椎間板症腰部脊柱管狭窄症、変形性脊椎症、骨粗鬆症、感染性脊椎炎、腰椎圧迫骨折、心因性腰痛、腫瘍（ガン）、などがあります。腰部椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）みたいな「腰痛」は、高齢の方達にはよくある腰痛でMRIなどの画像診断をするとおおくのばあい高齢の人に認められますが、これらの病変は高齢の人達の「腰痛」の要因ではないという話もあるようです。これは、手術によってこれらの要因を取り除いても、「腰痛」が改善しないことがおおい為です。緊張性の腰痛（筋筋膜性腰痛）は、筋肉に過度な負担が加えられることによって筋肉や筋膜が収縮することによって発症する「腰痛」である。慢性腰痛は「腰痛」が、3ヶ月以上続く場合の「腰痛」です。要因が分からない腰痛も多くストレスや不安などが要因の心因性の「腰痛」ではないかと思われる。急性腰痛こじらせて慢性腰痛に移行することもあるのです。

その他の腰痛

「腰痛」には、とても危険な疾病が潜んでいる場合もあり、緊急性が高く、死ぬ可能性の高い疾病もあります。緊急性が高く致死性のとても高い腰痛の要因に腹部大動脈瘤、大動脈解離、腎梗塞、急性膵炎、などがあります。特に注意しなければならない「腰痛」には、脊椎感染症、悪性腫瘍、腹部感染症、などがある。「腰痛」の原因になるこれらの病気に対しては原因である病変を治さないかぎり腰痛がよくなることはない。腰痛症状の他にも症状がある人達は、他の病気が潜んでいないか調べてみることが必要になる。たんなる「腰痛」と思っていると命取りにもなりかねません。「腰痛」の中には、命取りになる恐い「腰痛」もあるということを分かっておく必要があります。

非特異的腰痛

精神的要因（ストレス、不安など）、肥満、妊娠、腰い負担おかかる職業、運動不足、年齢、など。精神的要因による腰痛は、原因がつかめない「腰痛」に関して多く使われますしかしMRIやレントゲンなどに要因らしいものが写らないと言って精神的な原因と言うのは間違っています。レントゲンやMRIにすべての要因が映し出されることはなく、反対にレントゲンやMRIに写し出すことのできない原因の方がはるかにおおいことからも心因性だと診断されたからといって肉体的な要因がないと安心することはできない。

腰痛と整体

「腰痛」の治療法には、いろいろな治療が用いられる。これは、腰痛の要因がさまざまあるというだけでなく、決定的な方法がないということです。一般的に鎮痛剤や湿布や注射など薬物などを使う治療と、姿勢の改善、ストレッチや筋力トレーニング、などの運動療法。テーピングやコルセット。温熱療法や電気治療。鍼治療やマッサージ。いろいろな治療法が腰痛治療で使われますが、中でもとても効果があると言われているのが、整体のような骨格矯正なんです。整体は、背骨や骨盤などの身体のバランスを整えることで「腰痛」を改善します。骨盤の歪みや背骨の歪みが腰痛の主な原因になります。「整体」は腰痛の原因になる背骨や骨盤を調整します。

整体の腰痛の施術

「整体」の腰痛治療は、一般にボキッって骨を鳴らすのを想像する人がおおいのではないですか？基本的に急性腰痛（ぎっくり腰）には、このようなボキッてする治療を整体ですることはない。また急性の腰痛に対してぼきぼきするような矯正をする整体には気を付けた方がいいかもしれません。急性腰痛に対して「整体」ではぼきぼきしない施術法で背骨や骨盤の修正をします。「整体」にもやさしい施術があるのです。慢性腰痛に関しては、「整体」の治療法にもよりますがぼきぼきする調整をすることもある。「整体」は、ボキボキするやり方やボキッってする矯正方法に関わらず脊椎や骨盤を治療するためとっても効果が高いので腰痛で困っているのでしたら一回「整体」の矯正を試してみることをお奨めします。

整体、肩こり

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肩凝り（かたこり）

「肩凝り」は症候名のひとつ！肩凝り（かたこり）といっても肩の部分だけとはかぎらず首もこることが多いようです。「肩がはる」と言う方もいます！肩凝り（かたこり）は、主に僧帽筋に発症する凝りです！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りとは僧帽筋に発生する主観的な不快は感覚でこわばった感じや重苦しさ、凝り感や痛みなどの不快な症候の総称です！

肩凝りの原因

肩凝りの原因の説には諸説あるのです！確実な診断法や治療方法はなく解らない点もとても多い症状となっています！長時間背中や首がこわばるような状態をとり続けたり、前かがみの姿勢や猫背など姿勢の悪さなど原因とされているようです！これらの肩凝り（かたこり）は原発性肩凝りといわれます。それらに対し、症候性肩凝りと言われる肩凝りがあるようです！病気が原因で発生する肩凝りであって、心因性、頸椎性、肩関節疾患、目疾患、心臓疾患、肺疾患など様々な要因がある！

肩凝り（かたこり）の症状

肩凝りエリアは主に僧帽筋とその近辺、背中や首におよびます！凝りや圧痛、こわばりや重苦しさなど病状の出方も色々です。

肩凝り（かたこり）の治療

肩凝り（かたこり）の治療はだいたい理学療法と薬物療法の2種類に分かれます。！

肩凝り（かたこり）の薬物療法

肩凝りの薬による治療には、筋弛緩剤・抗不安剤・消炎鎮痛剤などの薬物がもちいられる！また神経ブロックやトリガーポイントなどの注射も用いられる。

肩凝り（かたこり）の理学療法

鍼灸やマッサージ、各種手技療法や運動療法、温熱療法や電気治療、水治療やカッピング療法、などが行われます！

肩凝りと整体の治療

肩凝りの治療法としてすごく効果的なのが整体です！肩凝りと首や背中の骨の歪みは関係している場合がおおく整体の手技療法は背骨の歪みを整え肩凝りの症状を解消します。頸椎の歪みは血管や神経を圧迫しそれが肩凝りの要因になっていることがおおく整体の矯正により神経や血管の圧迫を取り除くことで肩凝りは解消されます。肩凝りでお悩みなら整体を試しに一回受診してみるのをお奨めします。