脊柱側弯症の治療とカイロプラクティック

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側弯症とカイロプラクティックの治療法

側弯症ってなに?

「側彎症」は、脊椎側弯症とか脊柱側弯症などと言われています。脊椎は、理想的な状態であったら前面あるいは背面から観察すると脊椎は真っ直ぐ伸びている。しかし、側方に彎曲したり、脊椎が捻じれていることがあり、これを脊椎側弯症または側弯症を呼びます。側弯症は、苦痛を伴うことは希で初期における発見はとても難しく、ある程度成長してしまってから気づく場合が多いようです。気付いた頃には、すでに大きく歪んでしまっている事もあり、成長期には時々背骨の曲がりを調べて側弯症になっていないかを確かめることが必要です。

側弯症の原因?

近頃では、側弯症を原因別に分けるようになっています。「側彎症」には、下記のような種類がある。

特発性側彎症

特発性側弯症(とくはつせいそくわんしょう)とは、原因の分からない側弯症の通称です。この特発性側彎症が側弯症の80-85%をしめています。成長期に側弯症は発症し、そのおおくが思春期に出現することから小学校4年生から中学3年生くらいまでが注意が必要です。およそ1:7の割合で女に多くそのうちでも初経前後の女性に多く発現し、瘦せ形の女子中学生でも発現しやすく、日常生活は関係ない。体の発育や成長が止まるまで湾曲し続ける傾向があることから、発症年齢が若く、残っている成長期間が多いほど湾曲が大きくなる可能性が高く、一般に、骨成長が成熟期に変ってくると側弯症が急速に進行することは無くなるようです。

胸郭不全症候群

胸郭不全症候群みたいな先天的または成長段階に生じた脊椎の異常によって発現します。

神経原性側弯症

脳や脊髄(せきずい)などの異常によって発現する。

筋原生側弯症(きんげんせいそくわんしょう)

筋肉などのの異常により正しい姿勢を保持することのできないことによって発現する。

外傷性側弯症

怪我をしたことにより発現します。交通事故など背骨に力が加わったことが要因で背骨が曲がってしまうことがあります。骨折や捻挫、などそれらの後遺症によって背骨が湾曲し「側彎症」になっていきます。

姿勢からくる側弯症

日頃の性活で姿勢が悪いと側弯症になることがあるのです。この「側彎症」は、背骨の骨の変形をともなうことは少ないようです。長い時間の歪んだ姿勢では肋骨や背骨が変形してしまうこともありますが、特発性のような変形はしないみたいです。姿勢が要因で発症する「側彎症」は、整体の治療や姿勢を良いしせいでいることで治すことができるようです。

体に影響する側弯症

背骨が大きく曲がる側弯症は、全身に多種多様な影響を与えます外見上の問題、身体活動への悪影響、腰痛や肩凝りなどのような痛みや不快な症状など…。

容姿

脊椎が横方向に彎曲するだけじゃなく、椎体自体がねじれながら左右に歪むため徐々に肋骨も変形し、凸側の肋骨が背中側に張りだすと、女性の場合は乳房が左右が不均等になったり背中が突出するなど外見に影響が出てくる。それらの身体や姿勢の変化により劣等感や羞恥心など精神に悪影響を与えることもある。ひどい側弯症の場合、子供に受け継がれるかもしれないと心配して婚姻の壁になる場合もあるそうです。

身体への側弯症の影響

肺の圧迫と変形により起こる呼吸器障害・循環器障害など内臓にも影響を及ぼす。側弯症が進行すると凸側の肋骨の前後幅がつぶれるように変形し、肺、心臓などの臓器を圧迫することでさまざまな影響が出る。側弯症が70度を超えたときは肺活量が極度に減り90度を超えると心臓や肺の機能にも大きく影響し寿命が短くなると言われる。

側湾による凝りや痛み

腰椎は、肋骨がなくおもに筋肉と靭帯により支えられているため、胸椎よりもかかる負荷が大きい。また椎間板への影響もあって、側弯が45度を超えると椎間板への負荷が不均衡になり椎間板(ついかんばん)の痛み、腰痛の原因となります。背骨の曲がりは、関節や骨格を支える靱帯、筋肉に大きな負荷をかけるために、凝りや痛みの原因になる。急性の痛みや慢性の症状など色々な痛みや凝りの要因にになりますが、「側弯症」のなりはじめや軽度の側弯症では、凝りや痛みが出ることは少数で、だいたいの場合痛みや凝りが出るのは曲がりが大きくなったひどい「側弯症」になってからのようです。

側弯症の健康診断

日本では、幼児や学校の検診で脊柱検査がおこなわれていて1980年頃よりモアレ検査による検診が普及し、早期発見ができるようになった。学校保健安全法の改正により、2016年度から運動器検診(家庭で評価ののち学校医による視触診が実施され総合判定)が学校健診の必須項目になりました。予防方法は確立されておらず早期の発見に非観血的治療を行うことに利点がある。非観血的治療には、整体やカイロプラクティックのような民間療法もあるようです。しかし、整体やカイロプラクティックなどの背骨・骨盤の施術を専門とする治療法でも側弯症にとても有効な予防や治療法は発見されていません。

側弯症の治療法

医療で行う側弯症の治療法は、コルセットによる治療と手術をする治療にの二種類にわけられます。

装具などによる側弯症の治療

25度以上と診断されると、専用のコルセットなどの装具による固定療法が行われることが多いようです。コルセットで曲がりが完治することはないが、装具はある程度側弯症が進むのを遅らせるため、手術になってもそのタイミングを遅らせることが期待できる。しかしながら、コルセットを付けての生活は不便を伴う為、装具の着用を途中で辞めてしまう方達も多く、現実には、その効果を感じる方達は少数です。また長期装着することが重要であるが側弯症の進行が終わる時期、つまり成長期が終わるまで装着する必要があって側弯症の装具での治療法はすごく根気が必要なものになります。

手術による治療

50度以上と診察されるとロッドやスクリューを挿入して背骨を調整するする手術をおこなう。このような場合も完全に治ることは無い。手術による「側弯症」の治療の後は、脊椎の動く角度は減ってしまいます。また、「側彎症」の湾曲に伴い、肋骨の歪みがあり、肋骨の湾曲の度合いによっては、肋骨の切除が必要なこともあるようです。大きな手術になるため、身体への負担を心配して手術をためらう方達もいるようです。

カイロプラクティックの施術

骨の矯正を専門とするカイロプラクティックは「側彎症」の人が数多く来られます。カイロプラクティックは古くから側弯症の調整を研究してきた歴史がある。しかしながら、いまだに全ての側弯症に特に効果的な治療は発見されていない。しかし、ある一部の「側弯症」に限ってはすごく効果的で大きな改善がみられることがある。気を付けた方がいいのは、「側弯症を治します」とか「側弯症専門治療院」など、あたかも側弯症が治る病気かのように宣伝す整体は、詐欺まがいの治療院かもしれません。カイロプラクティックの調整で改善する側弯症は、「側弯症」全体の一部のある条件が整った「側彎症」のみ。側弯症が改善するなどと気軽に言う治療院に通うのは考えた方がいいかも。そのようなことも考慮した上であれば、カイロプラクティックの治療を試してみるのは良いことだと思います。
2025年11月19日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

猫背矯正とカイロプラクティック

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猫背矯正

猫背矯正を知っていますか?

「猫背」を良くしたいと感じたことはありますか?最近猫背だと指摘される。頭痛、肩凝り、腰痛で痛みや凝りが出るのは猫背が要因なのでは?見た目を良く見せたい。たくさんの方が「猫背」で苦しんでいます。「猫背」などで苦労しているにも関わらず、猫背などを治したという人の話はそんなに聞くことはありません。ネットや本を見て自分の力で猫背などをよくしようとためしたけど解消されなかった。ヨガや真向法のような柔軟体操に行ったけど「猫背」がよくなたない。スポーツジムで筋トレしながら「猫背」の矯正をしてもよくなたない。整体に行っても効果がないなど「猫背」を解消しようとしても良くなる人があまりいないのが事実です。猫背を確実によくしようと思ったら正しいやり方で「猫背」を矯正する必要がある。理論的な猫背の治療を修正前に知っていることが猫背など改善する第一歩になります。

猫背矯正って何?

背骨は、首の部分が前方にカーブ、肋骨部分の背骨が後湾、腰椎が前方に湾曲になるのが正常で、脊椎が背中側に丸く出っ張る状態を猫背といわれます。背中が円形になる猫背の容姿は一目見て良くない姿勢だとわかります。理想的な湾曲から外れた姿勢は、筋肉や靱帯に負担がかかるだけではなく、背骨から出ている神経網にも影響します。体は、脳によって支配されているので、神経組織に影響が出ると筋肉などの運動能力だけでなく、内臓器官にも大きく影響し多様な体の不調を発症させます。「猫背」は、見た目だけでなく内臓疾患などの大きな疾病の元にもなってしまうので自らが「猫背」と感じたら早急に「猫背」の修正をおこなう必要がある。

良い姿勢とは?

「猫背」の治療に詳しい方達は多くありません。いい背骨とは、生理的湾曲があり、左右の曲がりが無い背骨です。普通の背骨はバランスが良く運動機能も向上します。神経、筋肉、靱帯、などにストレスが少なく、内臓も正常に機能しやすいので健康にとても効果的です。その為、猫背の人には猫背の矯正が必要になります。「猫背」は病気などだけでなく外見にも影響がでます。理想の背骨は美しく、外見的な魅力もかもしだします。理想的な姿勢は、誠実で美しく、自信があり、信頼感があります。姿勢の美しさは人との関係にも変化を与える。これら様々なことに影響を与える姿勢は、悪いより、良い方が良いに決まっています。「猫背」を修正して、正しい背骨を手に入れましょう。

猫背矯正しよう!

猫背を修正できれば外見も良くなり健康になり、いいことばかりです。猫背を調整をやらない理由はないのでは?「猫背」を矯正する修正法には、どんな方法があると考えていますか?何個か代表的な矯正法を紹介しよう。

ストレッチ・柔軟による猫背矯正

柔軟性を高めることによって猫背を治療する方法は頻繁に用いられる治療法で真向法、ヨガ、猫背矯正ストレッチなどなど色々な種類がある。だがしかし、柔軟体操で背骨の柔軟性が増加したからといって「猫背」が改善されるわけではないんです。ストレッチの役目は、柔軟性を増進することによって理想的な姿勢の状態を取りやすくすることです。「猫背」の姿勢で脊椎が癖が付いた場合、背骨を理想的な姿勢にすることじたいができないことがある。そんなときは、まず第一に理想的な姿勢になることができるようになれることが、理想的な脊椎の状態になる第一歩です。ですので、背骨が硬く正常な姿勢になれない方にとって、「猫背」を治療する為の大切な第一歩になります。しかし、背骨に柔軟性があるときは、柔軟は「猫背矯正」には意味がないのです。理想の状態になるだけの体の柔軟性があったならストレッチのような体の柔軟性を増すようなトレーニングはする必要はない。

筋トレ

ジムでは、運動不足により「猫背」などになってしまうと解説し、筋トレによって「猫背」を治療することをススメます。筋肉があれば理想的な姿勢を保持しやすくなります。しかし、筋肉があれば理想的な姿勢になるとはかぎらない。筋トレによって猫背が悪くなることも多くあります。正しい状態を保持しようとすると靭帯や筋肉に負担がかかり筋肉が痛くなったりするので、力が強化されれば背骨を保つのも簡単になり姿勢が良くなるというのが筋トレで猫背を矯正しようと思う人達の考えです。確かに、理論的な筋力トレーニングの方法で正しい筋力の付け方をすれば「猫背矯正」にとても有効です。しかしながら、トレーニングをやっている方でも正しいやり方で行わないと「猫背」が改善するどころか悪化することもある。どのような時でしょうか?それは、トレーニングをしても「猫背」を強化するような筋力トレーニングでは猫背が改善するどころか悪化してしまいます。正しい「猫背矯正」の筋力トレーニングを行うようにしよう。

カイロプラクティックと猫背矯正

脊椎、骨盤を施術するカイロプラクティックなど手技療法のような矯正法もある。整体の「猫背矯正」は背骨や骨盤を動かして良い状態にする治療法です。脊椎、骨盤を直に調整するのでとても効果がある方法ですが、基本的にはこれだけでは猫背を治すのは難しい。カイロプラクティックで脊椎を理想的な場所まで動かしても、良い姿勢の癖が付く訳ではありません。もともと理想的な姿勢の方達がなんらかの原因で「猫背」になってしまったばあい、猫背の悪い癖が付く以前であれば「カイロプラクティック」の猫背矯正はすごく有効でありたった一回の調整で猫背が修正されることもめずらしくないのです。

有効な姿勢矯正

「猫背矯正」を最も効果がある方法でやりたいのならばトレーニング、ストレッチ、カイロプラクティックの治療を合わせてするのが効果があります。前述のように、柔軟性があれば柔軟体操は必要なく、筋肉があれば筋トレはいりません。カイロプラクティックの猫背矯正はなるべく受けるのがいい。まず自分の姿勢の状態がどのような姿勢をしているのかを分かっている必要がある。どのような姿勢でいるのか分からなければどんなふうに修正したらいいかわかりません。また「カイロプラクティック」の猫背矯正は小さな歪みも矯正することができるのです。カイロプラクティックの猫背矯正をおこなうことで猫背はなるべく早く改善することができます。だがしかし、これだけでは重要なことが抜けています。「猫背矯正」にとても大切なものは?

猫背治療で最も大切なものは?

猫背を治療しようとするとき、とても重要なのは正常な姿勢の状態をつねに保つことです。どれだけ柔軟、ストレッチやトレーニングやカイロプラクティック猫背矯正をしても、普段から猫背姿勢をしてては正常な姿勢の状態の癖は付かない。最低限必要なのは、猫背でいる時間より正しい姿勢でいる時間の方が長くいる必要があります。ストレッチ、トレーニング、カイロプラクティック猫背矯正を行っても普段から猫背でいるのであったのであれば猫背が強くなるだけで正しい姿勢の状態にはなりません。つまり、「猫背矯正」で一番必要なのは日頃から理想的な姿勢を保持することで、ストレッチ、柔軟、筋力トレーニング、 「カイロプラクティック」の猫背矯正は、正常な姿勢を保ちやすくする、または、正しい姿勢に早く改善するための補助的な方法です。

猫背矯正で健康な体に

「猫背」を治療して、健康で綺麗な体を手に入れる!カイロプラクティックの猫背矯正はすごくおススメです。「カイロプラクティック」は、猫背を改善するだけでなく背骨の神経圧迫を取り除くことができる為、神経で操られている体の機能を回復させることになります。このような治療効果はカイロプラクティックのような手技療法でしかできません。猫背を修正する効果は、理想の姿勢が身に付くだけでなく健康にも影響があるので「猫背」で困っているなら猫背の修正をするといいのではないでしょうか。
2025年11月19日 | カテゴリー : 未分類 | 投稿者 : kyapivara

カイロプラクティック

浜松市のカイロプラクティック・整体院

整体

整体(せいたい)とは日本ではふつう手技(しゅぎ)をもちいた民間療法(みんかんりょうほう)民間療法、代替医療を表す言葉です。
また、体を整える施術全般について用いられる。
日本語として、大正時代にもちいられるようになった語句で、アメリカで誕生した手技療法・オステオパシーを整体(せいたい)と言い換えたのが始まりだと思われます。
今現在俗に使用される意味では、カイロプラクティック(背骨矯正術)に似た背骨矯正(主に脊椎)を目的とした手技療法を指して使われるケースが多い。
脊椎・骨盤・上肢・下肢など、体全体の骨格や関節の歪みの矯正、筋肉の調整などを、手を使った手技(しゅぎ)と矯正器具でおこなう治療及びそれらの方法を指しているという意見もあるが統一された形態は無い。
手技的治療により種々の病気を治すことを目指す施術法は「マニピュレーション」と総称されるが、この代表ともいえるものがカイロプラクティック(背骨矯正療法)と「オステオパシー」です。治癒力を活性化することと手技療法が治療の中心であるという共通点があるが、治療哲学や着手方法の仕方は異なります。
どちらも19世紀にアメリカで誕生した施術方法である。「カイロプラクティック」 Chiropractic は椎骨間のサブラクセーション(不全脱臼)を徒手的手技により調整「アジャスト」して、肉体を治す施術方法(せじゅつほうほう)。オステオパシー (Osteopathy)は体の骨格のアンバランスは体の循環に悪い影響を及ぼし、神経の伝達や内分泌、血液の循環んを妨害すると考え、背骨だけでなくすべての筋繊維や骨格、内臓諸器官、頭蓋骨が施術の対象とします。
脳脊髄液(のうせきずいえき)の流れの改善やリンパ液の循環の回復も目的とされる。カイロプラクティック(Chiropractic) 又はオステオパシー (Osteopathy)の理論・技術は整体(せいたい)指圧などの日本の手技療法に大きな影響を与えました。

整体の治療

整体(せいたい)では定められたやり方はなくやる人によって理解・解釈は違う。大正時代に伝わった「オステオパシー」カイロプラクティック(背骨矯正術)などの西洋伝来の徒手療法を中心とする整体、日本古来の武術の柔術や骨法などの流派に伝承される施術を取り入れた整体(せいたい)、中医学の施術を用いた整体、団体の独特の理論や思想などを加えた整体などが存在する言われています。
民間療法であり、医療の制度から見れば補完代替医療の一種ですが、保険の適応外ですので、一般医療と共に一般医療の現場で補助療法として使用されることはない。法律からは医業類似行為の一種とされます。「整体術(せいたいじゅつ)」・「整体法(せいたいほう)」「整体療法」 とも言われています。明治末ごろから現れた民間療法で、指圧、カイロプラクティック(脊椎矯正術)、オステオパシー (Osteopathy)、光線療法、電気治療などの方法を用いて病気治療の目的で業をなすことを「療術(りょうじゅつ)」と言いますが、整体もこの一つとされています 。
整体は論理・術の両方とも統一されていない為、整体(せいたい)を冠する療法家それぞれが、自説を語っている。
カイロプラクティック(脊椎矯正療法)の様な科学的・「物理的」方法と、中国医学・漢方医学の経絡理論・通常の医療で時々に使われる内臓体壁反射などの理論の寄せ集めとなっている。
体の骨の関節(背骨・骨盤(こつばん)・肩甲骨・四肢・顎関節等)の歪み・ズレの補正と筋肉のアンバランスの矯正などを主に手を使った矯正法(道具は、補助として使用する)でする治療である。

肩こりを治す浜松市のカイロプラクティック・整体院